★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 - 暇つぶし2ch541:無記無記名
08/07/30 23:11:18 NFT2KzAK
>>538
ウエイトゲイナーを利用すれば良いと思うよ。
URLﾘﾝｸ(www.muscle-elite.com)
↑これをトレーニング前後と寝る前に飲めばそれだけで
３０００ｋｃａｌ摂取できる。
あと筋肉を付けたいのならトレーニングの内容も重要だよ。


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