10/03/16 09:31 8nauPMHo
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真央はなるべくジャンプとかで怪我をしないようにウィダーのトレーナーと鍛えてるんよ。
栄養アドバイザーも付いてるしね。
時々怪我はしてるけど(足首靭帯やったり腰やったり)3Aをあれだけ跳びまくってるにしては怪我は少ないと思う。
体脂肪率7％って凄いよね。
でもその体脂肪率にしては太もももガリガリじゃないし、
体重も47㎏(真央比痩せてる、真央は53㎏がデフォルト)で一般人のスリムな人くらいの体重だから
真央は全身筋肉なんだよ。ボブサップと同じ。
ボブサップはあんなに巨体なのに体脂肪率10％なんだって。
真央の足を押すと筋肉で自転車のタイヤみたいな固い弾力があるって密着本に書いてた。
真央トレーニングでベンチプレスも持ち上げてたし、真央の体は筋肉の塊だよ。