08/02/11 04:52:58 5jeHqMNP
バタフライを始めようと思うのですが誰かイイ練習方法を教えて下さい。
クロールは23秒/25m、平泳ぎは30秒/25mくらいです。ドルフィンキックはできます。
2時間で2kmくらい、週に3回ほど泳いでる32才です。
ちなみに当方ｲｹﾒﾝｵﾔｼﾞです。
08/02/11 04:52:58 5jeHqMNP
バタフライを始めようと思うのですが誰かイイ練習方法を教えて下さい。
クロールは23秒/25m、平泳ぎは30秒/25mくらいです。ドルフィンキックはできます。
2時間で2kmくらい、週に3回ほど泳いでる32才です。
ちなみに当方ｲｹﾒﾝｵﾔｼﾞです。