【中量級】お前らの画像up【71㎏~80㎏】at MUSCLE【中量級】お前らの画像up【71㎏~80㎏】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:無記無記名 08/07/14 03:10:58 oYzvWN/a >練習では70キロを30レップぐらいはしてました。 どちらも10年以上前の話しですけどね。 ボクシング辞めて本格的にウエイトトレ始めた一昨年までの約10年間は一切ウエイトトレはしてませんでした。 101:無記無記名 08/07/14 03:15:58 oYzvWN/a >練習では70キロを30レップぐらいはしてました。 どちらも10年以上前の話しですけどね。 >ボクシング辞めて本格的にウエイトトレ始めた一昨年までの約10年間は一切ウエイトトレはしてませんでした。 ベンチMAX式で122.5kgだね 122.5kgのマッスルメモリーあれば この短期間のトレ再開歴であのバルクマッチョもありうるね >ボクシングをしてた時に椎間板ヘルニアになり ヘルニアはどんな状況で発生したんですか? 102:ガーちゃん 08/07/14 03:17:21 z+k4pq/7 >>98 今でも服装次第ではデブに見えてしまうのは自分でもわかってます。 なるべくデブに見られない服装にはしてるんですけどね(^_^;) 身長は6フィートもないです… 身長だけは努力ではどうにもならないので… 有酸素はしたいのですが 手術による後遺症で走る事ができなくなってしまって歩く事しかできなくなったので 一応毎日一時間歩いてます。 日々向上心を忘れる事なくこれからも頑張って脂肪を落としつつバルクアップできるよう頑張ってみます。m(__)m 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch