【40歳過ぎて始めた人が集うスレ】

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【40歳過ぎて始めた人が集うスレ】 - 暇つぶし2ch450:第１のコース！名無しくん
07/01/27 17:46:58 m6ry1tPv
500m泳げるようになったぞ！
遅いから皆に迷惑かけてるけど
これからはスピードをつける練習をしたい
どんな練習が有効ですか？