08/07/27 11:47:22 mt/wUpid
>>217
三セット目は、頑張ればもうちょっと行けそうですが
ヘタレ辞めしてしまいます。
三ヶ月ですか！わりとすぐですね。
毎日やると駄目なんですよね？
>>218
そんな肉達磨にならなくてもいいのです。
>>219
そんなもんなんですか・・・。
とりあえず25キロを10、10、10を目指します。
>>220
20キロから始めたら、セットにつくまでに一苦労、半分までしか上がらず危険だったんで
15キロから始めました。
08/07/27 11:47:22 mt/wUpid
>>217
三セット目は、頑張ればもうちょっと行けそうですが
ヘタレ辞めしてしまいます。
三ヶ月ですか！わりとすぐですね。
毎日やると駄目なんですよね？
>>218
そんな肉達磨にならなくてもいいのです。
>>219
そんなもんなんですか・・・。
とりあえず25キロを10、10、10を目指します。
>>220
20キロから始めたら、セットにつくまでに一苦労、半分までしか上がらず危険だったんで
15キロから始めました。