08/06/22 19:33:13 S9znwJKi
ケインコスギが著者の本に｢筋トレは苦痛に思ったら負け、ゲームだと思って楽しまないと｣って書いてあり全くその通りだと思うのですが今の自分には楽しみというものが分かりません････orz
皆さんはどのように楽しみながら筋トレをしていますか？
08/06/22 19:33:13 S9znwJKi
ケインコスギが著者の本に｢筋トレは苦痛に思ったら負け、ゲームだと思って楽しまないと｣って書いてあり全くその通りだと思うのですが今の自分には楽しみというものが分かりません････orz
皆さんはどのように楽しみながら筋トレをしていますか？