どうすればハンドボール投げで遠くまで飛ばせるのかat NOROMA
どうすればハンドボール投げで遠くまで飛ばせるのか - 暇つぶし2ch78:運動神経名無しさん
07/06/22 18:41:01 hnmHAJ+m
運痴ってネガティブな奴多いな
自分は最下層だのそう思う時点でおかしい

79:運動神経名無しさん
07/06/24 23:07:35 cReT1p0Q
なんか投げてる途中でボールが手からこぼれ落ちちゃうんだけど、どうしたら良いかな?

80:運動神経名無しさん
07/06/25 07:06:28 c5+mIW/E
>>78
8mはどう考えても最下層だが

81:運動神経名無しさん
07/06/25 16:42:57 OPPQp62h
>>79
手に乗せるようにして投げるけど

82:運動神経名無しさん
07/06/26 16:24:54 9L24n0wI
小学校の時にもっと積極的にドッジボールやっとけばよかった・・

83:運動神経名無しさん
07/07/02 14:50:30 7G0Dw0MT
>>79-81
手が小さくて(手首から中指の先まで15cmしかない)ボールが
掴めないんですが、サッカーのスローインのように両手で投げても
いいんですか?
手からボールが落ちないうちに、ボールを投げると言うより
押し出しているんですが。

84:運動神経名無しさん
07/07/03 00:03:01 DJcFchVN
俺と同じ悩み持ってる奴がこんなにいたのか。俺も全然飛ばなくて、確か8mくらいだったわ。
2番目に飛ばなかった奴が20mくらい。自分自身強そうな体型してるんで、ハンドボールが全然飛ばなくて
非常に恥ずかしかったな。握力とかも50前後だし、その他もろもろは大体できるのに。
球技って、思いっきり運動音痴が発動して泣ける

85:運動神経名無しさん
07/07/03 18:16:06 aZNK+YFg
>>83
そういう感じでいいんじゃないの
でかいボールはだいたい押し出すようにして投げるしな

86:運動神経名無しさん
07/07/03 18:19:27 aZNK+YFg
おっと、スローインはダメだと思う

87:運動神経名無しさん
07/07/05 17:46:45 iqjkPy0T
私の学校では9月に体育大会があります。
今日種目決めをしたンですけど,
100m,200m,400m,1000m,80mH,走り幅跳び,
走り高跳び,ハンドボール投げ,(リレー)
があッて私はハンドボール投げになッたンですけど
14mぐらLIしかとびませン。
20m飛ばなLIとLIけなLIンですけどどぅしたらLILIですか?????



88:運動神経名無しさん
07/07/06 05:33:10 VqZNCWtv
死ねばLILIんじゃね

89:運動神経名無しさん
07/07/06 18:37:08 hgvWGeoN
>>86
URLリンク(www.pref.kochi.jp)
>投球のフォームは自由であるが、できるだけ「下手投げ」をしない方がよい。
両手を使ったらダメとは書いてないからいいんじゃないの?
そもそも遠投力を測るテストであって、手の大きさを測るテストじゃないんだから。

90:運動神経名無しさん
07/07/06 18:42:01 pX0pF8yP
一人だけスローインってカッコ悪いw

91:運動神経名無しさん
07/07/07 02:35:46 aTpDiKTl
逆にスローインで30Mほど飛ばしてやればカコイイ

92:運動神経名無しさん
07/07/07 16:05:14 dLR+L46w
>>87
あのですね、、質問をするのであれば少ナよくとも回答者への礼儀を尽くしましょう
ギャノレ文字ナよんて論外ですよ


投球動作の運動神経の発達は幼少時の影響が大きいって聞いたよ
子供のときにお父さんとキャッチボールしてたり、公園で大きいビニールボール投げて遊んでたかどうか・・・
おれも子供が出来たら土日にいっぱい遊んであげるんだ

93:運動神経名無しさん
07/07/07 20:54:58 J4igkwIX
俺は逆に野球のボールとかのが苦手だが、ハンドは41mだった。

自分としてはよくやったと思う。

サッカー部だったんだが、キーパーの投げ方真似したら飛んだ。
因みにサッカーボールも40mくらいとんだ。

94:運動神経名無しさん
07/08/04 22:18:49 Y+WWdIP5

野球の球のような小さなヤツならしっかり握れるのだが、ハンドボールやバスケットボール(ドッジボールも…)のような大きめの球は、しっかりと掴むことさえ出来ない。
しっかり掴めないまま、投げる形になって手から滑り落ちてしまう。
情けないが、投げる以前の問題。
こんな境遇の人いますか?


95:運動神経名無しさん
07/08/05 10:30:18 xalpv/+D
ハンドボールとかは固いから握りにくいんだよな
バレーボールだと4、50m飛ばせるのにハンドボールだと滑って20mくらいしか飛ばない

96:運動神経名無しさん
07/08/05 11:47:19 ZB/duY15
>>94
掴むんじゃなくて、落ちないようにして投げればいいよ。
手に載せるような感じで。移動してる間は慣性で落ちないだろ?

97:運動神経名無しさん
07/08/13 22:17:08 Xi5ZjBCv
ハンドボール部に入れ

98:運動神経名無しさん
07/10/14 22:55:02 r0YHcbA+
私中2の時29m飛んだよ。
べつにボールを無理に掴まなくても、軽く持って投げればいいかと。
投げる瞬間の手首と指先が大事。
あとはやっぱ肩?
ハンド部に聞くのが一番かと。

99:現在運動中
07/10/15 23:33:34 cuYDat9M
わたしはハンドボールは30メートルくらいはいきます。
投げるときのフォームは
・投げるほうをよくみて肩をむける
・ボールを投げる逆の方に手をむけて腕をのばして頭あたりでいきおいよく投げる
ボールをにぎるときは人指し指と親指のはばを大きくひろげてほかの指もなるべく開いてもつ。
大事なのは(肩でなげること!!)です。あとは力の強さによります。

100:運動神経名無しさん
07/10/16 20:12:08 HJdRthrD
両手で肩の上まで持っていってから投げるといいよ

101:運動神経名無しさん
07/10/23 17:10:59 1hkMPVVP
>>94
よう俺

102:運動神経名無しさん
07/10/23 17:58:02 Gbb7MNbn
普通に40M以上投げられる俺からすると

何で投げられないのかがわからない

103:運動神経名無しさん
07/10/24 13:25:02 1zOCo6/E
女子選手がヌードになったハンドボールクラブ
URLリンク(vision.ameba.jp)

104:運動神経名無しさん
07/11/12 00:54:18 nsjN2T0Q
えーっと、最高13mの俺が通りますよっと。

105:運動神経名無しさん
07/11/12 04:56:39 FLENJUsm
てかお前らコツとか以前に体がヒョロいんじゃねーの?

筋トレして肩強くしねーとハンドボール投げは無理だろ

106:運動神経名無しさん
07/11/12 22:00:02 X1bHWyvT
ベンチプレス105kg挙げられるんだが、大胸筋は関係ない?

107:運動神経名無しさん
07/11/13 00:47:32 Gy3ZIBC+
ベンプレしてるなら分かるだろうけど、大胸筋は重い物を持ち上げたり、物を胸の前で挟んで潰すには効果ある筋肉じゃん?
でもボールとか軽いものをすばやく遠方に投げるにはそう必要ない筋肉だと思う。
自分の前から真上に投げるなら別だが。

108:運動神経名無しさん
07/11/20 21:09:29 CEmYkFSi
左で30mは投げれた、右の最高は49
 
握力は65前後、恥ずかしいけどベンチプレスは70も挙げれなかったw

109:運動神経名無しさん
07/11/22 19:19:27 VbVbHhvK
>>105
高校の頃、身長180で60キロないけど40飛ばしてたよ

110:運動神経名無しさん
07/11/24 15:17:16 IZXvHjrl
背筋力が大事

111:運動神経名無しさん
07/11/24 18:34:10 o2jC6j/g
最高8m

112:運動神経名無しさん
07/11/26 13:10:03 a6B0hm6Y
最高11m

113:運動神経名無しさん
07/11/26 19:29:12 IcUgwCDm
闇雲に投げろ
運痴にはそうとしか言いようがない
理屈言っても、理解不能だろうだからなw

頭弱いからw

114:運動神経名無しさん
07/12/13 15:57:34 VvAujeZK
野球やソフトボール投げならまあまあ自信はあるんだけど
(ずっと文化部だけど一応学校の女子の中で上位の方だった)、
ハンドボールはマジで難しい…大きさ重さ掴み心地とか。最高18mってどうなのかな。

115:運動神経名無しさん
07/12/13 18:24:41 9hIwykaA
女子なら普通ぐらいじゃね

116:運動神経名無しさん
07/12/14 01:08:58 beDRj3IW
まずは足の踏み込み。
次に、踏み込んだ足を軸に体を捻る。
そして腕を振って投げる。
振るというより最初は振られる感覚で投げてみるといいかも知れない。

117:今年最高12メートル
07/12/14 18:59:20 674nqigr
中2の男子です。
今年の体力測定のハンドボール投げ、たった12メートルでした。
しかも今まで一番短かった人を抜いて、最下位に…
ちなみに球技系はみんな駄目です。
球技以外は、わりといいほうなんだけどな。

ボールの基本の投げ方のサイトがあったら教えてくれませんか?

118:今年最高12メートル
07/12/14 19:00:34 674nqigr
小学生のころからドッチボール・カタキ系の遊びをしておけばよかった…
今頃遅いが…

119:運動神経名無しさん
07/12/14 19:14:15 F3tmr8xY
投げ方何でもいいんだったら円盤投げを参考にしてみてはどうだろう
というのは無しか?

120:運動神経名無しさん
07/12/14 19:50:20 F3tmr8xY
ちょっといい加減に書きこんでしまったから追加で書く。
サイトの紹介はできないけど、コツを少し言えば
ボールを投げるときは基本は腕が肩より上に来ると思う。
で、それを振り下ろすんだけど、一番難しいのは体全体の力を
腕に伝えることだと思うんだが、これは習うより慣れが大事。
あと大切なのは手首の使い方かな。
野球でいえばスナップをきかせるとでも言うんだっけ。
スナップだけで数メートルは違うと思う。
体全体で発生した力を、腕を振り終わる間に手首を使って押し出す必要がある
まぁこれも慣れが必要なわけだけど、とりあえずやってみるしかないな。



121:運動神経名無しさん
07/12/14 22:32:37 42wXVfnY
高校生の時でも15メートルとかだったな。

多分投げ方が悪いんだろうけど、どう投げればいいのか、友達のいない俺には
聞く相手もいなかった。

122:運動神経名無しさん
07/12/17 19:06:51 oXIkoh6z
ボール飛ばない奴ってちゃんと足のつま先を前に向けてる?
つま先が前に向かないと腰の回転がかからないぞ。

123:運動神経名無しさん
07/12/17 23:23:16 xjlQEsjy
サッカー部のキーパーに聞けよ。
あの投げ方が一番楽に飛ばせるよ。

124:運動神経名無しさん
07/12/18 00:41:52 foHp54N8
硬球投げたら90メートル行くらしい野球部員が30メートルしか行ってなかったな。
何故かサイドスロー気味になげたサッカー部が40行ってた。


125:運動神経名無しさん
07/12/19 21:01:51 cYi4nc8T
手が小さいから力が入らない
ソフトなら人並みに飛ばせるんだけど

126:運動神経名無しさん
07/12/20 05:29:42 KX6tgtJQ
女だけど、高校の時の記録が16m、ちなみに抱丸投げが9m越えてた。
ハンドボールを抱丸のように投げたら、普通に投げるより飛ぶような気がする。

127:運動神経名無しさん
07/12/20 17:50:50 gDaxq8Lb
飛ばねーよw

128:運動神経名無しさん
08/01/04 05:24:43 +MKMKIJ7
>>127
飛ぶでしょw

129:運動神経名無しさん
08/01/04 11:28:49 eGlUj3X5
>>128
とばねーよ。
もしお前、砲丸のように投げた方が飛ぶなら、相当、砲丸じゃない投げ方がおかしいんだろうな。
まぁそう思うなら一生、砲丸の投げ方で投げてればいいさ。

130:運動神経名無しさん
08/01/08 22:45:15 vAr0Q2Y0
野球のボールだったら100m投げれるけどハンドは40メートルしか投げれない

131:運動神経名無しさん
08/01/09 20:18:39 IMCpevHy
当たり前

132:運動神経名無しさん
08/01/11 00:02:16 9PMVl+to
大学入試で2号球のボールでハンドボール投げがあります。思ったよりも飛ばなくて…野球をやってました。誰かコツを教えてください。お願いします。

133:運動神経名無しさん
08/01/14 00:08:10 mRFTlORx
俺もハンドボール投げある!

45メートル目指してがんばってるよ!

134:運動神経名無しさん
08/01/19 00:18:44 InFdkfLU
俺、ガチで51メートル
公式野球ボールなら110メートル投げれる


ちなみにキーパー













日本語になってないな
吊ってくる

135:運動神経名無しさん
08/01/19 05:56:59 MucXnOX5
>>129
文盲かw

136:運動神経名無しさん
08/01/19 06:46:33 wSzqArBL
高校から大学までハンドボールやってたが、高校在学中の55Mが最高記録かな。

137:運動神経名無しさん
08/01/19 09:36:25 EDOBIVnn
ここウンチ板だよ。

138:運動神経名無しさん
08/01/20 16:18:16 L1VRV5WW
『韓国より10万人あたりの強姦件数の多い国』

  犯罪率統計-国連調査(2000年)

  国名   強姦(件/10万人)
  南アフリカ共和国  123.85件  スワジランド    121.24件
  オーストラリア   81.41件  セーシェル     78.79件
  カナダ       78.08件  パラグアイ     57.35件
  ジャマイカ     49.53件  ジンバブエ     44.18件
  ドミニカ国     32.88件  米国        32.05件*
  アイスランド    25.98件  バルバドス     25.47件
  パプアニューギニア 25.24件  ニュージーランド  22.48件
  英国        16.23件  フランス      14.36件
  スペイン      14.34件  メキシコ      13.33件
  韓国        12.98件


  詳しくは、、
  スレリンク(wom板)
   【女の敵】痴漢・強姦魔撃退について語ろう【最強】
     346.~348.

139:運動神経名無しさん
08/01/20 16:58:42 BLFepRvh
ハンドボールが50Mも飛ぶのか

140:運動神経名無しさん
08/01/20 18:37:59 nE1t6JAn
野球と同じように胸で壁をつくって投げる
肘は曲げない 腕の遠心力とスナップで投げるよ
ハンドボール投げは2号球だから握力は45くらいあれば大丈夫

141:運動神経名無しさん
08/01/21 23:32:39 5G4Qb6+C
でも巻き投げはだめみたいなんです…

142:運動神経名無しさん
08/01/26 20:09:48 4N4fTQ1W
①まずニコニコやテレビで実際の球技を見ます(投手やキーパー、アメフトのQBオヌヌメ)
②「投げる」という行為にも美しい、カコイイというのがあるのを学習します
③鏡や窓ガラスの前でかっこいいと思う投げ方のマネをしてみます

運チの俺が野球部の人に教わった方法
「マネから入るのが一番ラク。体のここをこう動かせと言っても最初は難しいしw」
って言われた。ボールを投げるのはかっこいい投げ方になってからでいいそうな
これだけでクラスの平均飛距離クリアできたから経験者はすごいなって思った


143:なああ
08/01/29 23:17:01 nLjyd1y3
15mの位置に友だちを立たせる。
その友だちまで届かなければ絶交する と誓う。
命がけでなげる。

144:運動神経名無しさん
08/02/01 00:04:32 CgwdXJwk
現大学ハンド部だが、ハンドボールは初心者でも1ヶ月程投げ込むと飛距離にかなり違いがでてくるる。
あとは「掴む」事を意識

145:運動神経名無しさん
08/02/01 20:25:22 6qwSAeqP
嫌味じゃないんですが僕のクラスの女子は29m飛ばした奴がいましたよ

146:運動神経名無しさん
08/02/02 19:34:00 WsNwQmbu
俺の中3の時と同じくらいだな

147:運動神経名無しさん
08/02/14 18:59:21 Lr1AiNEK
ある程度練習するしかなくない?ボール何球か投げて翌日筋肉痛になるようじゃ、そもそも投げなれてなさ過ぎ。
1ヶ月くらい頑張ったら、35こえたよ。運動苦手だけど。
その後1年ほったらかしてたらまた飛ばなくなってたから、結局運動ってある程度習慣にしないとしょうがない気がする。
活躍できるような人は才能があるのかもしれないけど、運動を習慣にしてたら、ありえないくらい下手な領域は抜け出せるよ

148:運動神経名無しさん
08/02/15 09:05:56 Hl40ymEk
小さなゴムボールだと、手のひらの中にしっかり握れる大きさなので、ある程度飛ばすことは出来るけど、
ハンドボール以上の大きさ(バレーボールやバスケットボールなど)になると、
しっかりと掴むことが出来ず、肩の動力を巧く使うことができない。
投げる前にずれ落ちてしまいそうになる。


149:運動神経名無しさん
08/02/15 22:27:05 DlXSo7Ab
投射角45度を意識して投げればおk
実際40度ぐらいが理想だけどね。
万年帰宅部だけど37いきました。

150:運動神経名無しさん
08/02/16 00:07:06 NkACUjmC
すげー

151:運動神経名無しさん
08/02/16 05:26:05 QcwpV953
俺の知り合いに60Mがいる
その人はハンドの県選抜だけど

152:運動神経名無しさん
08/02/24 02:49:05 OO4GD2KC
そうな。
キーパーが、投げる様に肘を伸ばしてロックし、肩の回転で投げると良い。
15m先に地上から10m位の場所にボールを通過させる様に投げる。
腕は速く触れよ。

外野手投法は、円形でファールに成り易いのであえて書かない。

153:運動神経名無しさん
08/02/25 03:44:02 OoTBukwO
ハンドボール投げって簡単に飛ばせるコツがあるんだけど
みんな知らないのかな?
例えばソフトボールだとそこそこ投げれるって人なら簡単に飛距離アップできるよ

154:運動神経名無しさん
08/03/24 01:32:29 uRVD7iEO
シュート回転かけて投げた場合は46メートル飛んだけど、カーブ回転で
投げると34メートルだった。意識してシュート回転かけないと大体カーブ
回転がかかる。まあ、肩つよくしたいんならテニスとかやれば??
野球やれとはいわんw

155:運動神経名無しさん
08/03/24 22:45:20 IKs2oCro
投げ方にポイントがあるよな。
肩の筋肉つけまくったのに全然飛ばなくて体育の先生に
「投げ方おかしくね?」とか言われて投げ方教わったら結構飛んだし。


156:運動神経名無しさん
08/04/19 17:13:57 o8TrJ4i4
俺12メートルだけどな
遠くに飛ばそうなどと思ったことがない
というか無理だからな 向上心がある奴はまし

157:かね ◆CHAS.7AvVo
08/04/20 13:09:53 6xhYRPZX BE:823257784-2BP(158)
俺ハンド歴1年だけど15M飛ばない……

顧問の先生に才能がないって言われたし…

158:運動神経名無しさん
08/04/22 08:15:22 inbEnevP
47mだった。
親指と小指で握り、あとの三本はそんなに力を入れないで縦回転をかける。


159:運動神経名無しさん
08/04/22 18:52:50 8lyu/ssC
俺中1なんだけど、同じクラスの女子に21m投げる女子がいた。
マジ萎える

160:運動神経名無しさん
08/04/23 10:45:46 a9m+iAKc
中3だけどガチで9Mしかとばない

161:運動神経名無しさん
08/04/25 21:20:04 O3ENhGgf
それはダメじゃん

162:運動神経名無しさん
08/04/26 19:06:04 It0KhZN3
野球のボールなら80m以上飛ぶけど手が小さくて握力も無いからハンドだと全然飛ばない

163:運動神経名無しさん
08/04/27 05:39:09 Zw52OTqL
俺は近距離なら威力ある球行くけど遠投は苦手だな。

164:運動神経名無しさん
08/05/13 23:24:56 5YwJpsXD
今日測ったら15mで泣きそうになった

165:中1男子
08/05/16 22:53:52 inRHiwHw
俺はソフトボール投げは69mだけど・・・ハンドは24m・・・


166:運動神経名無しさん
08/05/17 04:37:27 kxKZhHQR
もともと中1なんざ筋力も体格もまだまだなんだから3年たってからこい
何も鍛えてなくてももっと飛ぶようになるわ。

167:運動神経名無しさん
08/05/19 20:22:15 0h6TNVd/
アンダーで投げていいならかなりいくんじゃね?
30はいくよ

168:運動神経名無しさん
08/05/19 22:14:42 OhSO9Iun
なんかクラスで一人ではいるムキムキキャラの
俺が20メートルしか飛ばなかったんだけど
なんでだろ?
体全体を使うこと意識したんだがな

169:運動神経名無しさん
08/05/20 02:14:01 v2951D9v
握れなくても、円運動でうまくボールを手に乗せるような感じでなげれば
結構飛ぶよ。欲をいえば、ボールをはなす前までずっとボールの中心を推進するような気持ちで投げるといい。

170:運動神経名無しさん
08/05/20 03:56:41 dlPPNW99
プロ野球でもムキムキは得てして肩大したことないから筋肉あんま関係ないよ。筋肉のつきかたにもよるが。


171:運動神経名無しさん
08/05/20 17:51:19 Pn42lBPF
明後日ハンドボール投げのテストだ
このままだと10m飛ぶかどうかくらいだ・・・
ソフトボールですら20m以上飛ばせた記憶が無い。小学生の頃だけどね
あと2日で何が出来る?

172:運動神経名無しさん
08/05/20 23:14:38 HRNIjSuv
ダンベル買って来て、体操するといいよ。

173:運動神経名無しさん
08/05/21 18:03:57 yOWndhle
フォームかな?
足→腰→胸→腕の順にねじる感じで

174:16歳のメス
08/05/21 18:32:33 3pqDWXKw
ハンドボール投げ
記録 8 m

175:運動神経名無しさん
08/07/06 18:45:24 lXBfVVqu
たまに投げれない悔しさで泣きそうになったことがあるんですけど
こんな人いますかね?
なんでできないんだ みたいな感じで


176:右翼手
08/07/09 17:55:51 Y98MPLkG
俺は野球部の中3ですけど42mなげれましたぁ

177:運動神経名無しさん
08/08/04 03:32:55 I9WwH5xu
裏ワザとして…ハンド部の部室から松ヤニ持って来てつけたらOK

178:運動神経名無しさん
08/08/05 16:18:54 EMaKwMdO
俺ハンドボール投げだけクラス1だったデブです

179:運動神経名無しさん
08/08/07 09:37:31 VTq2Utug
高校の時に上投げだとうまく肩回んないから、下投げしたら40mいったわ
因みに霊長類ではヒトしか上投げはできない
俺はサルか('A`)

180:運動神経名無しさん
08/08/08 22:54:47 LqrnLo0L
25mくらいしかとばないけど回転投げマスターしたら10m以上伸びた
横投げだからダメかもしれないけど

181:運動神経名無しさん
08/09/01 03:00:22 QEGbHtoQ
正直体重はあるほうがいい

182:運動神経名無しさん
08/09/01 13:43:06 8Ej/8Zmb
高校で15kg体重増えたけど全然伸びなかったぞ
所詮、ウンチだからなw


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch