プロテイン総合スレッド45gat MUSCLE
プロテイン総合スレッド45g - 暇つぶし2ch714:無記無記名
08/07/14 21:59:54 9t69wH3N
>>713
シェイカーに氷入れてまぜると美味いよ(オプチのバナナ+牛乳)。
ミキサー使えばもっとマックシェイクみたいになるんじゃない?凍りかけの牛乳使ったりとか。


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