★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】 at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】 - 暇つぶし2ch519:無記無記名
08/07/10 19:25:57 ALOc1/EC
質問あるんですけどいいっすか？　OK

質問　：筋肉をつけながら脂肪を落とそうと今努力して頑張ってます。
　　　　　現在体重が70kgでタンパク質を毎日140g以上摂ってますが
　　　　　総摂取カロリー数が少なければ筋肉も落ちてしまいますか？

次ページ

続きを表示

1を表示