08/07/04 18:18:04 88/KhRgp
>>847
オーソドックス右ストレートで説明すると
左足は親指より（足指全体）に加重で地面をかむ
右足は親指より加重で踵を外に返すように踏み込む
このとき体軸は斜めになったり前傾しないように（次の左フックに繋ぐため）
足首→膝→股関節→腰
この順に意識しないでスムーズに重心移動と捻りを行うのが腰の入ったパンチ
ただ腰をまわすのではないよ
08/07/04 18:18:04 88/KhRgp
>>847
オーソドックス右ストレートで説明すると
左足は親指より（足指全体）に加重で地面をかむ
右足は親指より加重で踵を外に返すように踏み込む
このとき体軸は斜めになったり前傾しないように（次の左フックに繋ぐため）
足首→膝→股関節→腰
この順に意識しないでスムーズに重心移動と捻りを行うのが腰の入ったパンチ
ただ腰をまわすのではないよ