★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド178reps【本家】 - 暇つぶし2ch26:無記無記名
08/07/14 20:08:12 4Df8AbPB
質問いいすか？

ついにジムへ通うようになりました
土日は通うのと木曜日が休みなので火、水曜日に筋トレしようと思ってます

月曜日　　休み
火曜日　　下半身
水曜日　　上半身
木曜日　　休み
金曜日　　休み
土曜日　　下半身
日曜日　　上半身

これは問題ないですかね？

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