04/09/03 22:04 0Ct7ZJCe
確かに、膝を悪くされている人が選択する運動として、水泳ってお勧めですよね。
ちなみに、中学まで自由形で選手でしたが、上半身は鍛えられても、下肢はなかなか・・・
あ、肺活量も上がりますね！！
陳式太極拳を今の お師匠様のところで学び始めて、１年と数ヶ月経ちました。
目に見えて変わったのは体型。とくに脚の太さは尋常じゃないみたいです。
陸上で中距離やっていた人に、「すげー。太い」って言われてちょっと
うれしかった、泰山です。
ちなみに、今日はかの有名なエバーグリーンへ行って、太極刀を入手しちゃいました。
週末が楽しみ・・・・
でも、こりゃー、近所の公園で夜は振れないですわ。
振るなら、身分証明書携帯してないとやっかいなことになりそう。
一路なら早朝、日中、夜とどこの公園でやっても受け入れられやすいですが。。。
先日台風の影響で大雨の中、弾腿と虎燕拳やった時、
近くにいた高校生と思しきバレーボールなみなさんの目はちょっと冷たかったかも。
一路だとそういったこともないですねぇ。