ベンチプレス １at MUSCLE
ベンチプレス １ - 暇つぶし2ch279:無記無記名
08/08/12 18:46:44 z+zzeAPO
高重量扱うようになってくると基本８レップ以上のセットで
追い込んだほうがいいかもね、負担を考えると。
つかMRIに回せる金あんのかw


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