08/02/29 10:59:16 /hQWhB+q
>>621
迷いが有る状態で、中途半端にボールに手を出してしまわず
まずは上手く上げれるという自信を持ち
多少他の人に任せた方が良いかな？というサーブカットも全部自分で取ってみてはいかがですか？
そのうち自分の守備範囲が分かってくると思います。
はじいてしまうのは…
形をしっかりつくって、勢いを殺し、上手くセッターの方向へ上げ無ければいけませんが
これはアンダーの基本を練習する事が重要だと思います。
サーブカットは８割が気持です！！自信を持って頑張って下さい