★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】 - 暇つぶし2ch748:無記無記名
08/07/21 19:19:56 LZB/dmZK
>>747
冗談だろ
腹の出たメタボのおっさんでも
８０キロのベンチするし
初めて初心者のオレでさえ
１５０キロベンチとスクワットだ
５repしかできんが

次ページ