08/07/30 17:34:43 J3gQs+bx
初めまして
太くならないけど力が強い筋トレの方法とかこの世に存在するのですか？
筋肉の繊維が太いこと＝力が強い
という考えでいいのでしょうか？
いえね、ボクサーとか細いのに力が強いなあと思いまして。
あと力が強いけど太くならない方法で、ウエイトをやってる方は
ある場所はそれを使ってメリハリのある身体にしてるとかしてるのだろうかと
思いまして。
全部が全部太かったら、美しくないのでしょ？ ウエイトって。
細くて力が強く美しい繊維を見せる場所もあるのではないかなあと思ったのですが
いがかですか？