★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】
- 暇つぶし2ch795:無記無記名
08/08/01 22:10:48 b6LMpj4i
>>789
筋肉の問題よりも、胸が揺れないようにサポーターつけるのが一番。
男女にかかわらず、胸ゆれを放置していると皮膚も筋ものびて垂れるので。
>>792
背中を中心に、全身バランスよく。
>>794
下痢の理由にもよるが、軽めにしたほうがいいかもしれない。
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