★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】 at MUSCLE

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721:無記無記名
08/07/12 09:39:39 Ai68uq2b
>>720
どっちでもよいけど、肩は胸と合わせる人おおいんじゃね
僧帽は肩と一緒でも良いけど、背中にあるから背中の日にやるのがいいかもね

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