06/10/26 12:09:24 mjskofMU
36才♂ 50ﾌﾘｰが27'8 100ﾌﾘｰが1"02'1 100ﾌﾘｰで1分切るにはどういう練習すればいいかなぁ？ ちなみに、水泳は高校卒業してから習い始めて、今はﾏｽﾀｰｽﾞ大会とかに出ています。週に3回くらいの練習で、一回の練習で2000くらい泳ぎます。
06/10/26 12:09:24 mjskofMU
36才♂ 50ﾌﾘｰが27'8 100ﾌﾘｰが1"02'1 100ﾌﾘｰで1分切るにはどういう練習すればいいかなぁ？ ちなみに、水泳は高校卒業してから習い始めて、今はﾏｽﾀｰｽﾞ大会とかに出ています。週に3回くらいの練習で、一回の練習で2000くらい泳ぎます。