08/06/24 17:54:19 Xx0+kxoS
>>721
＞それよりぬるい４０％の負荷で筋肥大が起こるとは考え難い。
＞数字上効果があったとしても、体感できるレベルではないと思う。
でも現に実験の結果では筋肥大しているんだよ。
筋蛋白の同化率が４９％も上がったわけだから継続すれば
確実に体感できてくるはずだ。
08/06/24 17:54:19 Xx0+kxoS
>>721
＞それよりぬるい４０％の負荷で筋肥大が起こるとは考え難い。
＞数字上効果があったとしても、体感できるレベルではないと思う。
でも現に実験の結果では筋肥大しているんだよ。
筋蛋白の同化率が４９％も上がったわけだから継続すれば
確実に体感できてくるはずだ。