泳げない成人が一から習うスレat SWIM泳げない成人が一から習うスレ - 暇つぶし2ch198:成人@初心者 05/10/23 20:00:14 vzQHQOzlまずはダルマ浮きで自分が水に浮くことを確認。 >>194さんのアドバイスに従って、胸に空気を貯めるというより 腹に空気を貯める感じで伏し浮き練習。 プカーっとは浮かないけどなんか今までよりちょっと安定した感じ。 腹の方にも空気があるんだから浮くんだ!と思ったら ちょっと気楽になって、リラックスできた気がしました。 それからひたすらけのびの練習。 何回か止まる寸前にかかとが水中から出ている感覚あり。 でも意識的に浮くことはまだ出来ず。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch