★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】 - 暇つぶし2ch574:無記無記名
08/07/11 01:39:46 N7R4TyR/
水２リットル飲むといいって言われてるけどさ、プロテイン１日３回で約１.５は飲んでる計算になるから、残り５００ミリで良いって事だよね？
それともまた別に２リットル飲まなきゃなの？
回答お願いします。

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