★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド176reps【本家】 - 暇つぶし2ch138:無記無記名
08/06/28 12:01:01 Ql4UNgeW
>>137
腕のトレーニングだけなら問題はないけど胸の種目もやりたいのなら
ダンベル2個とベンチは絶対に必要。