【中量級】お前らの画像up【71㎏~80㎏】at MUSCLE
【中量級】お前らの画像up【71㎏~80㎏】 - 暇つぶし2ch264:無記無記名
08/07/17 17:24:51 YwUX1AAL
>>254
腹斜筋なくてかっこよくない。

265:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/17 17:27:12 6i79iPpA
バルクアップは一旦辞めかな…

痩せマッチョ目指すんよ(笑)
体脂肪は多分12~13%かと(o^-')b

広背ないよなぁ(;-_-)=3

266:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/17 17:34:44 6i79iPpA
君等みたいに体が丈夫やったら↑どれだけ嬉しい事か♪

肩・腰・膝
ガッタガタや(笑)

腹筋・背中のトレーニングもまともに出来ないからさ…

むなしいわ
でもトレーニング好きやからさ♪

出来る限りはね

みんなも怪我さないで下さいな

267:無記無記名
08/07/17 17:51:43 LgvEccWV
爺さん
自分も肩 腰 膝 壊してリハビリは
肩、チューブトレてインナーマッスル
腰、軽めのデットリフト
膝 謎
これでだいぶ回復したよ、調子よくなるまで数年かかりましたが(汗

268:無記無記名
08/07/17 19:49:29 KSwgoK1r
爺さん、自慰は週に何回くらいですか?

269:無記無記名
08/07/18 17:02:11 T1BBsKD/
自慰3

270:無記無記名
08/07/19 07:05:33 KiThN9YX
やはり夏は痩せマッチョですなー

271:無記無記名
08/07/19 15:12:25 +11lRVm6
>>270
いや、やっぱ夏こそ筋肉太り・固太りのプロレスラー体型だよ。

272:無記無記名
08/07/19 16:34:17 0mf9cmJc
爺、そろそろ自分専用スレを復活させたらどう?

273:天使長レスタト
08/07/19 17:12:15 P+8JgegC
URLリンク(bbsp.net)

274:天使長レスタト
08/07/19 17:20:36 P+8JgegC
77.5キロ、ウエスト77.5センチ


275:無記無記名
08/07/19 17:35:14 V/fo+K9i
これはいい女性化乳房

276:無記無記名
08/07/19 18:08:36 /p+9EdOk
ほんとだ

277:無記無記名
08/07/19 18:10:26 o55AaszY
奇形だな

278:無記無記名
08/07/19 18:19:17 AqXgwoBv
おっぱいうp

279:無記無記名
08/07/19 21:50:18 U/6lWhQD
減量中
URLリンク(imepita.jp)

急激に落ちすぎな気がする

280:無記無記名
08/07/19 21:51:42 v0RGwjUg
>>279
髪長すぎ

281:無記無記名
08/07/19 21:51:48 SM5spRKI
セクハラだよぉー

282:無記無記名
08/07/19 22:13:24 j8LeQOlW
>>280
何処が長いんだよwww

283:無記無記名
08/07/19 23:27:45 +vqrggUd
カッコよさそうですね

284:天使長レスタト
08/07/20 06:54:12 ff0yJu29
俺の女性化乳房はナチュラルボーンだぜ。

285:無記無記名
08/07/20 09:23:20 r9nJ+FWq
女性化乳房ってステの副作用か?

286:無記無記名
08/07/20 21:48:46 TQJMWP1V
体鍛えてるとさ、部位によって左右差が出てこない?
特に前腕とか…
右細いから人前でるとき右手だけ隠したいくらい…

287:無記無記名
08/07/21 00:13:46 22VPyUBb
>>286
俺は左だな
ふた周りくらい露骨に違う
普段無意識に利き手使いまくって左そんな使わんしなぁ

288:無記無記名
08/07/21 00:52:12 c6mW0KdJ
俺は全体的に心臓側が筋肉ついてて右が筋肉の付きが少ない。腹筋から何もかも右側は筋肉少ない。空手やってるからかなぁ

289:無記無記名
08/07/21 00:53:50 W2IRvQ7t
URLリンク(kuroda.gozaru.jp)

290:無記無記名
08/07/21 01:09:16 C1NrNLWP
なんか人から見たら大した事ないかもだけど本人からしたら細く見えて仕方ないよね…orz

てか175センチ80キロ、上腕39センチで前腕30.5ってバランス悪いかな?前腕がやけに細く見えるんだわ…

291:無記無記名
08/07/21 01:10:35 ZK09Tx1f
うpしてみて

292:無記無記名
08/07/21 09:33:00 C1NrNLWP
細いな…
30これって絶対はかり方間違ってるよね僕orz
URLリンク(imepita.jp)

293:無記無記名
08/07/21 09:46:08 CQvPxfeh
>>292
そんなもんだろ。そんなに太くない

294:無記無記名
08/07/21 09:49:30 C1NrNLWP
じゃあさ、175センチ80キロ上腕39センチだったら理想的な前腕囲は何センチ????
左右バラバラも愛嬌になるかな…??

295:無記無記名
08/07/21 13:16:09 wSVfEmTP
2ヶ月でベンチ50キロもふえねーだろ
70キロ⇒130キロって

296:無記無記名
08/07/21 13:47:04 7uSGbGA6
あんた何言っとんの

297:ガーちゃん ◆9Ce54OonTI
08/07/21 13:52:51 CQvPxfeh
>>295
本当ですよ。
久々にトレを再開したので70kgからスタートしただけで、もともとベンチのMAXは130kgでした。

298:無記無記名
08/07/21 13:57:38 UfetdPbb
>>297
ガーさんは夏終わったらまたトレ自体止めちゃうの?

299:無記無記名
08/07/21 14:21:46 cGuj2Aqv
ガーさん冬になったらゆるんだとこを見せてくれ(笑)
それはそれで参考になると思うんだ

300:無記無記名
08/07/21 14:34:54 wSVfEmTP
2ヶ月で50キロアップはすごいな
夏おわったら筋トレ止める理由って何かあるのか?
もったいないと思うが
すきなら年中筋トレするがな

301:無記無記名
08/07/21 14:47:18 0uuSJ0on
50セント
URLリンク(blog-imgs-23.fc2.com)
URLリンク(gossipy.oops.jp)

ウエイト板的にはこの人の肉体ってどうなの? すごい?

302:無記無記名
08/07/21 15:03:29 K8qpavsl
山岸秀匡なんて刑務所で15キロ痩せて
出所後3週間で体だいたい元に戻ったらしいな
マッスルメモリーと知識があれば戻すのは簡単なんだろうな

303:無記無記名
08/07/21 15:16:06 22VPyUBb
どうせまた薬使ったんだろ

304:無記無記名
08/07/21 15:40:31 jyUZhshu
刑務所じゃないだろ
拘置所じゃないの?

305:無記無記名
08/07/21 15:50:19 WLuyIzCb
俺は半年でベンチmax40kgだったのが150kgまで成長したよ。
周囲も驚いてたけど友人から1瓶別けてもらったアナボリック何とかという錠剤の影響かな?
今はもう使ってないけど。

306:無記無記名
08/07/21 16:08:49 3qECgBWa
つ…釣られないクマー。

307:無記無記名
08/07/21 20:19:26 fhcX1txq
>>305
アナホリック・イレロイドだよ。
そんくらい覚えとけよ。

308:無記無記名
08/07/21 20:21:07 CF9g0zQZ
>>305
友人糞だな
薬名すらよくわからないのに使うお前もお前だが

309:無記無記名
08/07/21 22:11:39 cIva/xaj
URLリンク(p.pita.st)

310:無記無記名
08/07/21 22:13:12 6XofDBmQ
オナホ、リュックに入れといて?

311:無記無記名
08/07/21 22:18:36 abPgc6XZ
なんでチンコ見えるスレスレまでパンツ下げてんの?w

312:無記無記名
08/07/21 22:26:22 cIva/xaj
>>311
セクシーさを出すため

313:無記無記名
08/07/21 23:45:01 YSyUalQ+
>>309
かっこいいけど上腕しょぼいね

314:無記無記名
08/07/21 23:47:18 ydBudkNS
画像と一緒にスペックも添えて欲しい

315:無記無記名
08/07/21 23:48:13 ydBudkNS
>>311
腰穿きでしょ。

316:ガーちゃん
08/07/22 00:00:53 PfHIkWTM
中間報告。
今日現在84.3キロ
URLリンク(imepita.jp)

URLリンク(imepita.jp)

URLリンク(imepita.jp)

317:無記無記名
08/07/22 00:02:31 ydBudkNS
なぜこの人の画像は他の人と比べて画質が荒いんだろう。
携帯でももう少しキレイに取れるのに。

318:無記無記名
08/07/22 00:03:33 odupaYWI
>>309
なかなかいい体やな
食事とトレーニングで気を付けてること教えて

319:無記無記名
08/07/22 00:09:45 fLgmrGGv
がーちゃんはステロイド

320:無記無記名
08/07/22 00:14:02 grMEbdHW
ステとかいいから

ガーチャンバルクすごいね
背中のトレーニング教えてくれない?
おれ広さはちょっと出てきたけど厚みが出なくて悩んでるんだ
マジレス頼む

321:無記無記名
08/07/22 00:16:23 5Rgl8mgF
どうすか?
URLリンク(p.pita.st)

322:無記無記名
08/07/22 00:20:00 mlG69ijG
このアングルは分かりにくいでしょ。
正面からじゃないと。

323:ガーちゃん
08/07/22 00:30:25 3f8K8GpX
>>320
僕のトレはいたって簡単ですよ。
背中はかなりのワイドグリップの加重懸垂しかしていません。
自分なりのやり方は背中の効かせる部位に負荷を確実に感じとりながら、下ろす時に肘を全部伸ばしきらず
伸ばしきるちょい手前で常に背中の効かせる部位にイメージを保ちつついっぱいに引き付けるぐらいですかね。

324:無記無記名
08/07/22 00:36:36 grMEbdHW
>>323
なるほどな
おれもチンニングが背中の一番のトレーニングだと思ってます
もうちょいがんばってみます

325:無記無記名
08/07/22 00:40:36 EI7pk73Y
ガーちゃん胸パンプしてるとは思うけど、下乳のカットが深くなってる気がする。
しかも、さらに体重増やしてるしw

パンツの白いタグの上のへこみは手術跡?

326:無記無記名
08/07/22 00:43:56 EI7pk73Y
>>321
ホモ受けしそうなアングルですね。

単純に体の肉付き見てもらいたいなら正面からとらないと話にならない。

327:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 00:55:14 3f8K8GpX
>>325
パンツのタグの上のヘコミは手術で切開した跡です。

328:無記無記名
08/07/22 01:39:25 r7HNGu3J
>>316
すげぇ・・・・・

329:無記無記名
08/07/22 01:46:56 9qBwODpm
ガーチャンさん
肩と腕のトレ種目は何をされていますか?

330:ガーちゃん ◆9Ce54OonTI
08/07/22 02:15:54 hv5nbnkC
>>316
これはホモレベルだな

331:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 02:42:10 3f8K8GpX
>>329
肩はサイドレイズだけです。
腕はコンセントレーションカールと自己流のオリジナルカールが二頭で三頭は加重ディップスです。

332:無記無記名
08/07/22 02:48:49 6BJHNmiU
偽消えろ

333:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 02:57:11 3f8K8GpX
>>329
前腕を忘れてました。前腕はダンベルリストカールとリバースカールです。

334:無記無記名
08/07/22 03:12:22 6BJHNmiU
テラニートwww

335:無記無記名
08/07/22 03:51:15 EI7pk73Y
ちょくちょく偽物が現れるのがうぜえ。

336:無記無記名
08/07/22 04:42:38 W9Lymtvf
>>316
本物のガーちゃんへ

毎日2回目に登場するときに
1回目の登場で決まったIDと
その日の日時を記した紙を添えた
体画像うpしてください。
または
早めに正式な固定トリップを決めて
毎回必ず表示させてください。

本物か偽者かどうかを識別するために
よろしく。

337:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 04:58:54 3f8K8GpX
>>329
肩はもう一つショルダープレスしてました。 てっきり忘れてました。

338:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 05:03:15 3f8K8GpX
>>336
正式なトリップ決めましたので このトリップ以外は偽物ですよ。
また体うpする時は紙に書いて載せますね。

339:無記無記名
08/07/22 05:15:34 W9Lymtvf
>>338
了解です。ガーちゃんサンクス。

340:無記無記名
08/07/22 05:58:12 g+o/2F9W
>>爺さん

ベンチは何キロ何セットでやってるんですか?

341:天使長レスタト
08/07/22 05:59:55 L4BMFCjw
URLリンク(bbsp.net)
79キロれす。

342:無記無記名
08/07/22 06:22:02 0M842e4H
>>341
もいきー☆

343:ガーちゃん ◆9Ce54OonTI
08/07/22 08:40:42 hv5nbnkC
>>341
レベル低いっすねwww

344:無記無記名
08/07/22 10:12:44 qoIvtiC2
いくら携帯が広角レンズっぽくうつるっても身体に対して
前腕がでかくうつりすぎじゃないか?
僧帽も微妙だなと思ったがフォトショップ?

345:無記無記名
08/07/22 10:14:18 lGcMiY1N
ってか成果が出なかったからそんなメニューにした意味が分からんw
それじゃ伸びないだろうよ

346:無記無記名
08/07/22 10:15:11 lGcMiY1N
あ、スレ間違えたか・・・

347:無記無記名
08/07/22 11:12:46 bftERTpj
ガーちゃん

トレメニュー並びに重量及び休息日数を教えてください。

348:無記無記名
08/07/22 11:38:17 lsCXBptu
ガーちゃんさん

前腕もゴツくて羨ましいです。
前腕のトレの重量や回数、トレ頻度は
どんな感じですか?

349:爺
08/07/22 11:53:02 sr7NCOJ9
がーちゃん

凄まじい身体やね♪

自分じゃ何年掛かろうが無理やなぁ・・・

モチベ。上がります
m(__)m有難うさん

350:無記無記名
08/07/22 17:17:43 EI7pk73Y
ガーちゃん今の体重中量級卒業やんけ。

351:無記無記名
08/07/22 17:41:51 +nBdslea
>>349
たけぽん体型ならなれるんじゃねの?

352:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/22 17:55:08 sr7NCOJ9
タケポンになるには容易な事ちゃうよ♪




ガリガリまっしぐらやもん(;´・`)

URLリンク(imepita.jp)

353:無記無記名
08/07/22 17:58:53 KpeSMrap
>>352
爺とチンはデジカメで取るとショボいな
骨格も小さいしバルクも全然無い

354:天使長レスタト
08/07/22 17:59:57 MILv8ab3
フォトショップじゃない。僧帽が最大の武器だし前腕も34センチある

355:無記無記名
08/07/22 18:00:06 ObHIerE2
携帯で撮った方が細く写るんだが

356:無記無記名
08/07/22 18:04:04 xmpRGIB6
>>352
珍しくアップ画像撮ってるなあ、と思いきや・・・・
めちゃくちゃ筋肉落ちてるやんw

357:爺
08/07/22 18:04:20 sr7NCOJ9
携帯ですよ
六万円の
(笑)


まあショボイには違いないわ(^^ゞ

358:無記無記名
08/07/22 18:05:50 KpeSMrap
腹筋割れてないのにAカップの胸
ただの一般人だよな

359:無記無記名
08/07/22 18:10:47 KpeSMrap
>>354
高画素携帯かデジカメ持ってないのか貧乏人?

360:天使長レスタト
08/07/22 18:19:27 MILv8ab3
ああ貧乏だよ

361:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 18:20:51 3f8K8GpX
>>347
トレメニューは少ないですよ。
下半身は腰が悪い為トレできないので、上半身を二日に分けてトレしてます。 1日目 かなりのワイドグリップの25キロ加重懸垂 8レップ4セット
ベンチプレス135キロ 7レップ3セット ダンベルフライ20キロ 10レップ 3セット。
25キロ加重ディップス 10レップ 5セット クランチ25レップ3セット。

2日目 20キロダンベルショルダープレス 13レップ 3セット サイドレイズ12.5キロ 12レップ 3セット
ダンベルオリジナルカール20キロ10レップ3セット コンセントレーションカール20キロ 10レップ 3セット 20キロダンベルリストカール 15レップ3セット リバースカール10キロ 10レップ3セット
クランチ25レップ3セットです。
基本的にはトレした部位は3日回復期に当てますが 追い込み具合によって 2日~4日に変化する事があります。

362:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 18:27:43 3f8K8GpX
>>348
前腕は20キロのダンベルリストカールを15レップ3セットと リバースカール10キロ 10レップ 3セットです。
休息は基本的には3日で回してます。

363:無記無記名
08/07/22 18:30:33 KpeSMrap
>>316
本物ガーちゃんトリップつけろよ
ガーちゃんがトリつけないせいで偽者がスレ荒らして迷惑なんだけど

364:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 18:30:56 3f8K8GpX
>>349
爺さん僕程度の体なら本気でやれば何年とかはかからないと思いますよ。 お互い頑張っていきましょう。

365:無記無記名
08/07/22 18:33:56 ESo7j4Rh
なんでわざわざこんな掲示板で成りすますのかね偽者って
そんなにかまってもらいたいのかな

366:無記無記名
08/07/22 18:41:20 KpeSMrap
本物もこれだけ苦情きてるのにトリつけないってことは
偽者がスレ荒らして名を売ってくれることを歓迎してるクズの同類

367:無記無記名
08/07/22 18:55:24 voshVB7g
>>364
ダンベルショルダープレスは背中は壁につけるなどして上体を固定させたほうがよりトレの効果は高いの?
座っても立ってもいいけど、背中を固定させないと背中が反り返ってしまっていまいち効果が薄いきがするけど。

格闘技素人だけど、ジムのサンドバッグを殴ってると手首をひねってかなり痛いんだけど、それはダンベルリストカールで
克服できる?

368:無記無記名
08/07/22 19:14:24 ESo7j4Rh
>>366
お前さんも文句ばっか言ってないでうpしてみたら?

369:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/22 20:16:03 3f8K8GpX
>>367
ショルダープレスで上半身がふらついたり 反り返ったりするようであれば ダンベルの重力が三角筋だけでなく 他の筋肉にも分散されてしまうので、どうしても上体が安定させられないのなら 壁にもたれて 固定させてした方がいいですよ。
分散したら目的とする部位を100%追い込む事aできないので
要はフォームを崩さずいかに目的部位だけを追い込むかだと思いますよ。

後リストカールは手首は強くなりますが まずはサンドバックの打ち方を見直してみてはどうですか? サンドバックに変な角度からパンチを打ち込めば誰でも手首がおかしくなりますからね。
打ち方に問題がなければ 打ち込む瞬間に拳を握りしめ インパクトの時に手首が反らないように 拳から手首を固定したらいいと思いますよ。

370:無記無記名
08/07/23 16:50:50 iMRFph62
>>363
ガーちゃんには下記のようにならないでほしいです。
まぎらわしい偽物や悪意あるコテ無しは困りものです。



同一人物が…

1.あるコテ使ってるときはイイ子、別のコテ使ってるときは悪い事も平気でやる
(例)ウェイクフィルド少佐、ハートマン軍曹が前者、悪役共通キャラの長老が後者

2.コテ使用時はイイ子、コテ無し時には誹謗中傷、嫌がらせメイン
(例)たけぽん、ハートマン軍曹


1、2の
複数コテや無記名は、ID変えて同じタイミングで使われることも多いから注意。

371:無記無記名
08/07/23 21:45:04 vqWsPk8R
ガーちゃん。
毎日オナニーするのはやっぱりまずいですか?
トレの成果が薄くなる?

372:無記無記名
08/07/23 22:42:26 dg7HBqMk
>>370
爺も追加しとこ

373:無記無記名
08/07/23 22:51:12 SNzPMPCb
【話題】「マッチョは苦手。か細い体型も嫌い。ダルビッシュのような肉体なら最高!」 独女が惚れるオトコの肉体★2
スレリンク(newsplus板)

374:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/23 22:53:42 39+rG+M9
こらこら

一度でも人を馬鹿にする様な発言はありまてーん♪(笑

馬鹿にされっぱなし

375:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/23 23:52:46 ze2uhfMU
>>370
僕はあなたが言ってるような事はしないので安心してくださいね。 そんな事しても何にもならないですし、楽しくないですからね。

>>371
オナニーとトレの関係はあんまり詳しくないのでどうなのかはわかりませんが 僕の知人でオナニーした何日か後にトレしたら調子がいいと言ってた人いますが
僕が自分で体感したわけじゃないのでイマイチわかりません。。
スイマセン。

376:無記無記名
08/07/24 00:21:36 ehBruyIj
てめえはオナニーしたことないの?お前に聞いてんだろ

377:無記無記名
08/07/24 00:24:26 nPxTXQsQ
他人にオナニーの話ってしづらくね?例えそれが2ちゃんだとしてもだ・・・

378:無記無記名
08/07/24 00:25:36 RbkgM/uc
久々に撮影しましたが。どうでしょうか。

URLリンク(sportsnavi.yahoo.co.jp)

379:無記無記名
08/07/24 00:26:45 RbkgM/uc
URLリンク(sportsnavi.yahoo.co.jp)

380:無記無記名
08/07/24 03:50:40 RCyHHEUp
>>375
真面目に答えなくていいよ。
どうせホモのおかずネタの釣りだからw

381:無記無記名
08/07/24 04:09:09 pwXXK8rO
>がーちゃん
胸は凄いと思ったけど、脚肩僧帽腕が可哀相だな。
ベンチ以外はやらないの?

382:無記無記名
08/07/24 06:17:19 hV9hWOhb
がーちゃんのサイドみてみたいな

383:無記無記名
08/07/24 11:57:55 zkZmUczb
>>381
ガーちゃんの脚がよくわかる画像なんかうpされてたっけ?
うpされてないんじゃないか?

384:無記無記名
08/07/24 12:19:49 XbfBttub
たけぽんと勘違いしてるんじゃん。

385:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 13:18:48 e4OQY0Ht
>>381
トレ種目は少ないですけどベンチ以外もやってますよ。。
下半身は腰を痛めて出来ないんです。

>>382
サイドと言うのは横からの写真ですかね?? 横からの写真でいいならうpしますよ。

386:無記無記名
08/07/24 13:41:29 gzN557D6
いやいや 初めてこのスレ見たがガーちゃんってのは凄い体してますな

387:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/24 14:03:46 8sLfArXa
憧れますよね

がーちゃん(´~`;)

388:無記無記名
08/07/24 14:08:28 JcsknXi2
↑↑↑すっかり過去の人だね。

389:無記無記名
08/07/24 15:06:14 zkZmUczb
>>387
爺さんてまだ若いんだろ?
60代とかじゃなくまだ20代か30代だろw
なんで爺なんて名前にしたの
孫からそう呼ばれてるから?

390:無記無記名
08/07/24 15:10:00 zkZmUczb
>>384
たけぽんも脚トレ全然やってなかったな
ガーちゃん=減量で変身したたけぽん説、再浮上w

391:無記無記名
08/07/24 16:01:48 pwXXK8rO
>>383
画像あるだろ。
下着から出た脚が細い。

392:無記無記名
08/07/24 16:15:28 zkZmUczb
>>391
これだろ、>>316
URLリンク(imepita.jp)

こんなちょっとじゃ俺にはガーちゃんの脚は予想できないな

393:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 17:04:23 e4OQY0Ht
>>390
僕は間違いなくたけぽんさんとは別人ですよ。 他のスレでたけぽんさん見ましたが、あの体型から絞っても
体型自体がまるっきり違うのみなさんわかるでしょ?。
ちなみにたけぽんさんは何県の方ですか?
僕は岡山県在住です。

394:無記無記名
08/07/24 17:05:37 UWJUFwMG
>>393
OKJか。岡山って都会?

395:無記無記名
08/07/24 17:11:44 3oHtuGs7
ガーちゃんの体かっこいいなぁ!
爺もそうだけど、胸筋がでかくて形がキレイだとかっこいいね!

396:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 17:15:01 e4OQY0Ht
>>387
爺さんも大胸筋はいい物持ってるんだから 後は後背筋つけて腕と肩をバルクアップさせれば、すぐに僕なんて追い抜かれてしまいますよ。。

397:無記無記名
08/07/24 17:43:35 mbPyhb3/
その通り。爺なんてガーちゃんに比べたらまだまだ

398:無記無記名
08/07/24 17:45:50 ScSvLJqN
爺自己陶酔中にこういうゴツイの来ると無口になるなwwwwwww

399:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 17:46:19 e4OQY0Ht
>>398
岡山は中心部はそこそこ都会ですが、僕が住んでる所には
中心部から外れており かなりの田舎ですよ。

400:無記無記名
08/07/24 17:53:49 zkZmUczb
ガーちゃん=バルクアップに成功した爺さん
ってことはない?
爺さんがうpしてる画像はバルクアップ前の過去の画像とかw

ガーちゃんと爺さんとたけぽんが
同じ一枚の写真に一緒に写れば、疑いは万事解決

401:無記無記名
08/07/24 17:54:26 ScSvLJqN
何言ってんだこいつ

402:無記無記名
08/07/24 17:59:34 zkZmUczb
>>401
> ガーちゃんと爺さんとたけぽんが
同じ一枚の写真に一緒に写れば、疑いは万事解決

これすら思いつかないお前ほど頭悪くはないよw

403:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 18:05:42 e4OQY0Ht
>>400
爺さんと僕とたけぽんさんが並んで一緒に写真撮るのは僕はかまいませんが、 爺さんとたけぽんさんがどう言うかわかりませんのでね。
爺さんは何県在住ですか?
たけぽんさんは何県在住ですか?
三人の住んでる所が近いなら可能性はありますが、 みんな遠い所に住んでるならば スリーショットは難しいですね。。

404:無記無記名
08/07/24 18:07:45 ScSvLJqN
>>402
疑ってる奴が馬鹿だってんだろ低能

405:無記無記名
08/07/24 18:19:21 EzWqtz4U
>>403
横からの画像うpまだ?

406:無記無記名
08/07/24 18:23:15 n/xXE6Tn
>>404
おい、カス!
疑う奴などガーちゃん登場以来たくさんいる
偉そうにほざいてる暇あんだったら
3人の共同オフトレ企画制作実施しろ
ガーちゃん
タケポン
爺さん
この3人の共同オフトレ、2人組ずつ3回に分けても可だ、ヴォケ

407:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 18:26:15 e4OQY0Ht
バックダブルバイセップスです。。 他の二人と別人に気付いてくださいね。 URLリンク(imepita.jp)

408:無記無記名
08/07/24 18:29:53 GZih1tl4
ガーちゃんチンをボコボコにしてよ。

409:無記無記名
08/07/24 18:31:22 rF8U+1ux
ハゲが隠しきれてないお

410:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 18:38:54 e4OQY0Ht
>>405
横からの画像うpは普通にリラックスした状態でいいのかな?
それとも何かポーズしたのがいいのかな?
要望にできるだけお答えします。。

411:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 18:45:44 e4OQY0Ht
>>408
チンをボコボコとは??
>>409
ちなみに僕はハゲではありませんよ。

412:無記無記名
08/07/24 18:47:17 nPxTXQsQ
スキンヘッドか・・・怖すぎだろ^^
がーちゃん身長何センチ?

413:無記無記名
08/07/24 18:50:30 EzWqtz4U
>>410
横からの三角と体の厚みが見たいので普通なカンジでお願いします
サイドチェストもできたらお願いします><

それにしても凄い体
妖精のさらに強化版
ウェイト板でもぶっちぎりの歴代最強バルクですね

「ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA」
あと皆さん、このトリは正式に本物コテ認定となりました
このトリ以外はスルーで

414:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 18:51:58 e4OQY0Ht
>>412
身長は173です。

415:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 19:16:45 e4OQY0Ht
>>413
そしたらリラックスした横の写真と サイドチェストをうpしるので 少し待っててくださいね。。 妖精さんって方はかなり凄い体してるんですか??

416:無記無記名
08/07/24 19:20:56 sEwb8/r/
毎年予選落ちでもこのスレだと人気者だな。

417:無記無記名
08/07/24 19:25:13 EzWqtz4U
>>415
かつてのウェイト板ナンバーワンコテだよ妖精さん
URLリンク(p.pita.st)

デッド280kgと言ってた
いまは腰壊してウェイト引退
改めてガーちゃんの身体とそっくりw

418:無記無記名
08/07/24 19:30:49 D7n+TgxX
がーちゃんさん背中凄いですね
トレ種目すくないのにバランスもよく厚みもある
自分もがーちゃんさんの背中目指して頑張ります

419:無記無記名
08/07/24 19:32:13 EdofsC6e
この人は学生の頃柔道やってた人だよ。


420:無記無記名
08/07/24 20:10:36 JfQv/ImS
>>417
似てないじゃん
バックはこっちのほうが凄いけど
フロントはガーちゃんでしょ

421:無記無記名
08/07/24 20:15:52 M4HfK/W/
うpった

URLリンク(www.y8-8y-357.net)

422:無記無記名
08/07/24 20:21:13 dd1c8J6x
>>417
この妖精って人は身長・体重はいくつですか?


423:無記無記名
08/07/24 20:21:56 5WGbqTS2
がーちゃんさん
ボディビル経験者でしょ?

424:無記無記名
08/07/24 20:29:03 jUQuIwcm
この板では、体脂肪の多い豚汁が人気なんですね
妖精もがーさんもデブの禿げじゃないですか
自慰様は(え)ですよね
たけぽんさんはオモローなんで有りですけどね
レスタト?彼も動画が面白いのでありですねwwまたダッシュパンチの動画見たいなww

425:無記無記名
08/07/24 20:34:28 kqM9Ct4k
ガーちゃんさん、ステの銘柄とサイクルの組み方教えて下さい。ヒントだけでも、、、僕も同じの使ってみたいです!

426:無記無記名
08/07/24 20:42:41 dd1c8J6x
俺も最初(二年位前まで)はプロレスラーみたいできもいなって思ってたけど、トレ始めてプロテインも飲み始めて筋力ついて筋肥大して身体でかくなってる自分を鏡で見て手で触ってなんてやってるとなんか不思議と自信がついて来たな。
ちょっとトレ休んで筋肉落ちたかなって感じるとブルーはいるし、外出かけるのもなんか億劫だったり。
前は、ちょっと食いすぎて脂肪がついたら外出するのが嫌だったりしたけど、今は完全に真逆になったな。
鏡の前に立って、どの角度が一番大胸筋が際立って見えるか研究したりとかしてるしw
レジ待ちしてて後ろに綺麗な人が並んでたりするとちょっと意識するようになったりw







427:無記無記名
08/07/24 20:44:09 JysHc2rG
>>426
うp

428:無記無記名
08/07/24 20:44:21 ScSvLJqN
>>411
ネット弁慶のカスコテ
レイパー、弱いものいじめ、初心者相手に粋がってるクズだよ
オフでもやって捻り潰してくれると嬉しい

429:無記無記名
08/07/24 20:47:15 U/irbsPk
どこのジムでオフやる?

430:無記無記名
08/07/24 20:52:58 jUQuIwcm
厨房の時はレスラーみて格好良いなって思ったけど
今見たらデブのおっさんが踊ってるとしか思えない
長州なんて、ホッテントットかと思ったよ
筋肉は必要以上に付けたらデブなだけだ
苦労してつけたから可愛いのは解る
でも周りは理解してくれないぞ

431:無記無記名
08/07/24 20:53:46 D7n+TgxX
コンテストでる訳じゃないし脂肪があってもいいじゃないか
それより筋量でしょう


432:無記無記名
08/07/24 20:55:42 ScSvLJqN
ガーちゃんはデブじゃなくてダチムチだろ
要請はデブだけど

433:無記無記名
08/07/24 21:02:39 ScSvLJqN
ガチムチに訂正

434:無記無記名
08/07/24 21:03:58 jUQuIwcm
好きなだけ食って辛いトレをするのと
食事制限して辛いトレをするのとどっちが辛いかな
まあ、がーさんは今はアップ期だからがーさんは責めない
でも、がーさんが凄いと騒いでる人達は豚汁好きなのかって話だよ
まあ全てを犠牲にして筋肉を付けているなら尊敬はするけどね

435:無記無記名
08/07/24 21:38:29 D7n+TgxX
コンテストにでる訳じゃないし多少の体脂肪なんて関係ないだろう
バルクの問題だろう

436:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 22:01:19 e4OQY0Ht
>>413
一応撮ってみました。 どうですかね。

437:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 22:06:10 e4OQY0Ht
一応撮ってみました。 リラックスサイド。 サイドチェスト。
URLリンク(imepita.jp)

URLリンク(imepita.jp)

438:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 22:12:42 e4OQY0Ht
>>423
僕はボディビルはまったく経験ないですよ。
トレは全部独学で実践で身につけた物ですからね。

439:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 22:17:28 e4OQY0Ht
>>428
僕はステ使った事ないですし サイクルの組み方やどんな薬があるのかよくわからないので よくわかりません…

440:無記無記名
08/07/24 22:18:35 Ma05ts0G
で、オナニーは?

441:423
08/07/24 22:19:45 5WGbqTS2
>>438
そうなんですか?
ダブルバイ、ラット、サイドのリラックスなどの
拳の親指辺りが経験者かな?と思ったもので。
失礼しました。

442:無記無記名
08/07/24 22:40:10 JfQv/ImS
>>439
勿体無いから夏が過ぎても
トレーニング続けたほうが良いじゃない?
それとボクシングやってた頃の体重は?

443:無記無記名
08/07/24 22:42:28 gzN557D6
ガーちゃん それまだ絞るんだよな?
ちょっとまだ脂肪多いよな

444:無記無記名
08/07/24 22:54:24 A7dORdec
>>437
今度ポコチン写真うpってよ

445:無記無記名
08/07/24 22:55:45 UKCz0QuB
ガーさんはやっぱりまた夏終わったらトレ止めちゃうの?って前も訊いたけど・・・
もしそうならもったいないんじゃない?

446:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 22:59:18 e4OQY0Ht
>>442
プロボクサーしてた時は66.1キロでウェルター級でした。

>>443
まだまだ脂肪が多いので夏終盤までにはできるだけ絞ろうと思ってますよ。

447:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 23:04:54 e4OQY0Ht
>>441
ボディビルの大会は見に行った事は何度かありますよ。
その時のゲストポージングをよく見てたから 自分なりによく見せる方法を研究したんですよ。

448:無記無記名
08/07/24 23:26:34 D7n+TgxX
がーちゃんさん上腕何センチですか?

449:無記無記名
08/07/24 23:42:14 JfQv/ImS
>>448
此処のスレにもう書いてあるよ

450:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/24 23:48:31 e4OQY0Ht
>>448
今計ってみたら力入れてピークで44.3センチでしたよ。 パンプさせればもう1センチは増えると思いますよ。


451:無記無記名
08/07/24 23:57:49 JfQv/ImS
>>450
勿体無ーな 夏限定にしないで
上腕50㌢目指しなよ


452:無記無記名
08/07/25 00:21:32 Ra2D+rbk
>>419
その妖精さんとムーンさんは同一人物?
ムーンさんも妖精さんと同じく柔道部出身らしい

453:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/25 00:59:07 pBonv9/H
>>451
さすがに冬もトレ続けても上腕50センチはかなり厳しいような気がするよ。 上腕50センチは才能のある人じゃないと いくら努力しても到達できないサイズだからねぇ~

実際に50センチある人目の前で見たけど 化け物のレベルだったからねぇ…
僕の知り合いにミスター日本ファイナリストに残った人が2人いるけど、 その人がトレ半年まったくしてなくて
半年ぶりにジムに来て アップでベンチ160キロ10発して
次のセットは180キロで10発上げたのはびびったよ…
その領域になると努力だけではなく才能だと思いましたよ。



454:無記無記名
08/07/25 01:06:26 tBUuducY
要請ってホラ吹きコテだろ
腰痛めたとか言って動画もあげねーし、あげたのはサンドバッグたたいてるのだけ

455:無記無記名
08/07/25 05:56:03 RAxAisVu
>>453
ポコチンうpまだかね

456:無記無記名
08/07/25 09:31:47 EoIORVly
ヘビーデューティースレにガーちゃんくらいすごいのいるよ。

457:無記無記名
08/07/25 18:01:47 zMXer9d9
妖精さんは大学生活板のオフで片手懸垂をしたらしいよ

7/24北千住花火オフ!
スレリンク(campus板:932番)

458:無記無記名
08/07/25 18:15:34 z2fIK0L8
>>453
誤魔化さないで背中とカメラ同じ高さで写真撮ってアップしてくれ。

459:無記無記名
08/07/25 18:25:14 TMrBljjg
>>440じゃないけど
俺もオナニーやSEX等が筋肉やトレーニングにどの様な影響があるか聞きたい。
ガーちゃんの体感や姿勢を教えて頼んます!

460:無記無記名
08/07/25 18:41:59 ou9Cdc25
もうええってホモのネタふりは。

461:無記無記名
08/07/25 18:48:23 9JIA2ALb
>ガーちゃん

秋山成勲選手はステ使ってる体ですか?

462:無記無記名
08/07/25 19:14:21 HGxUKy/r
もはやガーチャンスレだな
そろそろもう一人ぐらいレベル高いの出てきたらおもしろいのに
おれではガーチャンの領域まで行くのは時間がかかる
実力者カモーン

463:無記無記名
08/07/25 20:09:20 dPmbh0aN
>>462
呼んだかね

464:無記無記名
08/07/25 21:03:23 HGxUKy/r
きさまレベルいくつぐらいかね?
おれは40ぐらい。
ガーチャンは60ぐらい。

465:無記無記名
08/07/25 21:06:36 dPmbh0aN
>>464
80くらいかな

466:無記無記名
08/07/25 21:09:35 HGxUKy/r
>>465
うpしたら勇者認定

467:無記無記名
08/07/25 21:16:19 dPmbh0aN
>>466
ほれ

URLリンク(www.y8-8y-357.net)


468:無記無記名
08/07/25 21:35:14 HGxUKy/r
>>467
ぶちスライム確定

469:無記無記名
08/07/25 22:39:22 tBUuducY
ゴールデンスライムクラスだろ

470:無記無記名
08/07/25 22:50:09 7wM+vRAc
ぶちキングを忘れるな

471:無記無記名
08/07/25 23:05:25 zEVl3WfS
>>468はぶちスライム→夢の中の存在(=妄想)って意味じゃ?

472:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/25 23:39:29 pBonv9/H
>>461
僕は秋山はステ使ってないと思いますよ。

473:無記無記名
08/07/25 23:49:00 W9nN18AE
>>437
上腕化物過ぎる
これで45なんだ、48ぐらいあるように見える

>20キロダンベルショルダープレス 13レップ 3セット サイドレイズ12.5キロ 12レップ 3セット
>ダンベルオリジナルカール20キロ10レップ3セット コンセントレーションカール20キロ 10レップ 3セット 20キロダンベルリストカール 15レップ3セット リバースカール10キロ 10レップ3セット
>クランチ25レップ3セットです。

重量はけっこう普通
それであの上腕になるってのが信じられない

>>472
「ダンベルオリジナルカール」というのはどんなトレですか?
あとリバースカール10kgは、ダンベルですか?バーベルですか?Wバーですか?


474:無記無記名
08/07/26 00:45:44 2QT+H9gd
>がーちゃん

岡山と広島はどっちが都会ですか?

475:無記無記名
08/07/26 00:47:01 yz8raMql
>ガーチャン

童貞ですか?

476:無記無記名
08/07/26 01:06:11 yXtAy7dj
>>437
爺よりすごい体だ
日焼けしてるからカッコイイ

477:無記無記名
08/07/26 01:09:02 yz8raMql
たけぽんもやせたらハイパーバルクな大胸筋がお目にかかれるのに、もったいねぇ

478:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/26 01:42:57 xRx9KjyL
>>473
リバースカールはダンベルですよ。

オリジナルカールは、フラットベンチに片手をついて上体を前傾にして
床と平行にして、肩から肘までは常に完全に固定したままで
肘の角度をだいたい100度~いっぱいに縮まる所まで縮めて
また100度まで伸ばしての繰り返しをすれば、常にダンベルの負荷がダイレクトに二頭に入るので
要するに一番二頭に効く可動域だけでトレする事ですよ。

トレとはいかに目的とする部位にダメージを与えるかなんで、重量にこだわらず
いかに効かせるかなんで 軽くてもいいので効かせれたら筋肥大しますよ。

479:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA
08/07/26 01:46:31 xRx9KjyL
>>474
中心部で比べたら広島の方が都会ですよ。
中心部を離れたら同じぐらいですけどね。

>>475
僕は童貞ではないですよ。

480:無記無記名
08/07/26 01:57:53 1Es4avZK
>>479
ポコチンうp

481:無記無記名
08/07/26 03:40:37 ShaIth5X
がーちゃんってなんでここに粘着してんの?
誉めて欲しいのかもしれんが上級者行けよ、ふさわしくないんだよ。
まだまだ甘いですからとか言わないでいいから早く消えてくれ
他のやつがやりにくいだけでいい事ないんだよ。

482:ガーちゃん ◆9Ce54OonTI
08/07/26 03:44:07 VMw2g0vz
>>481
明らかに自分よりレベルが低い人達に教えを授けるのが快感なんですよ!

483:無記無記名
08/07/26 03:46:58 yz8raMql
>>481
それには同意

484:無記無記名
08/07/26 04:26:02 9ugbjMD9
>>481
超意味不明w

485:無記無記名
08/07/26 04:43:02 AsNQd67a
ポコチンうp

486:無記無記名
08/07/26 06:22:38 xRx9KjyL
>>481
あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ! 本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!

487:無記無記名
08/07/26 06:24:21 yz8raMql
>>486
ちょwwwwwwwwwwwwww

488:無記無記名
08/07/26 06:37:50 VMw2g0vz
>>486
ガーちゃんwwwwwwwwww

489:ガーちゃん ◆9Ce54OonTI
08/07/26 06:38:58 VMw2g0vz
>>481
あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ! 本当に悔しいなら 自分も努力して本物のガーちゃんを越えてから物言いなよ!

490:無記無記名
08/07/26 06:42:09 yz8raMql
>>489
お前も何やってんの?

てかこれは痛すぎるだろwww

491:無記無記名
08/07/26 06:44:23 VMw2g0vz
>>490
ああん?しゃぶれよ

492:無記無記名
08/07/26 06:50:30 VMw2g0vz
ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA ID:xRx9KjyL
は自作自演が発覚したため今日は書き込めません。

> 478 名前:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA [] 投稿日:2008/07/26(土) 01:42:57 ID:xRx9KjyL
> >>473
> リバースカールはダンベルですよ。
>
> オリジナルカールは、フラットベンチに片手をついて上体を前傾にして
> 床と平行にして、肩から肘までは常に完全に固定したままで
> 肘の角度をだいたい100度~いっぱいに縮まる所まで縮めて
> また100度まで伸ばしての繰り返しをすれば、常にダンベルの負荷がダイレクトに二頭に入るので
> 要するに一番二頭に効く可動域だけでトレする事ですよ。
>
> トレとはいかに目的とする部位にダメージを与えるかなんで、重量にこだわらず
> いかに効かせるかなんで 軽くてもいいので効かせれたら筋肥大しますよ。
>
> 479 名前:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA [] 投稿日:2008/07/26(土) 01:46:31 ID:xRx9KjyL
> >>474
> 中心部で比べたら広島の方が都会ですよ。
> 中心部を離れたら同じぐらいですけどね。
>
> >>475
> 僕は童貞ではないですよ。
>
> 486 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/07/26(土) 06:22:38 ID:xRx9KjyL
> >>481
> あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ! 本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!

493:無記無記名
08/07/26 07:07:31 k/tcQLs7
ガーちゃんカワユスw

494:無記無記名
08/07/26 07:08:10 AsNQd67a
ポコチンうp


495:無記無記名
08/07/26 07:36:21 3VbrI2Tg
ガーチャンおちゃめだなww

496:無記無記名
08/07/26 08:31:09 7x3f8QZO
みんなが誉めすぎるから調子乗ったなWWW
そもそも重量級なんだからこのスレにいるのはスレ違いじゃないか

497:無記無記名
08/07/26 08:38:09 yz8raMql
>>496
重量級スレは過疎ってるからなぁ
軽量級とここがそれなりに盛り上がってるし、もうべつにここでもいいんじゃないの?
俺は別に自演とかどうでもいいしね、そんなに過度のものでもないし、
ただ少しレスとか控えていろんなヤシが参加しやすくするようにすれば問題ないと思う

498:無記無記名
08/07/26 08:41:25 7x3f8QZO
>>497
まあそうなんだけどね
調子に乗りすぎてクソコテ化されたらかなわんから言ってみただけ

499:無記無記名
08/07/26 08:43:35 yz8raMql
だよな、ガーチャンの画像とかトレ報告は住民のモチベ維持にもなるだろうし
適度にやってくれたら◎

500:無記無記名
08/07/26 08:49:20 7x3f8QZO
>>499
そうだな
ガーチャンのバルクは確かにすごいからな
脂肪もすごいけど

501:無記無記名
08/07/26 08:57:05 dUAI808E
>>481
君みたいな自分じゃうpも出来ないクズが
うpした人の人気を妬み、下らない煽りや叩きを繰り返すから
実力者がうpしなくなる
この数年のレベル低下は非常に残念でならない
ウエイト板は何のためにあるのだろう
純粋に体を鍛えたり、競い合ったり、教えを請いたりそう言う場所ではないのだろうか
吉外が多過ぎてこのままではウエイト板は駄目になる


502:ええ
08/07/26 09:05:50 tGAN0UvV
URLリンク(www.enjoykorea.jp)
ふふ(笑)

503:舎弟
08/07/26 09:18:16 27+8osto
トレ歴史にかげつでも滞中75キログラムなら写真のせていーの?

504:無記無記名
08/07/26 09:19:01 LEhp6zZ5
いいよ!

505:舎弟
08/07/26 09:21:43 27+8osto
どうやんのマジ?

506:無記無記名
08/07/26 09:24:37 3VbrI2Tg
URLリンク(imepita.jp)

507:舎弟
08/07/26 09:34:24 27+8osto
難しそっすね~ワラがんばるっす(・ω・)/
早くがーちゃんって奴ぐれーなってマジパンピー威圧しまくりて~ワラ

508:無記無記名
08/07/26 09:36:12 SsQ45fUS
d(@^∇゚)/ファイトッ♪

509:無記無記名
08/07/26 10:01:08 b8VEXvAf
なるほど。ガーちゃんはいい年こいて自分のことガーちゃんといってるわけね。

510:小清水亜美親衛隊 ◆PYZm0YjM4E
08/07/26 10:34:44 J6iG2qNL
>>478
「オリジナルカール」はスティッキングポイントがスタートとボトム両方にあって
ストレッチ種目+コントラクト種目の両方の特性を持ち合わせてるんだね
凄いユニークで面白い

二頭はついつい重量を追及してオーバートレになりやすいから
45cmの豪腕を「低重量ストリクト」で作ったという実体験は
ものすごい深い示唆に富んでるし驚いた
それどころか今後、腕トレをやっていくなかで「ガーちゃんの腕メニュー」は
一つの価値基準になるぐらい参考になった

コテと名無しを使い分けるなんて誰でもやってるし、
(自分を名無しで擁護するなんて恥知らずはやったことないですけど)
ガーちゃんさんはウェイト板全体に今一番みんなに良い影響を与えてるナンバーワンコテだと思うから
名無しのつまらない煽りなんかでコテ引退しないで


511:無記無記名
08/07/26 10:47:55 SsQ45fUS
小清水亜美親衛隊さんはちょっと変わってるけど良いコテさんですね
惚れ直しました(@゚ー゚@)ノ

512:無記無記名
08/07/26 10:51:32 VMw2g0vz
>>511
腹筋ローラースレをメタメタにしてるのは小清水

513:無記無記名
08/07/26 10:51:36 yz8raMql
コイツが・・・良コテ・・・・?
ベンチ100も上がらないようなヤツなのに意味の分からない自己理論を披露して実力ある26歳を叩いてたのに。
個人的に好まないヤツにとりあえず適当に理由つけて叩いてるコテだぞコイツは

514:無記無記名
08/07/26 11:12:22 SsQ45fUS
独自の理論を持っていますし、ごく稀に勉強になることもありますよ
少なくともあちこち飛び回って自分より下の人を馬鹿にしにいくだけのコテよりマシです

515:無記無記名
08/07/26 11:18:03 aw7IHC0f
>>510
そうだよ
自作自演なんて誰でもやってるよ
せっかくいい体なんだから早く帰ってきて!




(自分を名無しで擁護するなんて恥知らずはやったことないですけど)


516:無記無記名
08/07/26 11:19:32 ob7sw4D6
ガーちゃんが自演バレしたと聞いて飛んできました

517:無記無記名
08/07/26 11:21:20 9ugbjMD9
こなくていいよ。

518:無記無記名
08/07/26 11:22:38 ShaIth5X
がーちゃんは基地外だよ。
だいたい俺はレベル的にふさわしくないからでてけって言ったわけで、僻みどころか体はすごいって認めてるだろうが。
まぁ粘着だし自演してるしうざくて邪魔なのは確かだがw

519:無記無記名
08/07/26 11:24:22 ob7sw4D6
そもそも登場した頃から胡散臭い存在ではあった

520:無記無記名
08/07/26 11:26:32 aw7IHC0f
>>518-519
そんなこというなよ!
ガーチャソの体みてモチベーションあげたり、トレの相談乗ってもらったり、
雑談でスレ盛り上げてもらったりイイことだらけじゃんか!



(自分を名無しで擁護するなんて恥知らずはやったことないですけど)

521:無記無記名
08/07/26 11:27:54 Qn9QNsx1
体は大人心は子どもその名も

522:無記無記名
08/07/26 12:35:06 7x3f8QZO
>>520
ワロス

523:無記無記名
08/07/26 12:39:26 CEpZYgfj
カーチャンの体みてモチベーションあげたり に見えた
どんなだよ

524:無記無記名
08/07/26 12:46:21 9ugbjMD9
馬鹿だろw

525:無記無記名
08/07/26 12:51:20 3VbrI2Tg
カメラであんなに凄い肉体だから実際見たら化け物だろうなガーチャン…

526:無記無記名
08/07/26 13:28:24 9ugbjMD9
ところでガーちゃんは結婚はしてんの?

527:無記無記名
08/07/26 13:29:09 fahOA10x
ガーちゃんはいつごろから自演を覚えたんですか?

528:無記無記名
08/07/26 13:37:46 nbIbxpL7
>ガーちゃん
>479の
>中心部で比べたら広島の方が都会ですよ。
>中心部を離れたら同じぐらいですけどね。

という部分は大きく反論。
中心部は雲泥の差。表町が閑散としていて主に爺婆しか歩いてないのに比べ広島都心部の活気は東京なみに凄い。
ちょっと離れた郊外の緑井・商工センターでさえ岡山中心部より賑わっているよ。
俺は岡山も広島も両方住んだことあるから言えるのだけど
中心部も郊外も全てにおいて広島>>>>>>>岡山=中国地方の他県庁所在地ぐらいの差はある。


529:無記無記名
08/07/26 13:44:36 43UUhPXT
ガーすけ無断使用されてます

スレリンク(4649板)

530:無記無記名
08/07/26 13:57:30 CEpZYgfj
19 名前:名無番長[] 投稿日:2008/07/26(土) 09:40:09 O
小林って、そんなショボイ体で強いだの弱いだの中学生かよ。

5秒で殺せる。
タイマンはってみるか?

URLリンク(imepita.jp)

URLリンク(imepita.jp)

20 名前:名無番長[] 投稿日:2008/07/26(土) 11:24:49 0
>>19
全然たいした事ない体だな
普通じゃねえかよwww
オマエは頭悪いだろwww

21 名前:名無番長[] 投稿日:2008/07/26(土) 12:18:50 O
↑口だけ番長。
黒崎のN1来いよ。
ジャグラー打ってるから、話かけて来い。

22 名前:名無番長[] 投稿日:2008/07/26(土) 13:30:19 O
ジャグラー?その変な体でジャグラー?


痛ましいなおい

531:無記無記名
08/07/26 14:00:28 0t+9lPEQ
こんな形でガーすけが消えるとは予想だにしてなかったw

532:無記無記名
08/07/26 15:03:39 p/V2XO7q
なんだかんだ言ってもがーちゃんは体でトレの知識とバルクアップの実戦実力を見せてくれたんだから

これからもがーちゃんのトレ内容を詳しく聞いてみんなでがーちゃんを越える肉体を手に入れたらいいんじゃないかな

がーちゃんが自演を覚えてたなら今回みたいな間抜けなミスしてないだろ

がーちゃんを悪く言うやつはうPしてから言えば?

自分が晒せないのにあーだこーだはよしたらどんなんかな

533:無記無記名
08/07/26 15:05:54 zmXkTQON
自演バレしても、まだ続けるんですね

534:無記無記名
08/07/26 15:16:03 Ul8J5Vba
しかしID変えてから自演って普通しないか?脳も筋肉化かw

535:無記無記名
08/07/26 15:20:22 VMw2g0vz
>>530
これは本人じゃないだろ。
本物のガーちゃんはsageないし。

536:無記無記名
08/07/26 15:21:37 VMw2g0vz
>>530
と思ったら、こいつsageてなかったwwww本物か?

537:無記無記名
08/07/26 15:24:17 yz8raMql
いやいやさすがにこんなことはしないだろ、転載厨がやったんだと思う

538:無記無記名
08/07/26 16:14:09 Ul8J5Vba
小清水も、がーちゃんの自演バレてからいきなり登場して、擁護始めたけど、これもがーちゃんの自演ですか(笑)

539:無記無記名
08/07/26 16:20:22 kUNUzRiz
がーちゃん
>「あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ!
本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!」

俺みたいに荒んだ奴なら
「テメーは負け犬の遠吠えにしか聞こえねーよクソガリ
悔しかったら オメーも努力してガーちゃんを越えてから物言えやカス」
だろ
根はいい奴なんだからあんまいじめてやるなよ

540:無記無記名
08/07/26 16:30:00 ShaIth5X
>>539
本人はうまいことがーちゃん擁護派演じたつもりなんだろ。
内容全く同じだし自演バレとか救いようのないアホだったわけだが。

541:無記無記名
08/07/26 16:34:19 3YHbY0EB
ポコチンうp


542:無記無記名
08/07/26 16:50:31 SsQ45fUS
あれだけ粘着質な人たちに付きまとわれていたら自演の一つや二つしたくもなりますよ

543:無記無記名
08/07/26 16:57:18 Ul8J5Vba
さらにガーの自演は続くのであった・・・・w

544:無記無記名
08/07/26 16:59:42 Ul8J5Vba
抽出 ID:xRx9KjyL (3回)

478 名前:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA [] 投稿日:2008/07/26(土) 01:42:57 ID:xRx9KjyL
>>473
リバースカールはダンベルですよ。

オリジナルカールは、フラットベンチに片手をついて上体を前傾にして
床と平行にして、肩から肘までは常に完全に固定したままで
肘の角度をだいたい100度~いっぱいに縮まる所まで縮めて
また100度まで伸ばしての繰り返しをすれば、常にダンベルの負荷がダイレクトに二頭に入るので
要するに一番二頭に効く可動域だけでトレする事ですよ。

トレとはいかに目的とする部位にダメージを与えるかなんで、重量にこだわらず
いかに効かせるかなんで 軽くてもいいので効かせれたら筋肥大しますよ。

479 名前:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA [] 投稿日:2008/07/26(土) 01:46:31 ID:xRx9KjyL
>>474
中心部で比べたら広島の方が都会ですよ。
中心部を離れたら同じぐらいですけどね。

>>475
僕は童貞ではないですよ。

486 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/07/26(土) 06:22:38 ID:xRx9KjyL
>>481
あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ! 本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!

545:無記無記名
08/07/26 17:01:20 dtEj0Dfm
はじめまして。
ベンチMAX160。ベタ寝でいきます。
URLリンク(imepita.jp)

546:無記無記名
08/07/26 17:45:16 hvMoETuD
やけに伸びてると思ったら・・・

547:無記無記名
08/07/26 18:18:01 t3hHXAD6
>>545
つまんね

548:無記無記名
08/07/26 20:23:11 b8VEXvAf
これでガーちゃんがいなくなって、中量級も過疎るんだな。重量級も過疎ってるし、軽量なんか見てもしょうがないし。

549:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/26 21:22:58 fNeeWRtC
がーちゃん

カムバック(ノ゚O゚)ノ

目標おらんなるやんかぁ


久しぶり
175・73

ガリガリ!なりました
URLリンク(imepita.jp)

550:無記無記名
08/07/26 21:26:29 N9t6ZYml
絞ってないのでカットはないですが
どうすか

URLリンク(p.pita.st)

551:無記無記名
08/07/26 21:29:44 dtEj0Dfm
普通

552:無記無記名
08/07/26 21:34:24 LEhp6zZ5
>>550だいぶ前に三角筋スレで見た。かっこいい

553:無記無記名
08/07/26 21:38:24 eulc+8Go
>>550
ごっついのは分かるけど
服着てると分かりにいくい。

554:無記無記名
08/07/26 21:55:02 DWc7y870
ガーちゃん涙目

でも俺は許すwwwwwww

555:無記無記名
08/07/26 21:55:25 XK6AD5su
>>549がーちゃんが居なくなったのを見計らって湧いてきたな。

556:無記無記名
08/07/26 21:56:52 TM9nIp1s
>>550
脱いじゃえよ

557:爺 ◆JTDRpAvNfs
08/07/26 21:57:55 fNeeWRtC
んな訳ないやろ馬鹿ちん(笑)

がーちゃんの身体はほんまに理想やったし♪

憧れやもん

558:無記無記名
08/07/26 22:02:44 vkR91neh
チクビどす黒いよチクビ

559:無記無記名
08/07/26 22:03:34 GqvYcfxF
>>550
お外で撮ったのかい 痛いですよ

560:無記無記名
08/07/26 22:14:11 aFn15LKW
ここにも縦書きの人来るかな?

561:無記無記名
08/07/26 22:15:07 oPzd5uly
裸はすんません勘弁してください

>>559
はい、マンションの地下駐車場です
階段ダッシュしてたもんで
確かに痛いですね^^;

腕です
URLリンク(p.pita.st)

562:無記無記名
08/07/26 22:21:37 tCIlECot
>>561
脂肪たっぷりだけど、これだけ太かったら絞ってもかなりバルクありそう!
服着てると分かりにくいから、とりあえず脱いじゃえよ

563:無記無記名
08/07/26 22:25:01 3VbrI2Tg
アメフトやってそうな体型(^^)

564:無記無記名
08/07/26 22:25:30 p1DWa0fX
とりあえず脱いじゃえよ、だってwwww
何かっこつけてんだよww

565:無記無記名
08/07/26 22:27:21 DWc7y870
爺よ
もう、あれを使っちゃいなよ
すて
w

566:無記無記名
08/07/26 22:27:31 C0o2e8YS
服着てるから、いくらでも誤魔化しようがあるな

567:無記無記名
08/07/26 22:27:36 p1DWa0fX
かっこつけっつうか単なるホモくせぇな。


568:無記無記名
08/07/26 22:32:42 43UUhPXT
首の細さが全てを物語っていそう

569:無記無記名
08/07/26 22:34:21 C0o2e8YS
腹凹ませて胸を上げてる。

570:無記無記名
08/07/26 22:35:35 by6VOmYy
がーちゃんは0時一分ごろにちゃっかり戻ってきそうw

571:無記無記名
08/07/26 22:37:15 3VbrI2Tg
>>566
嫉妬乙wwww
>>569


572:無記無記名
08/07/26 22:39:09 j2w/qAuK
うす、脱ぎました
腹は確かに凹ませてます^^;
もう少し絞りたいんですが食欲が・・・

URLリンク(p.pita.st)

573:無記無記名
08/07/26 22:40:26 j2w/qAuK
あれ?なんでIDコロコロ変わるんだ?
550-561-572です

574:無記無記名
08/07/26 22:45:34 B9H9Eyon
ゲイ?

575:無記無記名
08/07/26 22:50:03 5qesl3TC
んだよ!


576:無記無記名
08/07/26 22:53:58 j2w/qAuK
>>568
首のトレもしてたんですがあまりやらなくなりました
確かに細いです^^;

>>563
アメフトは今遊びでやってますポジションはTE
あとボルダリングとウェイクも
スポーツ大好きなんです
元はバスケでした

ゲイではないですよ
恥ずかしいのでそろそろ消します
有難うっした!

577:無記無記名
08/07/26 22:56:35 C0o2e8YS
まぁ中級者スレに相応しいガタイだと思う。

578:無記無記名
08/07/26 22:59:44 3VbrI2Tg
>>576
やはりアメフトしてましたか。
アメフトオーラが( ^ω^)

579:無記無記名
08/07/26 23:13:56 sQaTFOOW
消すの速すぎるだろ・・・><


580:無記無記名
08/07/26 23:19:04 j2w/qAuK
>>577
うす!有難うです

>>578
よく解りますね、さすがです感服しました

>>579
すみません、大したことないんでまたデカくなったらアップします

581:無記無記名
08/07/26 23:26:53 48RH5M6B
>>577
「中量級」スレであって中級者のスレではない…はず



582:無記無記名
08/07/27 00:08:57 7quYVpad
中級者スレはこっちな↓

【中級者】お前らの画像/動画うpして! 15枚目
スレリンク(muscle板)

583:無記無記名
08/07/27 00:40:18 3I2nw1S+
>>580
見逃しちゃったんで
三枚とも再うpキボンヌ

584:無記無記名
08/07/27 01:01:35 1/hEfiPQ
残念だ(´・ω・`)

585:無記無記名
08/07/27 01:34:49 k5vIfccO
顔が小さかった

586:無記無記名
08/07/27 09:52:41 x8GNjFxe
確かに大会に出るとかの目的が無いならステ使った方が近道だな。

有酸素は出来なくなるが。

587:無記無記名
08/07/27 14:46:34 MFRrBYte
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

過去の大阪クラス別の70か65の3位
どっかで見たことある画像...


スレリンク(muscle板:879-882番)

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

588:無記無記名
08/07/27 14:47:25 n1lTvsZr
マルチうぜー

589:無記無記名
08/07/27 14:55:15 z2TTfxMl
ガーちゃん書き込みしたくてウズウズしているんだろう?
書き込んで良いよ。

590:無記無記名
08/07/27 15:52:40 G/D8t/ai
あれだけ好人物キャラ演じてて自演発覚しちゃったからな
恥知らずキャラに転向して再登場かよ(笑)

591:無記無記名
08/07/27 15:59:07 G/D8t/ai
本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!

↑↑↑↑↑↑↑

しかも自演がコレwなにもかもを吹き飛ばす破壊力あるよwww

592:無記無記名
08/07/27 16:01:54 qF9+dfDa
自演が発覚すると、あのガタイも嘘臭く思えてくるな

593:無記無記名
08/07/27 16:05:09 y8HIG3Ek
>>592
〉あのガタイも嘘臭く思えてくるな
 
じゃなくてあまりにも凄い肉体だから嘘と思いたいだけなんだろwwぶww

594:無記無記名
08/07/27 16:06:22 qF9+dfDa
本人乙です

595:無記無記名
08/07/27 16:11:38 omqAA9e4
>>589

アナタもがーちゃんかもしれないけどさ
無記名でがーちゃんは書き込みしてますよ(笑)

596:無記無記名
08/07/27 16:19:48 rOMrY8DV
2ch脳は恐ろしいな

597:無記無記名
08/07/27 16:21:40 FdmltVCp
俺はがーちゃんの頭が恐ろしいわw

598:ガーチャンコ
08/07/27 16:24:59 6eK89Blx
書き込むよ

599:無記無記名
08/07/27 16:27:46 Wq8LV4cQ
>593

ガーちゃん確定でおk?

600:無記無記名
08/07/27 16:29:52 ihUF0X00
ガーちゃんは帰ってくるに5000点

601:無記無記名
08/07/27 16:35:28 FdmltVCp
ガーちゃんはとっくに帰って来てるに1000000000000ぎる

602:無記無記名
08/07/27 16:57:33 mW27Stbg
恥ずかしい自演だったみたいだけどw
ガーちゃん消えるのももったいない
昨日の人といいガーちゃんといいオレからみればレベル高いし

603:無記無記名
08/07/27 16:57:56 FdmltVCp
なぜがーちゃん擁護は単発IDばかりなのか

604:無記無記名
08/07/27 17:02:18 mW27Stbg
煽りレスより良いガタイしてる体みたいからじゃね?

605:無記無記名
08/07/27 17:06:29 G/D8t/ai
自分でちゃん付けはまだ許せるとして、~チャンを悔しかったら超えてごらんよ!はあまりに痛いw

606:無記無記名
08/07/27 21:45:42 aWW2JmbV
体重自体もスレ違いの自演野郎の話はもういいだろwwwwwwwwwwwwww

607:無記無記名
08/07/27 21:58:27 P4sg7q6a
この流れじゃ帰ってこないな。


608:ガリヤンちゃん ◆7RlXmyIevA
08/07/27 22:30:58 /lP73JtE
呼んだ?

609:無記無記名
08/07/27 22:31:48 aWW2JmbV
>>607
ほとぼりが冷めた頃に自演の単発IDで帰ってきやすい流れ作って復帰すんじゃね?wwwwwwwwwwwwww

610:無記無記名
08/07/27 22:57:11 obXzuuEV
創価学会の自作自演なんて誹謗中傷、風評流布も満載
もっと陰険、執拗、タチ悪で組織性も強いぜ

ガーちゃん早く戻っておいで
この程度なら、さして問題じゃないじゃん
しょっちゅうやってるわけじゃないし

> 486 :無記無記名:2008/07/26(土) 06:22:38 ID:xRx9KjyL
> >>481
> あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ!
> 本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!

611:無記無記名
08/07/27 23:24:25 G/D8t/ai
まあナナシで、がーちゃん早く戻っておいでと「ガーちゃん待望論」を自演しまくって、何食わぬ顔で戻れる空気にするのはミエミエだよなwww

612:無記無記名
08/07/27 23:37:20 cl53yAyg
極々稀にIDが同じになることがあるから
それを知ってる人はそのせいにして(その後しばらくは一人二役でフォローする)
白黒付かずのグレーでやっていける

でもガーちゃんはすぐに消えちゃったからなー

613:無記無記名
08/07/27 23:59:50 G/D8t/ai
>>極々稀にIDが同じになることがあるから

つまりガーちゃんもその極々稀なケースであって、自演じゃないとアピールしたいんですね。わかります

>>でもガーちゃんはすぐに消えちゃったからなー

ガーちゃん気にせず戻っておいでですね。わかりますw

614:無記無記名
08/07/28 00:15:12 nOtoHQ/j
>>613
そういう意味じゃないだろ…読解力なさすぎw
>>612は、結局がーちゃん乙って言いたいんだろ

615:無記無記名
08/07/28 00:18:57 Tn5lwDwE
>>613
はかなり馬鹿なんだろうな(涙

616:無記無記名
08/07/28 00:21:49 eVrBbeJv
>>608
たまにはうpしたら?

617:無記無記名
08/07/28 00:25:09 7W+P2sUZ
あらあら、また名無しで登場してきちゃったwww

618:無記無記名
08/07/28 00:30:53 1GXXv8Fp
この板ないが2chで一回ID被ったことあったな

619:無記無記名
08/07/28 00:31:30 1GXXv8Fp
この板じゃないが

620:無記無記名
08/07/28 00:34:04 7W+P2sUZ
いやこの板じゃねwwwww

621:無記無記名
08/07/28 03:46:55 M0080cPT
             _,,..r'''""~~`''ー-.、
            ,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ、:;:;:\
           r"r          ゝ、:;:ヽ
   r‐-、   ,...,, |;;;;|       ,,.-‐-:、 ヾ;:;ゝ
   :i!  i!  |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐-  `r'^!
    !  i!.  |  ;| l|  ''"~~   、      i' |
     i! ヽ |  | |    ,.:'"   、ヽ、   !,ノ
    ゝ  `-!  :| i!  .:;: '~~ー~~'" ゙ヾ : : ::|
   r'"~`ヾ、   i! i!   ,,-ェェI二エフフ : : :::ノ~|`T <イエーイ、ガーちゃん見てるー?
  ,.ゝ、  r'""`ヽ、i! `:、   ー - '" :: : :/ ,/
  !、  `ヽ、ー、   ヽ‐''"`ヾ、.....,,,,_,,,,.-‐'",..-'"
   | \ i:" )     |   ~`'''ー---―''"~
   ヽ `'"     ノ

622:無記無記名
08/07/28 07:09:09 5+GviENb
このパターンで何人のコテが辞めた事か…

623:無記無記名
08/07/28 07:32:07 Gt9OYq4a
いや痛い自演しなければやめる必要なかったわけで、自業自得です(笑)

624:無記無記名
08/07/28 07:48:47 zAijAK1w
そもそも粘着せずにたま~にでてくるぐらいにとどめておけば煽りもなかったと思う
そしてその煽りに反応してしまったと

625:無記無記名
08/07/28 08:12:36 trTm0jLn
↑粘着の意味も六に知らないみたいだなw

626:無記無記名
08/07/28 08:38:31 x8I3yfCN
てゆーかがーちゃん飽きたし
トレについて解説してる内容も普通だし、もうどうでもいいよ

627:test ◆DMVtSSFzcg
08/07/28 08:49:50 GQdhusT2
test

628:無記無記名
08/07/28 09:36:48 R3P1Xr+K
>>624

自己反省でつか?(笑)
煽りに反応したとか関係ないですよ~全ては痛すぎる自演をする人間性がバレた事が原因なんですから(笑)

629:無記無記名
08/07/28 10:03:10 zAijAK1w
>>625
ずっとこのスレにはりついてただろが、ボケ

630:無記無記名
08/07/28 18:58:45 ImtHtVnc
ガーちゃん出て来い!

631:無記無記名
08/07/28 19:30:59 rxwOHqrG
ガーちゃんもう出てこなくていいよ。さんざんみんなに褒めてもらって満足しただろ。

632:無記無記名
08/07/28 20:07:09 mvsar8Cc
631のうpに期待
二重顎はマッチョと呼ばないってとこを見せ付けて欲しい

633:無記無記名
08/07/28 21:05:14 mvsar8Cc
631さ
がーさんを追い出したいなら変わりになってくれないとwww
口だけなのかい?
それなら迷惑だからさ ここに来ないで就活してろよwww

634:無記無記名
08/07/28 21:27:25 rxwOHqrG
>>632>>633

ガーちゃん登場か?www

自演がんばれwww

635:無記無記名
08/07/28 21:29:26 u1YXCndC
学生が夏休み中だから煽りが多い。


636:無記無記名
08/07/28 21:31:03 T1zfkDF6
あれだけここに常駐して、あんな自演前科のある人が
突然このスレから消えるとは思えないよな(笑)

637:無記無記名
08/07/28 23:25:13 PUbPtBoq
信用失うってはやいのな。
あっという間だぜ。


638:無記無記名
08/07/28 23:36:21 Y8+RHW4D
こんな掲示板のカスからの信用なんていらんだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

639:無記無記名
08/07/29 00:00:32 fjazVZoo
お前を筆頭にな

640:無記無記名
08/07/29 00:08:59 oO0TcrZe
>>638

こんな掲示板のカスから、おだてられて裸の写真を何枚もうpしちゃた人もいるんだよ
もういないみたいだけどwwww

641:無記無記名
08/07/29 00:11:24 LZfj2m7Y
全部がーちゃんに見えてくるから困る

642:無記無記名
08/07/29 08:19:50 e/CxKIOT
それだけあの自演には、破壊力あったんだよ(笑)

643:無記無記名
08/07/29 09:32:41 +QX6P7+P
知恵遅れの土方の話はもうやめようぜwwwwwwwwwwwwww

644:無記無記名
08/07/29 10:24:48 HYV/j6Ju
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




執拗にガーちゃん叩きしてんのは創価学会のホモ信者共wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
自分ら創価学会は日ごろから自作自演のオンパレのくせに
他板でも知れ渡ってる事だから前々から分かってたけどwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




自分らの事はガーちゃんには知られてないとばかりに棚に上げ
他人のちょっとのミスをほじくり出しては足引っ張りの嵐wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
常套手段のID使い分けた自作自演ご苦労なこった
脳ミソ溶けてる創価学会はやること成す事どれも陰湿で粘着質wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

645:無記無記名
08/07/29 10:38:14 6GH/gQ5K
まいど御馴染み、挿花の犯行摘発スクープ キタ━━━(゚∀゚)━━━ !!!!!

646:無記無記名
08/07/29 12:18:06 ZUPyryLI
>>644
必死すぎ
引くわ…

647:無記無記名
08/07/29 13:03:41 xqqdLs4Z
こっちでも個人総攻撃してた創価。。。。

スレリンク(muscle板:870-番)

648:無記無記名
08/07/29 14:54:45 +QX6P7+P
がーちゃん必死過ぎて涙でてきたわ。
2ちゃんしか寄りどころがないんだろうな…

649:中三
08/07/29 15:25:50 6UKvhYQk
ウエイトトレーニング始めたばかりですが撮影してみました。中学三年で175cm75kgです。
URLリンク(j.pic.to)
まだまだクソガリですが頑張りますのでよろしくお願いします。


650:無記無記名
08/07/29 15:38:56 jV3Arnv4
>>649
PC許可してくれないと見れません

651:無記無記名
08/07/29 15:54:37 XUuRUxZX
>>648
おのれが逃げ失せるためならば他人のせいにすることもいとわぬ創価。
素性知られよほど創価は火消しに必死と見た…
うわさどおりで次から次へとほんとお笑い草(藁

652:無記無記名
08/07/29 16:59:33 vjmNqzj2
>>649
中3にしたら凄いよね。
だけど身長伸びきる前にウエイトやりすぎは身長犠牲にしちゃうから
注意してね。

653:無記無記名
08/07/29 17:13:42 iSFAO78M
こんなとこに画像上げないほうがいいぞ
キミよりショボいやつが妬みで絡んで来たり粗探しして上に立った気でいる雑魚しかいない
画像も転載されるしこえーぞ

654:無記無記名
08/07/29 17:16:13 DGF3CcbJ
>>652
ウエイトやりすぎは身長犠牲にしちゃう?

655:無記無記名
08/07/29 17:19:48 LuFi00Ah
背が伸びなくなるんじゃね
本来180㎝ぐらいのなる素養があっても170㎝で止まっちゃうとか

656:無記無記名
08/07/29 17:30:01 600Rd8bS
PC許可してくれないか?見れないんだが・・

657:無記無記名
08/07/29 17:32:11 LTW+PR0v
>>654あるMLBのトレーナーが「子供は骨がやわらかいから
ウエイトは薦めない」と。

最近でた漫画でマイク・タイソンがトレーナーの考えで
重いリュックを背負って、身長を伸びなくしてたことに
びっくりした(トレーナーの発想に)


658:無記無記名
08/07/29 17:32:28 syuOGdMi
>>653
さも善人ぶって学会員本人がよく言うよ
両方とも創価学会のお家芸
転載、悪用、盗撮、盗聴お手の物
創価学会には要注意

> キミよりショボいやつが妬みで絡んで来たり粗探しして上に立った気でいる雑魚しかいない
> 画像も転載されるしこえーぞ

659:無記無記名
08/07/29 17:33:20 7Xuvgd2s
ストレッチで十分筋肉をやわらかくすれば身長の伸びに悪影響を与えない。

660:無記無記名
08/07/29 17:36:22 PjvyVEST
>>658←お前も創価信者WWW

いかにも、俺は創価の人間じゃないと周りに洗脳させる汚い奴らだなWWお前みたいな奴はここに来るなよ糞信者めW

661:無記無記名
08/07/29 17:50:51 S9+vjS2j
うっかり自分が創価だと口滑らせた信者さん
> >>658←お前 【も】 創価信者WWW


591 :ななしのいるせいかつ:2008/03/12(水) 09:29:36
すごいね!
今までゆっくりしたスレ進行で静かなスレだったのに
>>577で集スト犯に関するリンクいーっぱい貼られた途端、
すかさず>>578-586の大量荒らしの登場だもんね♪
よっぽど都合悪いリンクだったんだねえw
もろに【警察はじめ官公庁全般】 ≒ 【創価学会!!】がよく使う下記の手口そのものだもん

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/07(金) 13:54:24
集スト否定派の三大手口
 「反論できない事を言われた場合は、発言内容を封じ込めるために精神病、アンチ、活動家のレッテルを貼って
    以後の返事での話題はそれのみに集中し話題をそらせろ」
 「現実の物的証拠を求め続けろ!
    どれほどリアルな体験談であっても、常識知らず、人格異常と言われようと
    徹底的にバカのフリをして、根拠がない、ただの思い込みと言い張れ!!ウソも1000回言えば本当になる!!」
 「都合の悪い話題が終わったら、すぐに大量コピペと大量レスで流し去れ!!
    表示レスはどうせ50までだし(? 100とか「全部」ってのもあるけど)、長文コピペを挟めば誰も読まなくなる!!」

662:無記無記名
08/07/29 17:54:50 4p8hSWJd
ガーちゃん氏に対する創価学会の集ストだったのか。やっと納得。

663:無記無記名
08/07/29 18:05:50 6/W60nao
660 名前:あぼ~ん[あぼ~ん] 投稿日:あぼ~ん
661 名前:あぼ~ん[あぼ~ん] 投稿日:あぼ~ん
662 名前:あぼ~ん[あぼ~ん] 投稿日:あぼ~ん

何なんだろ?

664:無記無記名
08/07/29 18:05:52 iSFAO78M
>>658
なんだテメエ??
頭沸いてるのかキチガイ

665:無記無記名
08/07/29 18:12:49 4p8hSWJd
>>664←コレも統合失調症の創価学会員だろう?みえみえだね。

666:無記無記名
08/07/29 18:14:48 OrIkXtq9
>>663
そうか、NGワードにアレが入ってるんだな?

667:無記無記名
08/07/29 18:18:39 PjvyVEST
661:07/29(火) 17:50 S9+vjS2j [sage]
うっかり自分が創価だと口滑らせた信者さん
> >>658←お前 【も】 創価信者WWW

661:07/29(火) 17:50 S9+vjS2j ←こいつも創価信者だな(笑)
文章を読まずに相手を中傷するやり方が信者独特の汚いやり方だなWW













お前最高だよWW

668:無記無記名
08/07/29 18:22:11 S9+vjS2j
>>663
はいはい、みずから創価一族だと認めたようでw

「あぼ~ん」は2チャンが売り出してる専用ブラウザ機能とその用語
専ブラなんて代物まず一般ユーザーは使わない
使うのは余程の変わり者、変質者を除き、創価信者が大多数

あぼ~んされてもおおいに結構
普通のブラウザ使ってる一般ユーザーにさえ読んでもらえれば目的達成

669:無記無記名
08/07/29 18:25:52 S9+vjS2j
>>666
「NGワード」は「あぼ~ん」の別名
創価信者御用達2チャン専用ブラウザ機能

創価信者の自作自演もろばれもいいとこw

670:無記無記名
08/07/29 18:26:37 600Rd8bS
つまんねー創価争いしてんじゃねーよカスどもが・・・
何のスレだか見直せアホ

671:無記無記名
08/07/29 18:28:21 sva2U1Gh
創価学会連中じゃんじゃん本性あばかれてんな


672:無記無記名
08/07/29 18:34:29 S9+vjS2j
>>670
創価が窮地に陥ったとたん起死回生ねがって得意気に使う口癖
「何のスレだか見直せ」
創価から強引にガーチャン叩きの集団ストーカー始めたくせにw
日和見主義者の格好の例

673:無記無記名
08/07/29 18:36:37 YVG8VMp9
創価荒らしはもう相手にするなよ
無視しとけばok、普通の流れに戻そうぜ

674:無記無記名
08/07/29 18:43:18 b0iOlZVA
>>649
わかったろ、ここは頭おかしいやつしかいないから
こんなとこにいるだけ損
画像も消しておいたほうがいい
他のヤツもアップしないほうがいいぞ

675:無記無記名
08/07/29 18:45:00 L3GqJf4s
ガーちゃん乙です

676:無記無記名
08/07/29 18:50:45 b0iOlZVA
想像通りのレスだな
やっぱここには頭回る人間はいない
ネットで晒すなんてやめとけ


677:無記無記名
08/07/29 18:52:27 L3GqJf4s
ガーちゃん乙です

678:無記無記名
08/07/29 18:55:48 S9+vjS2j
>>674
そうだね、何しろ>>658だかんね
画像アップしたガーちゃんはまんまと創価の餌食にされたんだもんね

>>673-675
しかし、いかにも創価による姑息な誘導手口w
ほかのスレや板読んでる2チャンユーザーは創価の下心お見通し

679:無記無記名
08/07/29 19:08:20 6/W60nao
>>666
分かったwサンクス

680:無記無記名
08/07/29 19:49:31 xo44lDVq
自分が書き込み出来なくなったのは、自分のしでかした痛い自演のせいであって、創価のせいにしたい気持ちもわかるけど、醜いよ(笑)がーちゃん

681:無記無記名
08/07/29 20:46:55 43YA/3Px
そもそもスレの流れをさかのぼれば、なぜか知らないけどがーちゃんを叩いているのは創価だと決め付け、そのあと延々と創価レスの空気入れ替え自演(笑)
創価がガーちゃんを叩いてなんになるの?なんにもならないよね(笑)とりあえずガーちゃんが創価嫌いなのはわかったけどさ(笑)(笑)

682:無記無記名
08/07/29 20:50:40 NBtIAl+Y
いやガーちゃんと層化君は別物だろう
この層化君は質問スレを根城にしている奴と同一

683:無記無記名
08/07/29 21:41:22 LZfj2m7Y
ガーちゃんは神だよ

684:無記無記名
08/07/29 21:45:44 YcF0vuLP
>>649
その他のスペックは?
上腕屈曲囲、体脂肪率など…

685:無記無記名
08/07/29 23:19:07 +QX6P7+P
がーちゃんが話題変えたいから創価うんぬんをもちだしたんだろ。
頭悪い土方にはそれが精一杯なんだろ、2ちゃんがなくなったら他に何もないんだよ彼には。

686:無記無記名
08/07/29 23:20:20 8jw/jOoK
執拗にガーちゃん叩きしてんのは創価学会のホモ信者共wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
自分ら創価学会は日ごろから自作自演のオンパレのくせに
他板でも知れ渡ってる事だから前々から分かってたけどwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




自分らの事はガーちゃんには知られてないとばかりに棚に上げ
他人のちょっとのミスをほじくり出しては足引っ張りの嵐wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
常套手段のID使い分けた自作自演ご苦労なこった

687:無記無記名
08/07/29 23:23:23 EsgCyr8B
すっかり流れが変わってしまったな
誰か凄い人うPってくれんかね?

688:無記無記名
08/07/29 23:30:04 97+RhXT8
キチガイしかいないからうpしない方がいい

689:無記無記名
08/07/29 23:31:05 8jw/jOoK
要はがーちゃんから、創価に話題を変えたいんだよね^^

690:無記無記名
08/07/29 23:31:37 w/uTJhph
>>687
意地張らずに、素直にガーちゃんさんに謝って
いっぱい画像うpしてもらいなさい

691:無記無記名
08/07/29 23:42:50 8jw/jOoK
ガーちゃんさんとかwwwwwwこの空気でさん付けするのって本人くらいだろwwwwww

692:無記無記名
08/07/30 00:38:03 x5ozBxMQ
層化学会は以前どっかの画像スレでも似たような割り込み攻撃
集団で何度も仕掛けてたよ。うち1人はコテの巧妙な自作自演。
層化学会なの必死こいて否定しても、そのたびに追及されてだましきれずに
結局は層化学会だとあばかれてたな。
画像スレ常連住人ならがっつり目撃して知ってるだろう。層化学会は昔からの常習犯。

693:無記無記名
08/07/30 01:03:06 yiM5kZyi

ガーちゃんでもない第三者のオマエが、なにわざわざ長々とがーちゃんと創価は別人だって必死こいてるわけ?本人以外はどうでもいい話だろ?
大体その創価君はウエスト愛好者で、このスレではガーちゃんというコテを使ってたかもしれないなんて事は、匿名板じゃ家族でもわからんよ(笑)

694:無記無記名
08/07/30 01:07:39 xbqR76Bm
ガーちゃんはずいぶん色んなスレをチェックしてんだなー画像スレでも自演してんのかw

695:無記無記名
08/07/30 01:20:56 rct0LWQa
何かとガー君のせいにしたがる香具師wwwwww
これが創価のなすり付け手口か、おもしれえwwwwww

696:無記無記名
08/07/30 01:24:53 yiM5kZyi
何かと創価のせいにしたがる香具師wwwwww
これがガーちゃんのなすり付け手口か、おもしれえwwwwwwウホッwww

697:無記無記名
08/07/30 01:31:04 nyX2KgfE
ガー助
藻前のガタイに嫉妬してわめいてる
国王気取りの基地害どもは
構わずシカトして早く戻って鯉屋
有無を言わさず無言で写真うp汁

698:無記無記名
08/07/30 01:31:31 xS/jZmkR
ところで何でも創価のせいにしたがるヤツは、なんでガーちゃんを叩かないどころか擁護してるわけ?
本人以外知らない事だけど、ガーちゃんが創価学会員かもしれないんだぜWWW

699:無記無記名
08/07/30 01:34:13 nyX2KgfE
> ウホッ
男の肉体にホモが性的に興奮してるときによく使う表現(笑)

700:無記無記名
08/07/30 01:34:41 yiM5kZyi
>>697

このスレでかなり自演もしてたとはいえ、ホメられていい思いして、いきなりぅPできなくなったから
禁断症状が出てきて、もうナリフリ構わずって自演になってきたなwwwwwwwwwwwwwww


701:無記無記名
08/07/30 01:37:06 MzdA9TRT
ガーちゃん相当苦しいみたいですねーもう第三者とはいえない必死さがにじみ出てきましたwwww

702:無記無記名
08/07/30 01:37:56 yiM5kZyi
本人以外知らない事だけど、ガーちゃんが創価学会員かもしれないんだぜWWW
本人以外知らない事だけど、ガーちゃんが創価学会員かもしれないんだぜWWW
本人以外知らない事だけど、ガーちゃんが創価学会員かもしれないんだぜWWW
本人以外知らない事だけど、ガーちゃんが創価学会員かもしれないんだぜWWW


wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

703:無記無記名
08/07/30 01:40:26 pNW0kKYI
>>702


いやいや本人だからわかるんじゃね?w

704:無記無記名
08/07/30 01:47:22 F/j5EvkR
>>698
その可能性は誰もが承知してるんジャマイカ?
が、学会員として創価の悪事に加担してなけりゃ
学会員として扱う必要なし。
学会員でも非創価として扱い、逆に弁護してやりゃいいジャン。

ただし”自作自演で自分叩き”してたのが発覚すりゃ別。
人の心を手玉に取ってた裏切り者として
一気に状況変わるとオモ。

705:無記無記名
08/07/30 01:52:19 yiM5kZyi
>>704
それをいうなら、悪事に加担しているかもしれないだろって話にもなるわけだよwつまり最初にガーちゃん擁護ありきなんだよ^^
というか 大体創価学会がウエイト板となんの関係があるわけ????普通に考えて話題変えだろw

706:無記無記名
08/07/30 01:57:51 tSLxZQxe
>>705

ダヨナ(笑)つまりガーちゃんも、ガーちゃんを叩いている方も学会員である可能性があり、悪事に加担している可能性もあるわけだよな


ところがなぜかガーちゃんを叩いている方だけが創価学会員だといい、擁護する始末
懸命な皆さんなら、おわかりですよね W


707:無記無記名
08/07/30 02:00:20 6FbqdnrP
挿花は何年も前からウ板でも悪名高い
その頃からの住人なら当然知ってる
知らぬは新参者

708:無記無記名
08/07/30 02:01:19 x2oW1yiz
むしろガーの自演の方が、典型的な創価学会工作ぽくね?(笑)

709:無記無記名
08/07/30 02:03:49 nyX2KgfE
創価のは2ch開設当初からだ

710:無記無記名
08/07/30 02:06:05 xItqrjpz
>>707

だから何回同じこと書いてんだよwその創価君が実はウエイト愛好者で、このスレではがーちゃんってコテを使ってるって可能性をなんで否定できるんだよ?
匿名板で何種類ものコテをスレごとに使い分けるなんていうのは、よくあることだろ

つーか第三者なら普通にスルーするがね(笑)

711:無記無記名
08/07/30 02:08:06 nyX2KgfE
>>708
確かにそうだが発覚はまだ>>492一度だけだからな
たいした悪意も感じられんし見逃しておk

712:無記無記名
08/07/30 02:10:47 CUFUQ3ro
開設当初ってwwwwガーだって別コテで開設当初からいるかもしれないだろww
創価学会員じゃないとか、開設当初からはいないとか
まずガー擁護前提なのはなぜ?wwww


713:無記無記名
08/07/30 02:12:56 Q2NCsXTj
見逃しておkじゃなくて、見逃して下さいだろ
(笑)

714:無記無記名
08/07/30 02:16:27 97vJqO8h
創価の足元すくうほど突っ込んだドギツイ創価批判は本当の信者はしないっしょ。当たり前だけど創価君が信者なら創価当局からニラまれ迫害受けるだけ。信者にはやるやついない。

715:無記無記名
08/07/30 02:17:53 I3J75zIK
このあともガーを叩いているのは創価学会員→創価はガーとは別人、開設当初からいる→大した自演じゃないから許してやろーよ→門答無用にうPしちゃえよ

ループ続きます(笑)

716:無記無記名
08/07/30 02:18:05 97vJqO8h
>>712
ガーの自演が大前提になってる明確な理由は?

717:無記無記名
08/07/30 02:20:24 7RbXUNOS
しつこい創価学会の組織的誘導工作つづいてま~す♪

718:無記無記名
08/07/30 02:22:37 yiM5kZyi
>>716

このスレに創価君が来た最初のレス読んでみw
おまえが読解力あるならわかるぜw

719:無記無記名
08/07/30 02:28:53 yiM5kZyi
>>716

そんなもん匿名板で聞いてどうするわけ?明確な理由なんてあるわけないだろーw
おおかた明確な理由はない⇒じゃあ決め付けるな⇒ガーの自演じゃない っていいたいわけだろう

あいにくガーの自演じゃないって明確な証拠もないわけだ
つまりどっちともとれない

そこで自演前科等でその可能性が高いって判断するわけしかないわけだw



720:無記無記名
08/07/30 02:32:05 yiM5kZyi
つーかさ


誰もガーにここから出ていけなんていってないよな^^本人が醜態自覚してこなくなっただけだろう?w
最低限の恥は知ってるってこった^^

721:無記無記名
08/07/30 02:32:28 97vJqO8h
>>718
>>610の書いてるそのものじゃないのwそれまで大人気誇ってたガーちゃんだよ。ファンが大勢残ってて当然。あれじゃ自演の根拠にはならないね。さあ明確な理由を順番追ってよろしくね。んじゃ。

722:無記無記名
08/07/30 02:37:10 97vJqO8h
>>719
じゃあ何を差し置いても創価が一番。創価の前科は重いのが2ch開設当初から何千件、何万件。ガーちゃんのは軽いのが一件だけ。もうここまで来ると自明の理。

723:無記無記名
08/07/30 02:39:37 R3ptb5VY
もう面倒くさいから、回りくどい自演してないで
登場しなよ(笑)大人気を誇ってたガーちゃんWWWW

724:無記無記名
08/07/30 02:39:51 7RbXUNOS
創価学会による誘導つづいてます(笑


725:無記無記名
08/07/30 02:43:55 R3ptb5VY
こりゃ大人気を誇ってたガーちゃん待望自演を傍観してた方が良さそうですよー(笑)
居場所無くしたから、必死杉で相手するのも大変だからさー(笑)


726:無記無記名
08/07/30 02:44:31 7RbXUNOS
>>661より転載

591 :ななしのいるせいかつ:2008/03/12(水) 09:29:36
すごいね!
今までゆっくりしたスレ進行で静かなスレだったのに
>>577で集スト犯に関するリンクいーっぱい貼られた途端、
すかさず>>578-586の大量荒らしの登場だもんね♪
よっぽど都合悪いリンクだったんだねえw
もろに【警察はじめ官公庁全般】 ≒ 【創価学会!!】がよく使う下記の手口そのものだもん

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/07(金) 13:54:24
集スト否定派の三大手口
 「反論できない事を言われた場合は、発言内容を封じ込めるために精神病、アンチ、活動家のレッテルを貼って
    以後の返事での話題はそれのみに集中し話題をそらせろ」
 「現実の物的証拠を求め続けろ!
    どれほどリアルな体験談であっても、常識知らず、人格異常と言われようと
    徹底的にバカのフリをして、根拠がない、ただの思い込みと言い張れ!!ウソも1000回言えば本当になる!!」
 「都合の悪い話題が終わったら、すぐに大量コピペと大量レスで流し去れ!!
    表示レスはどうせ50までだし(? 100とか「全部」ってのもあるけど)、長文コピペを挟めば誰も読まなくなる!!」





















727:無記無記名
08/07/30 02:48:31 7RbXUNOS
明快な理由など最初から無かった工作のため
>>716>>721は答えてもらえませんでした(笑
哀れ>>716>>721(泣

728:無記無記名
08/07/30 02:56:06 dKEjxm+U
なんだこいつもガー擁護でしたwなんか気持ち悪くなってきたww

729:無記無記名
08/07/30 02:56:16 V5YI0944
他板でも同じような手口で荒らされたことがあったから、
よもや同一人物かと思ったら、マニュアル化されてたわけね。

730:無記無記名
08/07/30 02:59:17 MGhmf0XQ
ガーちゃん戻ってきてーって空気にしてからじゃないと、登場できねーんかね(笑)まあ笑えるから自演観察しましょうゆ(笑)
お手並み拝見ってとこですな(笑)(笑)

731:無記無記名
08/07/30 03:01:02 qcZvvNoM
ガー必死杉wwww

732:無記無記名
08/07/30 03:07:55 c9T4jjNJ
>>729
その創価学会の犯行マニュアルってこれか・・・・>>726
2chで「実績」積んでるだけあって実によく出来てるww

733:無記無記名
08/07/30 03:17:29 4fJIir6o
ガーきんもーw

734:無記無記名
08/07/30 08:01:58 rMLqdzjH
夏休みだな。

735:無記無記名
08/07/30 10:39:39 4iO1JGfZ
てかなんでここ荒れるの?

736:無記無記名
08/07/30 13:21:47 4a4OJ0yS
もうさぁ
誰も来るなって言ってないんだから
がーたん普通に戻っておいでよー

737:無記無記名
08/07/30 14:10:17 yiM5kZyi
また自演スタートwwwww

738:無記無記名
08/07/30 15:15:20 yiM5kZyi
ガーの創価的発想w



>>何を差し置いても創価が一番。創価の前科は重いのが2ch開設当初から何千件、何万件。ガーちゃんのは軽いのが一件だけ。もうここまで来ると自明の理。

なんで創価と比較せにゃならんの?w ガーと創価は関係ないでしょw 単におまえの頭の中で自分を叩いてる奴は創価って妄想があるだけでしょwww

>>あれじゃ自演の根拠にはならないね。さあ明確な理由を順番追ってよろしくね。んじゃ。

繰り返しになるが、匿名板では前科等の実績で推測するしかないって言っている。それでも明確な理由を求めるなら
まずおまえがガーの自演じゃないっていう明確な理由を提示してみろよww


>>それまで大人気誇ってたガーちゃんだよ。ファンが大勢残ってて当然

なぜそういい切れる?なんせ「悔しいと思うのなら、ガーちゃんに勝ってからいいなよ」と自分で自演しちゃう人だ
ファンの自演だって余裕でするんじゃないか?なぜおまえの主張だけは明確な理由なしで言い切るんだよwwwwwww

739:無記無記名
08/07/30 15:35:27 tZlN7nvy
確かにそうだよな~ガーの自演だという声をだまらせるために明確な理由を求めるなら、出せないからガーの自演じゃないで終わるのはあまりに本人発想だよ
ガーの自演じゃないっていう明確な理由も出さなければ話は終わらねーだろ 2ちゃん開設当初からいるから、別人だなんていうのは全くの客観的な証拠にならないw

740:無記無記名
08/07/30 15:38:52 yiM5kZyi
なんせガーはこういう人ですからっ!wwwww


ノシ




抽出 ID:xRx9KjyL (3回)

478 名前:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA [] 投稿日:2008/07/26(土) 01:42:57 ID:xRx9KjyL
>>473
リバースカールはダンベルですよ。

オリジナルカールは、フラットベンチに片手をついて上体を前傾にして
床と平行にして、肩から肘までは常に完全に固定したままで
肘の角度をだいたい100度~いっぱいに縮まる所まで縮めて
また100度まで伸ばしての繰り返しをすれば、常にダンベルの負荷がダイレクトに二頭に入るので
要するに一番二頭に効く可動域だけでトレする事ですよ。

トレとはいかに目的とする部位にダメージを与えるかなんで、重量にこだわらず
いかに効かせるかなんで 軽くてもいいので効かせれたら筋肥大しますよ。

479 名前:ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA [] 投稿日:2008/07/26(土) 01:46:31 ID:xRx9KjyL
>>474
中心部で比べたら広島の方が都会ですよ。
中心部を離れたら同じぐらいですけどね。

>>475
僕は童貞ではないですよ。

486 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/07/26(土) 06:22:38 ID:xRx9KjyL
>>481
あなたは負け犬の遠吠えにしか聞こえんよ! 本当に悔しいなら 自分も努力してガーちゃんを越えてから物言いなよ!


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