【中量級】お前らの画像up【71㎏～80㎏】

【中量級】お前らの画像up【71㎏～80㎏】at MUSCLE

【中量級】お前らの画像up【71㎏～80㎏】 - 暇つぶし2ch119:ガーちゃん
08/07/14 14:18:21 z+k4pq/7
>>112
ヘルニアは本当に怖いし一回ヘルニアになったら下半身のトレは間違いなくできなくなるし、下手したら普通の生活すらまともにできなくなってしまうので
腰だけはくれぐれも気をつけてスクワットして下さいね。

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