★★筋トレなんでも質問スレッド175reps【本家】 at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド175reps【本家】 - 暇つぶし2ch558:無記無記名
08/06/23 16:31:36 yx9259i8
>>555
7.5グラムの書き間違いってことは絶対に無いw
7.5グラムの糖って言ったら飴2個とかそれくらいの量だぞ?
それに75gのブドウ糖なんてたいした量じゃない。
ご飯に換算すれば茶碗1杯半弱くらいの炭水化物だ。
なぜ75グラム以上のブドウ糖が必要かはインシュリンを
十分に分泌させるためだろ。



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