07/11/14 00:19:19 kHz4GmAB
力みすぎない、頑張りすぎないのが長く泳ぎ続けるコツっていうのは大体
合ってるんじゃないか？
目一杯楽な泳ぎをしてみて、あとは自分がバテずに泳ぎ続けられるラインが
どの辺か、少しずつペースを上げながら様子を見るのが吉じゃないかと。
ゆっくり泳ごうとすると尻が沈むとか息継ぎがうまく出来なくなるってヤツ
は、少し本でも読んで自分のフォームを見直した方がいいんだろうけど。
あとは、自分が泳いでるコースのペースより遅いようなら、折り返しの所で
速い人を先に行かせればＯＫじゃないの？