08/07/03 22:34:46 cL1z2CCo
>>785
バランスは人それぞれ。
フォームや握力。リストの力も関係してくるから一概には言えないが
二頭は小さい筋肉なので肥大はしやすいが重量は伸び難い部分。
08/07/03 22:34:46 cL1z2CCo
>>785
バランスは人それぞれ。
フォームや握力。リストの力も関係してくるから一概には言えないが
二頭は小さい筋肉なので肥大はしやすいが重量は伸び難い部分。
08/07/03 22:34:46 cL1z2CCo
>>785
バランスは人それぞれ。
フォームや握力。リストの力も関係してくるから一概には言えないが
二頭は小さい筋肉なので肥大はしやすいが重量は伸び難い部分。