08/08/13 17:52:08 fpfSyOrm
>>13
そう思う、あえて取り入れるのならWアームのスイングだけだな
それも２４ｋｇぐらいまで
ハワイ在住のビッグウエーブ（いわゆるサーフィン競技ではない）を求めて
世界中を廻ってるプロサーファーも専任コーチの指導を受けてスイングをやってる
足腰と心肺機能の向上に高回数のスイングはうって付けだしな
08/08/13 17:52:08 fpfSyOrm
>>13
そう思う、あえて取り入れるのならWアームのスイングだけだな
それも２４ｋｇぐらいまで
ハワイ在住のビッグウエーブ（いわゆるサーフィン競技ではない）を求めて
世界中を廻ってるプロサーファーも専任コーチの指導を受けてスイングをやってる
足腰と心肺機能の向上に高回数のスイングはうって付けだしな