08/07/27 02:16:37 MKGGFHxJ
>>201
あんまりプレート着ける余裕ないね。
それは常にそれぐらいの重さで組んでおいて、
新しくダンベルセットを買ってそれをメインに使うと良いよ。
その腕なら60kgセットを買わないとすぐに物足りなくなるね。
メインに使うダンベルとは別にある程度の重量のダンベルがあると、
トレ中の煩わしいプレート付け替えを減らすことが出来るから嬉しい。
08/07/27 02:16:37 MKGGFHxJ
>>201
あんまりプレート着ける余裕ないね。
それは常にそれぐらいの重さで組んでおいて、
新しくダンベルセットを買ってそれをメインに使うと良いよ。
その腕なら60kgセットを買わないとすぐに物足りなくなるね。
メインに使うダンベルとは別にある程度の重量のダンベルがあると、
トレ中の煩わしいプレート付け替えを減らすことが出来るから嬉しい。