★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 - 暇つぶし2ch723:無記無記名
08/08/01 10:54:13 q5+b0+dw
自宅トレ始めてから３ヶ月です。
体重を量ってみたら３ヶ月前から３kg増えてました。
この増量は平均的でしょうか？