08/03/09 19:37:38
ホント偉いよね。
ご褒美に抱いてあげたい。
>>229
知ってると思うけど、筋肉は脂肪より重いんだよ。
ウェイト中心にやって絞り込む夏場は体脂肪率が10％切るそうだ。
女性で10％切るのは一般人ではありえない。
ホルモンバランスがくずれて生理も止まる。
08/03/09 19:37:38
ホント偉いよね。
ご褒美に抱いてあげたい。
>>229
知ってると思うけど、筋肉は脂肪より重いんだよ。
ウェイト中心にやって絞り込む夏場は体脂肪率が10％切るそうだ。
女性で10％切るのは一般人ではありえない。
ホルモンバランスがくずれて生理も止まる。