07/02/23 07:08:35 X4iDmEUs
>>522
たびたびありがとうございます。
私の行くプールには大きさの違うプルブイが4種類くらいあるので、今度は大きいのを
使ってみます。最初にプルブイを使ったとき、大きいものだとバランスがとれずに
かえって抵抗が大きくなるような気がして、一番小さいのを使っていました。
今日（金曜日）は休みなので、土曜日にプルブイを変えて泳ぎ、結果を報告します。
それと足の浮くキックとはどのようにやるのでしょうか。
私はビート板のバタ足は25ｍがやっとで、しかも25ｍが45秒もかかります。
途中でくたびれてしまって平泳ぎの足で向こう岸にたどりつくこともあります。
ビート板での平泳ぎキックは延々いくらでもできます。25ｍ33秒から35秒
くらいで続けられます。手をつけるとものすごく疲れて（25ｍ10掻きくらいですが）、
最近では50ｍごとに休まなければならなくなりました。
ただ、平泳ぎは呼吸するために手を掻かなくてはならないので省略できませんが、
クロールはとりあえずバタ足がなくても進みます。というより、バタ足をつけると
疲れてしまってとても1000ｍは無理です。また下手なバタ足をつけると手だけで進む
ときより遅くなります。
でも問題は姿勢にあるようなので、大きめのプルブイで速く泳げるようになれば、
腰から下が沈まない姿勢を工夫すれば、今より早く泳げるようになるという希望が
もてました。
その次に、バタ足をつけて泳げるような努力をする、という課題ももてました。
ありがとうございました。では土曜日によい報告ができるようにがんばってみます。