★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 - 暇つぶし2ch583:無記無記名
08/07/02 09:26:03 6pnlKLsL
>>578
米軍にはやたら筋肉量豊富なマッチョが多いですよね。
ある基地では勤務前の朝6時ころから
基地内のジムに兵士が次々自主的にあつまり各自黙々と筋トレしてます。
兵士によれば戦争でどうしても必要になるからだそうです。そのためジムは毎朝盛況です。

米軍の職務の性質からして筋肥大トレでないのは明らかです。
完全に筋力、瞬発力、スピード、筋持久力ねらいなはずです。
オンとオフの中間くらいのボディービルダーや
オリンピックに出る黒人選手のような筋肉量豊富な体型が
黒人兵士にも白人兵士にもゴロゴロいます。
このことから、筋肥大トレにこだわらなくてもある程度までならば
筋肉量は増やせるということではないかと思うのですが。


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