★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】
- 暇つぶし2ch39:無記無記名
08/07/06 18:32:50 vAMue8pm
筋トレしたあと炭酸とかジュース飲むんだけど筋肉に悪いかな?
あと筋トレしたあとすぐシャワーあびるが、それも悪いかな?
クールダウン的なことしたほうがよい?
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