07/03/06 18:36:18
一人でゴソゴソやってみたのだが、何となく426が言ってることが分かった気がする。
確かに、母指球に荷重したままだと、足首に力が入るから前傾姿勢はとれない。
だから正しい姿勢を作ってから、母指球に荷重がかかるようにバランスをとれ。
母指球に荷重がかかるのはあくまで結果、足に力を入れる必要なし
この認識でいいのかな。
それとも初級者の段階では母指球に荷重かける必要すらない？
07/03/06 18:36:18
一人でゴソゴソやってみたのだが、何となく426が言ってることが分かった気がする。
確かに、母指球に荷重したままだと、足首に力が入るから前傾姿勢はとれない。
だから正しい姿勢を作ってから、母指球に荷重がかかるようにバランスをとれ。
母指球に荷重がかかるのはあくまで結果、足に力を入れる必要なし
この認識でいいのかな。
それとも初級者の段階では母指球に荷重かける必要すらない？