08/07/10 23:08:06 DumDP1tt
インクラインベンチとベンチプレスって主に鍛えたい部位を先に
行ったほうが良いでしょうか？
今はベンチプレス→ダンベルベンチプレス→インクラインでやってます。
08/07/10 23:08:06 DumDP1tt
インクラインベンチとベンチプレスって主に鍛えたい部位を先に
行ったほうが良いでしょうか？
今はベンチプレス→ダンベルベンチプレス→インクラインでやってます。
08/07/10 23:08:06 DumDP1tt
インクラインベンチとベンチプレスって主に鍛えたい部位を先に
行ったほうが良いでしょうか？
今はベンチプレス→ダンベルベンチプレス→インクラインでやってます。