★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 - 暇つぶし2ch686:無記無記名
08/07/02 22:46:31 MNl1qW5X
>>684
昔はやったあれだな。タイミング覚えて手首をひねる。(カーブ？）
>>685
リハビリならゴムボールでも握ったらどうだ。　グリップつかって
握力トレするようなものでもないでしょう

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