★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 - 暇つぶし2ch874:無記無記名
08/08/02 14:36:04 saOcBXmD
ダンベル40kgセット（20kgx2）
を買おうと思ってるのですが、
20kgx2を10repx3set出来るようになったら
バーベルベンチMAX何キロできるようになりますかね？

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