08/06/29 00:14:29 aWCAqS8c
>>199
じゃあ筋トレと減量を同時にやるのは難しいですか？
特に腹回りをやせて鍛えたいのですが…
>>201
最近カロリーを気にしだしましたが朝はあまり時間ないし金もないのであまり飯をちゃんと食べないので１日1800いかない日が結構あるとおもうのですが避けたほうがよいですかね？
08/06/29 00:14:29 aWCAqS8c
>>199
じゃあ筋トレと減量を同時にやるのは難しいですか？
特に腹回りをやせて鍛えたいのですが…
>>201
最近カロリーを気にしだしましたが朝はあまり時間ないし金もないのであまり飯をちゃんと食べないので１日1800いかない日が結構あるとおもうのですが避けたほうがよいですかね？