★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド179reps【本家】 - 暇つぶし2ch423:無記無記名
08/07/30 00:10:27 Zwkep3Bx
>>422
おれの場合はマシンの最弱の負荷から、コツコツ鍛えてたら、だんだんよくなってきたよ
他の人もそうなるかどうかは、わかんないけど・・・