08/07/08 02:48:12 LhOnodIn
>>236
俺と似てるねｗ
俺は胸のでかさが左右で異なることに、つい最近気づきました。
左が未発達で右が力入れたりしてよく見るとほんの少しだけでかい。
で、左右矯正のためマシントレやめてダンベルトレに切り替えました。
医者から胸ばっかり鍛えるとインナーマッスルとの釣り合いが取れなくなるから
しばらく胸のトレやっちゃ駄目と言われて、初めてじっくり胸いじってみたのがきっかけです。
でも胸のトレは続けます。
右の発達抑えて左を追いつかせるなら問題ないはずだから。
あと今の医者は前の医者の「意図的な誤診」を見破れずに引き継いでるため
まだまだ全然信用できないし
先に大きな実績いくつも続けて出して来てないうちにこっちから信用するのはあまりにも危険なので。
単に筋トレを妨害して挫折させたいという、前の医者がにじみ出してた悪意も見えてますし。
ちなみにダンベルでやるとマシンでやるより重量が激減しました。
重量が減ったためか痛かった動作範囲でも不思議と痛くなりませんでした。
ケガのレベルは変わってないのに動作範囲が少し広がったのは驚きです。