06/12/17 12:26:39 vLgK8hhw
>>310 初めた頃もう駄目って距離が３００ｍ位でそこを何とか超えたら、こんど
はどこまででも泳げる気がして２０００ｍやってみたら泳げちゃいました。
運動らしい運動はほとんどやったこと無いです。今でもコツはつかんでない
です。コツつかめばラップで４０秒ぐらいでいけると思います、今は６０秒
身長は178cm 主に体脂肪を減らす目的で始めました
泳ぐ前は 86Kg 26%から今、 73Kg 17%まで絞れました
06/12/17 12:26:39 vLgK8hhw
>>310 初めた頃もう駄目って距離が３００ｍ位でそこを何とか超えたら、こんど
はどこまででも泳げる気がして２０００ｍやってみたら泳げちゃいました。
運動らしい運動はほとんどやったこと無いです。今でもコツはつかんでない
です。コツつかめばラップで４０秒ぐらいでいけると思います、今は６０秒
身長は178cm 主に体脂肪を減らす目的で始めました
泳ぐ前は 86Kg 26%から今、 73Kg 17%まで絞れました