★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】 - 暇つぶし2ch390:無記無記名
08/07/18 19:54:57 IY8RC9GF
( ﾟдﾟ)ノ　ハイ！質問！
昨日レーシックの手術をしたのですが
血圧があがるので筋ﾄﾚ1ヶ月禁止と言い渡されました。
そこで1ヶ月、今の筋肉をなるべく落とさないように
過ごすにはどのようにすればよいか教えてください

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