★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 - 暇つぶし2ch717:無記無記名
08/07/03 01:56:38 6Snx/Vuu
質問です。

筋肉(筋肉の大きさも体重も)が増えたわけでもないのに記録が伸びてる場合
神経系の発達によるものだと思われますが
この神経系の発達「のみ」による伸びは最長でどの程度の期間続く可能性があるんでしょうか。

今日もジムで特殊な集団に属するまわりの人たちが
あらかじめ他の店や携帯などで申し合わせてて
祭みたく活気ある景気いい雰囲気になるように
共同歩調とって煽りに煽ってくれてたので
俺もうれしくなって渡りに船とばかりに気合いが入り
「ほとんど全種目で」1、2レップだけですがレップ数が伸びました。

神経系の発達らしき伸びが始まってからもう1か月半です。
今日はさらに体重が落ちてました。
神経系の発達のみによる記録向上はこんなにも長く続くものなんでしょうか。

三頭筋だけは微妙に筋肥大が認められます。
「三頭筋も損傷してるだなんて言って、そんなとこ骨しかないじゃないの!」
って医者に一蹴された箇所が
筋肥大により0.5mm厚くらいで実は筋肉があることがわかったので。
そこだけは確実に筋量増えてます。

体重が増えずにむしろ最近は少しずつ落ちてるくらいなのに
三頭筋以外も自覚症状がないまま
筋量アップしてる可能性はあるんでしょうか。
神経系のみの発達で1か月半もの間わずかずつ全身に渡って
記録が伸びるものなのか、いつまで続き得るものなのか
ぜひ知りたいです。


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