08/01/22 12:30:57
>>311
スキー板を平行に揃え斜面の斜めに滑らせる。板は肩幅でも狭くてもどちらでもいい。
止まるときは、板を揃えたまま膝をまげて山側のエッジを立たせて停止。
慣れてきたら「し」の字や「Ｊ」の字を描くように斜面上側に切り上がるように停止。
これでバランスを覚える。
まずはここまでやってみ。慣れてきたら短い直滑降で同じように板をそろえながら、停止。
「し」や「Ｊ」の字をイメージして雪面にシュプールを描きながら滑る。
ズラシながら、そのままズレに乗っていく。この技は指導員を目指す者が徹底的に行う『スキーの基本』。
一人でもできる練習方法だから気長にがんばれ。