08/07/06 14:25:13 cf6w2HP0
URLリンク(p.pita.st)
51:無記無記名
08/07/06 16:27:05 Ijqs7qte
身長173
体重80
体脂肪37%です。
ベントロウが苦手で厚みが出ません。
アドバイスお願い致します。
URLリンク(p.pita.st)
52:無記無記名
08/07/06 16:42:58 qBjd5JPJ
>>51
体脂肪37とかうそでしょ?
53:無記無記名
08/07/06 16:50:07 H1ilf4tD
トレーニーって何でみんな剥げなの?
54:無記無記名
08/07/06 18:18:56 rZz8qc79
>>51
前も見たいです
55:無記無記名
08/07/06 22:18:29 USJoJ+HM
>>51
>
> ベントロウが苦手で厚みが出ません
しばらくはデッドリフトをメインにした方がいいかと思います。
56:無記無記名
08/07/07 01:16:55 H4Wxrt5d
どこが中級だよ、ナメンナ
57:無記無記名
08/07/07 01:29:17 u8RHVgwc
173-80で37%はあり得ない
58:無記無記名
08/07/07 01:50:46 +Lmg71tX
>>51
37%でマジいい体してんだな~
本当ならすげー
59:無記無記名
08/07/07 05:36:27 qXOl25C5
>>53
男性ホルモンが増加するから。
60:無記無記名
08/07/13 08:38:00 VCX1Cl4q
age
61:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/07/15 09:44:50 ASlQe6tW
URLリンク(p.pita.st)
62:HHH
08/07/15 09:48:49 bSZQEQ8A
俺様の歌声
URLリンク(jp.youtube.com)
63:無記無記名
08/07/25 23:28:35 Ra2D+rbk
↑
の俺様君が、実はかなりのイケメンである件について
64:無記無記名
08/07/27 00:42:00 cQ71Brts
>>62
ホモじゃん
65:無記無記名
08/07/27 14:41:56 MFRrBYte
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
過去の大阪クラス別の70か65の3位
どっかで見たことある画像...
スレリンク(muscle板:879-882番)
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
66:無記無記名
08/07/27 14:56:45 MMJHHLj5
>>64
なんで>>62がホモだってわかるの????
ただの野球部っぽい顔じゃん
67:無記無記名
08/07/27 15:00:02 yBsfe4ly
>>62
これ格板のCとかってコテだろ
68:無記無記名
08/07/27 15:05:12 MMJHHLj5
>>67
へえー、格闘家だったの
69:無記無記名
08/07/27 15:06:27 n1lTvsZr
格闘家じゃなくて観戦者でしょ
70:無記無記名
08/07/27 15:19:01 MMJHHLj5
武道家&格闘家にはホモのほうが多いの有名だけど
キャッチャーみたいな観戦者だったのね
71:無記無記名
08/07/27 19:03:15 yBsfe4ly
コイツは秋山ヌルヌル事件から出てきてさんざんエラソーに荒らし回り
どーゆー経緯かしらんが住所、実名、電話番号全てばれ
親に怒られ、YOUTUBEで削除を懇願してる
72:無記無記名
08/07/28 00:02:51 3I2nw1S+
>>71
秋山ヌルヌル事件ってどんな事件なの?
73:無記無記名
08/07/28 00:33:39 sZq+Ekl2
【すっごい滑るよ!】 秋山成勲不正総合 149ヌル目
スレリンク(k1板)
74:あぼーん
あぼーん
あぼーん
75:あぼーん
あぼーん
あぼーん
76:無記無記名
08/08/01 16:58:06 cjnzNDsG
チンニングスレにも上げましたが、ここにも。
最近また筋トレを再開しました某固定です。
脂肪多めで見苦しいですが、動画です。
自重105kg+加重60kg懸垂を3.5回です。
URLリンク(p.pita.st)
77:無記無記名
08/08/01 17:55:19 cjnzNDsG
容量大きすぎましたかね。
78:無記無記名
08/08/01 19:03:41 y4oTBjxx
スゲー!
今度は筋肉の動きが分るように上半身裸で後ろから撮ってもらえると凄く参考になるんですが^^
無理言ってるとは思いますけど出来たらヨロシクお願いしますm(_ _)m
79:無記無記名
08/08/01 19:15:27 cjnzNDsG
さすがにジムで上半身裸懸垂は厳しいお。
80:無記無記名
08/08/01 19:19:33 y4oTBjxx
ですよねw
じゃあタンクトップとかでヨロm(_ _)m
81:無記無記名
08/08/01 21:27:22 7JZjPigp
ジムで裸は厳禁だからね。
URLリンク(jp.youtube.com)
こういうシャツあったらお願いします
てか、最近再開なのに加重60キロってドンだけすごいんですかw
それと、ageると変なのに荒らされちゃうのでsageお願いしたいですorz
82:無記無記名
08/08/01 21:48:21 cjnzNDsG
持ってないので、普通のタンクトップでやります。
ベストは70kgの6回でした。
83:無記無記名
08/08/01 22:43:50 y4oTBjxx
>>82
ありがとうございます
うp楽しみに待ってます^^
84:無記無記名
08/08/02 09:48:15 SiI9O9PZ
>>81
動画の人50歳以上なんだよね。
おじいちゃんでもスゲエな。
85:無記無記名
08/08/02 13:14:35 ulnhJh91
懸垂動画うpした者ですが、画像も。
チンニングスレにも上げたものだから新鮮味はありませんが。
URLリンク(imepita.jp)
86:無記無記名
08/08/02 13:17:32 esOG93t/
厚みがすごいですね~(゜∀゜)!
87:無記無記名
08/08/02 13:24:43 ulnhJh91
ありがとうございます。
精進します。
88:無記無記名
08/08/02 13:46:52 +1bXb3Jz
おぉ、でけぇ
89:無記無記名
08/08/02 14:11:50 ulnhJh91
ベストまで回復させたら、太らないように気を付けながら、もっと大きくしたいと思います。
得意のデッドやクリーンが出来ないと、ホルモンの分泌的にもモチベーション的にもなかなか厳しくなりそうですが。
90:無記無記名
08/08/02 14:24:31 OFdZDiak
>>85
コンタクトマッチョのようだ
91:無記無記名
08/08/02 14:27:34 0XaTzy/E
>>85
ガーちゃん?
92:無記無記名
08/08/02 15:05:31 ulnhJh91
ガーチャンという方ではありません。
妖精という固定をやっていた者です。
93:無記無記名
08/08/02 15:11:54 8c0p3M/V
もっと画像見せて
94:無記無記名
08/08/02 15:29:29 ulnhJh91
出先なのでまた今度。
そのうちベンチ動画もうpしますね。
95:無記無記名
08/08/02 15:48:15 vffxEDPa
>>85
凄いね
背中も見たいです
96:無記無記名
08/08/02 16:37:51 XcyMfeaK
>>85
かっこいいぞ!
97:無記無記名
08/08/03 00:42:26 REYobR5K
妖精って、デッド280上げてた人じゃないのけ?
腰痛めてやめたとかいう。
以前見た写真は全然違う感じだったけど。
98:無記無記名
08/08/05 11:04:31 TAfLJ4WM
URLリンク(mbbs.tv)
URLリンク(mbbs.tv)
URLリンク(mbbs.tv)
ここの画像の男は創価学会員ビルダー。
大阪クラス別65か70で3位。
ジム内でボディビルダーの下田雅人選手をステロイド使用者と中傷。
99:無記無記名
08/08/05 13:11:22 fuFmTtKZ
>>98
それここでも話題になってるね
スレリンク(muscle板:879-番)
100:無記無記名
08/08/08 00:22:53 Aqbj4g/a
どうも。1日に懸垂動画うpした者です。
後ろからのアングルでってリクがあったので撮りました。
URLリンク(www.nicovideo.jp)
101:無記無記名
08/08/08 00:35:19 Aqbj4g/a
リンク先にベンチもうpしておきました。
ベンチについては情けない感じになってしまったので、
万全な状態の時にまた撮ります。
102:無記無記名
08/08/08 00:39:57 HfBJj3Vr
ようつべにあげろカス
103:無記無記名
08/08/08 04:25:05 FwOL4BAN
>>100
俺もニコ動に加入してないから
YouTubeにも両方ともうpお願いします
104:無記無記名
08/08/09 08:31:35 KwOGZFD0
お前らがニコ動に登録すればいいだろ。アホか。
105:無記無記名
08/08/09 17:09:10 CF8hm5JO
あんな気持ち悪い奴等がいるサイトのアカウントなんてとりたかねーよ、キモ
106:無記無記名
08/08/09 19:59:13 ADCwICXl
レスの品格からしてあなたに十分相応しいサイトだと思われます
他人に迷惑だけはかけないよう、心がけましょう
107:無記無記名
08/08/09 21:36:12 0uZ+KICv
来なくていいよ。
気持ち悪い奴がまた1匹増えるだけだ。
108:無記無記名
08/08/09 22:45:23 YgCPfJwy
ウエイト板にいる人間もキモイ部類に入ると思うんだが
109:無記無記名
08/08/09 23:25:27 sguJEoDY
>>107
俺、気持ち悪くないしw
ホントのこと言われたかってよw
きもちわりーんだよ、カス
110:無記無記名
08/08/11 01:44:45 ld8Jxhhm
ガーが来なければ別に問題ない
111:無記無記名
08/08/18 22:20:48 J51gxuYU
URLリンク(www.imgup.org)
背中の撮影ってむずかしいですね。
中級者の仲間入りできますか?
112:無記無記名
08/08/18 22:22:08 EY9TIPNf
スペックぐらいかきなせぇ
113:無記無記名
08/08/18 22:25:20 J51gxuYU
失礼しました。
167cm73kgです。
114:無記無記名
08/08/18 22:27:36 ik7US3js
すげー背中だ。
115:無記無記名
08/08/18 22:28:54 SF09RfmM
ハゲのくせにセクシーなポーズしやがるな。
116:無記無記名
08/08/18 23:11:17 3GM6QIVT
チクショウカッコイイじゃねーか
117:無記無記名
08/08/20 01:01:24 uYPyE7g9
>111
見れないよ
118:無記無記名
08/08/20 07:45:37 mVO1JHRW
またガースレに本人がコウリン(笑)
119:無記無記名
08/08/20 20:18:10 6I3spAfr
消えちゃったので再度うp
URLリンク(www.imgup.org)
120:無記無記名
08/08/20 20:37:13 9QWM4X1W
モザイクの下で中指立ててんだろ
121:無記無記名
08/08/20 21:04:18 gCT7KHk/
>>119
肉厚そうな背中でいいなぁ
正面と脚も見てみたい
122:無記無記名
08/08/20 21:04:27 bt3N6fvM
モザイクの下は顔だろ・・・
123:無記無記名
08/08/20 21:06:17 gCT7KHk/
なんで背を向けてるのに顔があるんだよw
124:無記無記名
08/08/20 21:23:26 qer3V75j
鏡
125:無記無記名
08/08/20 21:36:54 6I3spAfr
>124さん正解です。
自分撮りできるケータイじゃないので。合わせ鏡にしないと、撮れないですもん。
126:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/20 21:36:55 V6RBo/FL
URLリンク(imepita.jp)
127:無記無記名
08/08/20 21:38:32 O6WVbW9H
>>126日焼け?
128:無記無記名
08/08/20 21:39:21 qer3V75j
たけぽん夏休みは海でバイトしてたらしい
129:無記無記名
08/08/20 21:52:15 W3BBIibE
>>119
空手やってる相方の背中に似てる
何か格闘技やってる人?
130:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/20 21:55:05 V6RBo/FL
>>127
はい、バイトで日焼けしました。
131:無記無記名
08/08/20 22:09:39 6I3spAfr
>129
いえ、筋トレのみですよ(^^)
>121
増量中なので、正面はちょっとメタボだし、いまいち見栄えしないのが悩み(-.-)
URLリンク(www.imgup.org)
132:無記無記名
08/08/20 22:14:09 3yTlQ+/j
胸がツヤツヤ
133:無記無記名
08/08/20 22:20:36 BTxgSTs+
>>126
たはっw
134:無記無記名
08/08/20 22:21:20 KUpVt3xP
>>131
体重、身長は?
135:無記無記名
08/08/20 22:23:49 3yTlQ+/j
>>134
>>113
136:無記無記名
08/08/20 22:23:51 6I3spAfr
部屋が暑くて汗かいてます(^^:)
167cm 73kgです。
137:無記無記名
08/08/20 22:26:22 +yWcKNk+
>>131
ゆで卵みたい
138:無記無記名
08/08/20 22:30:09 AQDurrNX
>>126
黒豚ww
139:無記無記名
08/08/20 22:32:29 +yWcKNk+
>>131
まあ、大胸筋がそれぐらいあれば
腹筋が割れてなくてもカッコイイよね。
やっぱ大胸筋があると見映えいい。
140:無記無記名
08/08/20 22:34:37 KUpVt3xP
>>136
73kgでそこまでたぷたぷになるのか・・・
141:ガリヤン ◆7RlXmyIevA
08/08/20 22:34:47 nI28MErx
たけが黒人になってる(笑)今のスペックは?
>>131は初心者スレ行け
142:無記無記名
08/08/20 22:36:53 3yTlQ+/j
>>141
お前ってニートなの?
143:無記無記名
08/08/20 22:37:56 XWgmmTTs
>>131
愛嬌のあるかわいい体ですね
144:無記無記名
08/08/20 22:43:19 GPU6LcUJ
>>141
てめーはうpしないのか?雑魚コテ
145:無記無記名
08/08/20 22:47:02 Pb2rwCwB
>>126
黒杉だろw
146:無記無記名
08/08/20 22:49:39 6I3spAfr
いろんなレスありがとうございました。
トレに励んで、また気が向いたらうpします。
147:無記無記名
08/08/20 22:51:35 7F7+XK7k
>>146
ダンベルベンチは何キロやるん?
148:無記無記名
08/08/20 22:57:35 6I3spAfr
自宅トレなのでベンチはダンベルしかできないんですが、
ウォームアップ後、
片方32.5kgを10回・2セット
あとは徐々に軽くしながら限界まで、って感じです。
149:無記無記名
08/08/20 22:59:02 XWgmmTTs
URLリンク(www2.uploda.org)
以前初心者すれにはってたたかれました。
1年前くらいのやつです。
今はこのときと現状維持くらいなんですが、
このくらいだと
来年くらい新人戦に出れますか。
150:ガリヤン ◆7RlXmyIevA
08/08/20 23:08:37 nI28MErx
>>149
お前サファリ読んでるだろ?
151:無記無記名
08/08/20 23:15:32 99oLQHHm
>>149
理想的な身体だね。
初心者スレでたしかに見たなぁ。
トレ歴4年だっけ? 頑張ったなぁ
152:無記無記名
08/08/20 23:16:39 Pb2rwCwB
>149
カッチョエエー
153:無記無記名
08/08/20 23:35:37 XWgmmTTs
>>150
服のこと?
選んでもらってるのでよくわかりません
154:無記無記名
08/08/20 23:54:31 7F7+XK7k
>>153
身長、体重はいくつ?
155:無記無記名
08/08/20 23:57:10 Pb2rwCwB
>>153
お母さんと服を買いに行ってるのか?
156:無記無記名
08/08/20 23:58:34 3yTlQ+/j
アホかw
157:無記無記名
08/08/20 23:59:45 XWgmmTTs
>>154
173、75です。
>>155
ヨメです。
158:無記無記名
08/08/21 00:01:06 Pb2rwCwB
失礼した・・・
個人的に気になる種目の重量聞いていいですか?
159:無記無記名
08/08/21 00:04:38 XWgmmTTs
最近はフルレンジ、ストリクトでかるめでやってるので、参考になる数字でないと思います。
怪我や疲労が怖いので。
160:無記無記名
08/08/21 00:05:23 7F7+XK7k
これで75キロなのか。
おれなんて83キロあるのに、俺のが細いきがするなw
161:無記無記名
08/08/21 00:09:53 Vu7wz75I
>>160
うpしてみたら?
162:無記無記名
08/08/21 00:15:46 GsFpfy9u
>>159
参考にしたいのでそれでもいいです、お願いしますだ
163:160
08/08/21 00:17:06 LbTVFV5u
今いめぴた利用できないみたいだからまた今度。
164:無記無記名
08/08/21 00:20:34 bR7ocWxu
>>149
かっこよすぎ。
ベンチ何キロでセット組んでますか?
165:無記無記名
08/08/21 00:29:39 fgrhdCXn
>>149
大胸筋もすごいけど上腕三頭筋がすげえな!
腹筋もいい
166:無記無記名
08/08/21 00:38:33 yQV0Zs2A
>>151
おぼえてましたか。
サイズもないのに、絞っちゃいましたみたいなわたしより、
151さんの体を見てみたいです。
>>162、164
ベンチは、80~90くらい、スクワット130~140、デッド130~140くらいです。
しょぼい重量ですみません...
167:無記無記名
08/08/21 00:40:09 GsFpfy9u
>>166
その重量であのボディはむしろ才能だろ、俺お前より重量あつかうけどあんなカッコイイ体じゃない
ずんぐりむっくりしてる、バーベルカールとフロントプレスの重量もおねがいします
168:無記無記名
08/08/21 00:52:07 yQV0Zs2A
>>167
バーベルカールはシャフトのみ、カール系は4~5種目くらい、軽めでちーとしないようにやってます。
フロントプレスはダンベルで30キロくらいです。
二頭と僧坊の痛みが嫌いなので、カールとシュラッグは適当です。
169:無記無記名
08/08/21 00:54:49 GsFpfy9u
シャフトはオリシャだよな?
てかダンベルプレス30ってなかなかの猛者だよな、精進します
170:無記無記名
08/08/21 00:59:07 fgrhdCXn
>>168
腹筋はどんな感じで鍛えてるんですか? 体脂肪率は7%くらいですか?
171:無記無記名
08/08/21 01:07:56 EuA3k7EG
>>149
かっこいい体してますね。
胸囲と上腕屈曲、前腕それぞれ何センチありますか?
172:無記無記名
08/08/21 02:48:57 ZuUGpsdq
あの体に奥さんは抱かれてるのねえ
173:無記無記名
08/08/21 05:10:44 hoosf3Dz
>>149
消えちゃってるから再うpお願いします
174:無記無記名
08/08/21 06:31:44 pijSPmFF
ダンベルプレス30㎏の肩ならベンチ130ぐらいできそうなものだが
片手15㎏の間違い?
175:無記無記名
08/08/21 08:35:50 hoosf3Dz
>>174
やっぱりベンチプレスでは肩の強さが物言うんだね
ベンチプレスの重量伸び悩んでる原因最近わかってきた
胸はまだ生きてるのに腕と肩が先に死んでてもう挙がらない…
分割数は変えずに腕と肩の日だけ1日増やしたほうがいいかな
176:無記無記名
08/08/21 12:50:12 Lr40h+Ex
URLリンク(www2.uploda.org)
177:無記無記名
08/08/21 12:57:30 cuM8+af0
>>176
持ち家ですか、マンションですか?
おしゃれな家ですね
178:無記無記名
08/08/21 13:25:24 ExK/EdK5
転載。
179:無記無記名
08/08/21 14:06:22 Q4TCb9Qb
相当でけえな
転載だとして、誰だろ
180:無記無記名
08/08/21 14:39:45 hbwdc4J6
でけぇwwwむしろこの場合転載よりも誰なのかがきになる
181:無記無記名
08/08/21 14:47:50 ZNfCgnZK
エラすげーなおい。
182:無記無記名
08/08/21 15:05:04 b/9dbpcc
空飛べるんじゃね?
183:無記無記名
08/08/21 15:21:03 ETqqqad/
気持ち悪ぃ
184:無記無記名
08/08/21 15:40:10 eIUrUXT1
画像見てないけどエラすごいってことは…兵庫の北〇さんか?
185:無記無記名
08/08/21 18:19:19 kl99Q8OY
URLリンク(enjoi.blogdns.net)
転載
186:無記無記名
08/08/21 19:00:18 3BPfr+Pa
すげー、上半身が象の顔のようだw
でもすごいのはよくわかるんだけど、妙に笑えるのはなぜだろう。
187:無記無記名
08/08/21 19:40:37 bi8VddtP
>>185
この人日本人?
188:無記無記名
08/08/21 20:05:31 eIUrUXT1
肩と腕の境目がカッコ悪いね。
189:無記無記名
08/08/21 20:26:12 MXzdVNGR
>>186
多分ポーズとパンツのあわせ技じゃなかろかw
190:無記無記名
08/08/21 23:53:28 7Ln8YAVt
>>149の人気に嫉妬
191:無記無記名
08/08/22 00:23:48 Mge0UIL7
>>185
これ噂の石原じゃん。スゲーよ。フロリラでここまで目立つ日本人いないぞ。
192:無記無記名
08/08/22 05:48:11 7JcNKrGu
ドラッグフリーにしてはまあまあでかいほうだな
193:無記無記名
08/08/22 06:21:31 JsLLMq0q
ステ入れまくりだよ>石原
194:無記無記名
08/08/22 07:02:27 RTNetBoL
白鳥の湖かとおもた
195:無記無記名
08/08/22 15:41:15 h3aAYAgO
クスリ漬けで超怪物化しているという噂はデマだったんだな>石原
普通のビルダーの体に見える
196:無記無記名
08/08/22 16:04:48 YYyMNR2k
>>194
それだw
一瞬、ごついバレリーナかと思った。
197:無記無記名
08/08/23 00:30:16 yD/oycSC
トロカデロバレエ団w
198:無記無記名
08/08/23 00:45:03 gtWlNngt
ここ鍛えたいんすよね
URLリンク(img14.gazo-ch.net)
199:無記無記名
08/08/23 01:11:25 36hlA9fo
↑グロ
200:無記無記名
08/08/23 02:24:20 A1OcvCSE
>>185
がっかり
201:149
08/08/24 21:32:29 8mUrJCmq
こんばんは、
遅レスでいまさらかもしれませんが…
>>169
カールはオリンピックシャフトです。
カールは、同じジムにクリーンかって思うくらいチートする人がいるので、
反面教師にしてストリクトに徹しています^^:
>>170
腹筋は、高負荷、低回数です。時間がもったいないので。
>>171
前腕は測ったことありません、上腕は屈曲で40.5ありました。
体脂肪率は10%くらいです。
石原さん、すごいですね、うぷしたのが恥ずかしくなってきました><
202:無記無記名
08/08/24 21:35:04 atiraGUc
>>198
ホモにまわされてれば鍛えられるよ
203:無記無記名
08/08/24 23:15:50 +J707sAj
>>201
その身長、体重で40はすごいな。
上腕のトレは何をしてるんすか?
204:無記無記名
08/08/25 00:02:56 1sjComyK
>>201
上腕40、5すごいな
40越える人って元が骨太なのかな
トレ始めた頃って上腕何センチありました?
205:無記無記名
08/08/25 01:56:58 +mxsfdOD
>>201
あの上腕が40.5もあるわけねーだろ
サバ読みにもほどがあるぜ
206:無記無記名
08/08/25 20:07:10 yF3GqO3J
確かにいい体ではあるが40.5はまずないでしょうね。 よくあって37ですね。
207:無記無記名
08/08/25 22:33:01 j4foA0Hn
うまく撮れた気がするので、うp。
URLリンク(www.imgup.org)
208:無記無記名
08/08/25 22:35:56 /QOYAvg0
>>207
おお!?カッチョ良い~!
209:無記無記名
08/08/25 22:40:26 FHXDUpfT
>>207
スペックも併せて書いてくれると親切
210:無記無記名
08/08/25 22:42:25 j4foA0Hn
ですね。167cm 73kgです(^^;)
211:無記無記名
08/08/25 22:44:02 IPw1jshZ
典型的なガチムチだなw
212:無記無記名
08/08/25 22:46:59 zZ1Yx3YI
これはムチってないだろ。
身長があと10センチ欲しいな…。
213:無記無記名
08/08/25 23:07:43 j4foA0Hn
身長はどうしようもないので。
上腕40cm目指してますが、38cmからなかなか増えない(.. )
214:無記無記名
08/08/25 23:08:20 IPw1jshZ
脂肪でムチムチして抱き心地よさそうだよ
215:無記無記名
08/08/25 23:15:12 9dgSlNMS
俺の体系に似てる。
肩のトレに苦労してない?
216:無記無記名
08/08/25 23:18:15 j4foA0Hn
肩は最近ようやく効かせ方が分かってきて、
でかくなってきてる実感がありますよ。
217:無記無記名
08/08/25 23:29:14 bUwzuUKL
胸、肩がもうちょっとほしいね。
余計なお世話かもしれないけど、ボディシェーバーお勧めだよ。
218:無記無記名
08/08/26 00:34:53 HhtXeVRV
>>207
胸が寂しいね。
219:無記無記名
08/08/26 00:47:30 28500wg/
URLリンク(imepita.jp)
220:無記無記名
08/08/26 00:52:35 VNuiK4hh
大会でました?
221:無記無記名
08/08/26 00:57:14 Hx/m3SH4
>>219
今体重は何キロですか?
222:無記無記名
08/08/26 00:58:51 mSdFA49j
>>207
こう言ってしまうのもなんだけどムキムキがカメラ持ってる写真てなんかシュールw
223:無記無記名
08/08/26 01:07:32 28500wg/
>>220
まだ出てないです。
>>221
86キロです。
224:無記無記名
08/08/26 01:13:10 rA4rf914
ガーちゃんw
225:無記無記名
08/08/26 01:15:36 rA4rf914
ベンチいくつ?
226:無記無記名
08/08/26 01:16:02 28500wg/
URLリンク(imepita.jp)
227:無記無記名
08/08/26 01:18:30 Hx/m3SH4
>>226
上腕何センチですか(・o・)
228:無記無記名
08/08/26 01:19:31 QBZ6VCwj
>>226
貯金はいくらありますか?
229:無記無記名
08/08/26 01:21:13 28500wg/
>>225
165です。
>>227
45.3です。
230:無記無記名
08/08/26 01:29:46 28500wg/
>>228
五百万ぐらいです。
231:無記無記名
08/08/26 06:55:25 QRnHsSSg
お前が来ると荒れるんだからほとぼり冷めるまで自重しろよ
何故我慢できない?
232:無記無記名
08/08/26 08:12:44 bacfKOoT
>>226
脇毛は一体何処に消えたんですか?
233:無記無記名
08/08/26 09:03:52 LCEeMdIQ
減量開始して3ヶ月とちょいです。
166cm64kg体脂肪率分かりません…
ちなみにチーティングして目一杯食った直後で腹が膨れてますw
URLリンク(imepita.jp)
URLリンク(imepita.jp)
234:無記無記名
08/08/26 09:24:56 LfcKFuy+
>>231
荒らしてるのってガースレのアフォ一人だけだろ。
あんなのは、ほっとけばいいんだよ。
そのうち執着がなくなるだろうから。
235:無記無記名
08/08/26 09:54:40 HWmNeikr
>>233
久しぶりにコンテストビルダーの人キタ━━━(゚∀゚)━━━ !!!!!
因みに今までの成績は何位ぐらいですか?
236:無記無記名
08/08/26 10:19:29 LCEeMdIQ
>>235
去年初めて出たんですが、めっちゃ田舎の大会なのに予選落ちで終わりました…
その時は今より4キロも重い体重で出てしまったんですけどピックアップ時に一度もコールされないぐらいの脂肪の量でした…orz
今年もまだどうなることやら…
237:無記無記名
08/08/26 10:34:31 HWmNeikr
>>236
今年は良い感じで絞れてきてるんじゃないですか?
大会でのご健闘をお祈りしてます^^
238:無記無記名
08/08/26 10:36:31 LCEeMdIQ
>>237
ありがとうございます!あと少しなので頑張ります!
239:あぼーん
あぼーん
あぼーん
240:あぼーん
あぼーん
あぼーん
241:あぼーん
あぼーん
あぼーん
242:無記無記名
08/08/26 12:06:59 9F0ovaX4
>>233
馬場孝司さんですか?
243:無記無記名
08/08/26 13:56:04 LCEeMdIQ
>>242
すいません、その方、名前はなんか聞いたことありますけどどんな人か分かりません(笑)
前、2ちゃんの中でその名前のスレ見たことあったような気が…なんかめっちゃ荒れてた気も…www
244:無記無記名
08/08/26 14:17:24 MLA0x/bp
>>233
焼きこめばもっと仕上がりが良くなるよ
245:無記無記名
08/08/26 14:27:04 Hx/m3SH4
>>233
胸囲 上腕 脚 のサイズ何センチですか?俺も地方の大会目指しているので参考までに
246:無記無記名
08/08/26 14:42:52 sqzLjRqw
>>242
あんた潰されたいのか?
247:無記無記名
08/08/26 15:58:56 e7dpM0jp
コンテストビルダーってもんは凄まじいな
でも肩小さかったな。ああいう風に仕上げたのか?
248:無記無記名
08/08/26 16:17:58 DV2xKUxt
URLリンク(img.blogs.yahoo.co.jp)
249:無記無記名
08/08/26 19:47:36 LKKoGPCp
>>207
きえてんぞ!サイうp!
250:無記無記名
08/08/26 19:57:32 xaSqrzer
再うp
URLリンク(www2.imgup.org)
251:無記無記名
08/08/26 19:59:11 LKKoGPCp
アリガトォー!
252:無記無記名
08/08/26 21:52:27 TDNnj8fy
毛がキモイ 体脂肪ありすぎ
253:無記無記名
08/08/26 22:41:08 jbPMPLa9
>>233
再うpしてけろ
254:無記無記名
08/08/27 06:19:43 gbJkp6CI
>>252
腐女子乙
255:無記無記名
08/08/27 12:02:45 kcLuLss+
>>250
どう見ても初心者レベル
256:無記無記名
08/08/27 12:20:15 rOMJxImL
>>250
ぐっさんみたい
257:無記無記名
08/08/27 14:49:11 q7hjzpQ1
>>250
身長・体重・体脂肪はどれぐらいですか?
258:無記無記名
08/08/27 14:53:42 dILl33d8
>>250
一番ホモにもてそうなタイプ
259:無記無記名
08/08/27 16:38:43 8RRLflB1
>>258
確かにw
好きだ
260:無記無記名
08/08/27 16:53:29 7H8n13Su
>>259
ホモは逝ってよし
261:無記無記名
08/08/27 21:31:19 sfd0fafA
ホモだけど自分は体脂肪が少ないほうが好み
腹筋の谷間に精液を注ぎこめるくらい窪んでるスジ筋が好き♪
262:無記無記名
08/08/27 21:41:30 mZyr9ecS
>>256
俺も思ったw
263:無記無記名
08/08/27 22:23:28 lVi7RAf2
>>261
お仲間がガーに相手にされなかった腹いせに
ストーカーと化してるから相手してやってよ。
学生よ。 ID:x4TvdcG3
がーちゃんスレにもいるからよろしく。
264:無記無記名
08/08/28 07:49:59 jQFAtJM+
おやおや
こっちでも自演してるんですねwwwwwww
本人並みの必死さなんだけど、本人じゃないと必死に否定する第三者さんwwwwwwwwwwww
よほどうPできなくなったのがくるしいらしいwww
265:無記無記名
08/08/28 10:54:48 iYAlRP7N
ニート巣に(・∀・)カエレ!
266:爺
08/08/28 11:49:23 w2jdcUi0
女受けする身体なんて糞くらえですよね(笑)
男受け目指します
URLリンク(imepita.jp)
267:無記無記名
08/08/28 11:54:08 Wn4HSi2s
自慰は足はバーベルスクワットのみけ?
268:無記無記名
08/08/28 12:53:13 JYm7ygeb
>>266
がんばれホモ野郎
269:無記無記名
08/08/28 13:06:25 rufbvX6g
この程度で中級名乗っていいのかよ
270:無記無記名
08/08/28 13:22:53 SkLsH8rP
中級トレーニーとしは十分なレベルですね
271:無記無記名
08/08/28 13:34:26 mTHJcW1g
>>266
あなたの画像でオナニーはできません
272:爺
08/08/28 15:18:29 w2jdcUi0
ヌケルくらいの身体目指し頑張ります(笑)
身体はまだまだですが~トレ始めて二年なりましたのでこちらに貼りました
脚のトレは半年以上~バーベルやってません!
今は自重のみのスクワットしてる
273:無記無記名
08/08/28 15:41:59 qz99bvwN
ベンチしかしてません!て体だな
274:無記無記名
08/08/28 16:52:49 zTPu8MIg
祖父さんは素で頭悪い気がするんだけど。
質問に対して答えがちょっとずれてるんだよな、常に。
脳に欠陥ありそう。
275:無記無記名
08/08/28 17:37:45 NdAMEpQ1
>>274
わざとずらしてるのわからんか…?
いちいちマジに受けとめて回答のレスしてたら荒れるべさ。
爺さんは人間でかいよ。
276:無記無記名
08/08/28 17:45:09 zTPu8MIg
荒れたからってそれが何なんだ?
何か不都合こうむる事でもあるのか?
小心者やなーおまえ。
277:無記無記名
08/08/28 18:20:39 KJqnadn0
爺ってだいぶ前に外人好きのスレにいたやつか?全然成長してないなw2年でそれはないわw
278:無記無記名
08/08/28 18:30:47 93xS8yge
凄えな!
これを全然て言える奴は、
どんな身体してんのかな?
279:無記無記名
08/08/28 18:48:18 zTPu8MIg
>>278
馬鹿は来るなよ。
280:無記無記名
08/08/28 19:00:33 O1gjV7aH
女の集団並みに見栄の張り合いで殺伐としてるなw
281:無記無記名
08/08/28 19:07:15 zTPu8MIg
あるあるwww
意味も分からず覚えたての言葉って使いたくなるよなw
282:無記無記名
08/08/28 20:40:43 5ivkwPhm
>>281の頭の弱さに泣いた
283:無記無記名
08/08/28 20:45:39 zTPu8MIg
>>282
?このスレって殺伐としてるか?
してないだろ?w
皮肉ったつもりなんだがなw
284:無記無記名
08/08/28 20:48:24 avE1jXZT
ID:zTPu8MIg ← このヒトカワヨイ (*´ω`*)
285:無記無記名
08/08/28 20:50:22 /NexjPAi
>>283
おっさん乙wwww
イライラすんなwwww
286:無記無記名
08/08/28 20:53:59 zTPu8MIg
>>285
そんなに草生やすほどおもしろいか?w
おまえの単純さがうらやましいなw
287:無記無記名
08/08/28 20:56:39 zTPu8MIg
結構このスレ見てるやつ多いんだなw
ちょっと感動したぜw
288:爺
08/08/28 21:03:01 w2jdcUi0
みんな貼っちゃえ(笑)
おまけ
URLリンク(imepita.jp)
289:無記無記名
08/08/28 21:05:27 ihfjytwz
爺ってベンチいくつ?
チンニングMAXは何キロで何回?
290:無記無記名
08/08/28 21:11:29 zTPu8MIg
来るか来るかwwww
291:無記無記名
08/08/28 21:29:11 LJCTtSZu
>>288
どんなメニュー組んでるの?
292:sage
08/08/28 21:45:19 9eQGTXig
最近爺の画像が小さいのは何で?
293:無記無記名
08/08/28 22:47:08 nA4XTFYT
>>288
パイズリしてぇ
294:27歳 ◆JRVSoJSAKQ
08/08/28 22:57:29 JsizMdEx
去年との比較。カメラ違うから同一条件ではないけど。
URLリンク(p.pita.st)
去年のは8月7日だから確かぎりぎり80㎏ぐらいだったと思う。
今は82㎏。
295:無記無記名
08/08/28 23:00:37 5ivkwPhm
>>294
確かに角度とかも若干違うからあれだけど
確実にでかくなってるな
背中の広がりも凄い
296:無記無記名
08/08/28 23:01:51 bcEdN4va
>>294
あれれ?あなたはダンベルベンチ53㌔そして
ヒヤリッ!のひとでは?
身長おしえて!
297:無記無記名
08/08/28 23:06:18 R7coV/Hi
>>295
一年だぞ?
でかくなってて当たり前だろうよw
ゆとりかおまえw
298:無記無記名
08/08/28 23:09:06 5ivkwPhm
>>297
は?何でそこまで言われんとならんのだ
俺は何も間違って無いと思うが
299:無記無記名
08/08/28 23:43:20 FIU5QQdy
>>294
これもしかすると170ないんじゃないか?
300:無記無記名
08/08/28 23:53:04 LJCTtSZu
>>294
ツベに投稿してる人だよね?
その赤いのは何処のラックなの?
動画見てると怖いくらいグラついてるんだけど
301:無記無記名
08/08/28 23:54:17 A/6Uz1GU
また違う方向に話が進み始めそうだな
302:無記無記名
08/08/28 23:56:05 /NexjPAi
>>294
オプチマム最高っすよね!
303:無記無記名
08/08/28 23:57:28 A/6Uz1GU
誤爆スマソ
304:爺
08/08/28 23:58:52 w2jdcUi0
>>290
君の為に来たょ(笑)
27歳さん~デカイなオイ!
今現在のメニューですが
ダンベルベンチのみ
フライ20㌔セット
インクライン30㌔セット
フラット32、5㌔セット
チンニング
ワイド順手15㌔加重~3セット
ナロー逆手17、5㌔加重~3セットです
305:無記無記名
08/08/28 23:59:09 x1OgZyM/
カーテンを変えてくれとは言わない
ポスターは変えて欲しかったな
男でも女でもいいんだがビルダーのポスター
もしくはなにもなし
まあどうでもいいんだが
306:無記無記名
08/08/28 23:59:33 3RVwpXyu
>>294
水をさすようで悪いが
確かに現在の方がでかいが、体のバランスとかを見た場合、
1年前の方がカッコよく見える。
307:無記無記名
08/08/29 00:01:55 KJqnadn0
フライ20Kgとかウンコすぐるwww
308:無記無記名
08/08/29 00:05:30 2sRjSBXv
>>306
バルクあった方がいいに決まってるだろ
何だよカッコイイって
309:無記無記名
08/08/29 00:07:42 xTTYp46p
爺!背中見せてくれ!!
310:無記無記名
08/08/29 00:08:48 ZElD3/b4
>>304
>ダンベルベンチのみ
>フライ20㌔セット
>インクライン30㌔セット
>フラット32、5㌔セット
これそれぞれ何セットで組んでます?
またインターバルはどれくらいでしょうか?あと何日おきかも教えてくれるとううううううれしいザンス。
311:爺
08/08/29 00:11:16 2MhVhXH0
>>291
胸 背中 肩、三頭 脚の四分割で回してますよん。
胸は先程~述べた内容なんで
背中~チンニング・ローイング・
肩~チューブにて前・中・後をボチボチ
三頭~手幅ナローベンチ・
脚~前部、ブルガリアン
後部、ワイドスタンススクワット
二頭はやってません!
腹筋は毎回
失礼しやした~
ノシ
312:無記無記名
08/08/29 00:12:17 xTTYp46p
爺背中みせて~
313:無記無記名
08/08/29 00:16:09 t8CJMbkI
27歳さん マリウスみたいになってる こわいよ
314:爺
08/08/29 00:22:49 2MhVhXH0
今~肩やってしもて。。。フライが1番、コワイんよ(笑)
なるべく、ゆっくり胸に集中させとる。
まあショボイに違いねー
アップ後に各3セットですよ!
インターバル一分。
315:無記無記名
08/08/29 00:23:37 X8JKG7h/
>>311
ホームトレでダンベルオンリーなの?
316:無記無記名
08/08/29 00:27:16 ZElD3/b4
>>314
爺さん、答えてくれてありがとう。
ちなみにベンチからフライに~の様に種目を替える時もインターバルは一分ですか?
317:爺
08/08/29 00:35:52 2MhVhXH0
どういたしまして(笑)
うん一分だよ!
ダンベルオンリーです!
まぁ怪我人には十分かなぁ(笑)
おやすみなさい
318:無記無記名
08/08/29 00:43:24 ZElD3/b4
爺さんくす!参考にさせて頂きます!
319:無記無記名
08/08/29 00:46:33 rQG2gytB
自演うぜぇ
320:無記無記名
08/08/29 00:55:37 hH09HpCh
>>294
ヨウツベでベンチ動画投稿してるよな??
321:無記無記名
08/08/29 05:29:45 WRrQEexo
やっぱりあいつかwww
どうりでどっかでみたラックだと思ったwww
あれ動画見たけど凄まじい重量でやってるよな
しかも完璧なフォームなんじゃない?
マジで凄いと思うわ。
322:無記無記名
08/08/29 07:59:27 +XuU0Nii
爺も27歳さんもカッケーな
俺も頑張るぞ!
323:無記無記名
08/08/29 10:00:20 2Jv/6ucT
体脂肪薄くて80kgないとあの体にはなれんのか
324:爺
08/08/29 18:50:14 2MhVhXH0
またまた失礼しまつ
肩ど~かな (-.-;)
後まったくです
URLリンク(imepita.jp)
325:無記無記名
08/08/29 18:54:31 3GLjXYs7
肩綺麗な形してるじゃん。
326:無記無記名
08/08/29 19:08:03 fzOJHlIB
かっこいいうでですね
上腕身長体重はそれぞれいくつですかs?
327:無記無記名
08/08/29 19:24:25 U64i2a6u
いつも爺の体より部屋が気になるのは俺だけか?
爺はバルク型を目指してるの?絞れててカッコいいけどなぁ。
328:無記無記名
08/08/29 19:29:52 rQG2gytB
爺さんもっとバルクアップしないと鶏ガラだよ…
329:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/29 19:30:44 9kzM21Ha
URLリンク(imepita.jp)
330:無記無記名
08/08/29 19:32:39 N/lGZK1k
うわキメェ・・・w
331:無記無記名
08/08/29 19:38:43 rQG2gytB
たけぽんお乳が垂れてますがな…
332:無記無記名
08/08/29 19:42:33 FxDw+3Yz
おっぱいおっぱい
333:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/29 19:43:15 9kzM21Ha
>>331
ぶひゃひゃひゃ。
完全ボディービルダー宣言じゃ!
明日は背中、追い込みまくったるわ!!
334:無記無記名
08/08/29 19:43:17 3GLjXYs7
>>329
タケポンは胸大丈夫だったみたいでよかったな。
トレ前後のストレッチと水分補給はわかってると思うけど大事だよ。
怪我に気をつけてな。
335:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/29 19:46:10 9kzM21Ha
>>334
ありがとうm(__)m
来週から、スクワット始める。
いきなり151kgに挑戦や!
27歳氏に、負けてられっかい!
336:無記無記名
08/08/29 19:49:30 X8JKG7h/
>>324
自分もダンベルトレーニーなんで質問なんですけど
ブルガリアン何キロでやってますか?
自分は30kgでやってるんですが
ストラップ使っても先に腕と僧帽が死んで追い込めないので
脚が太くならないです。
何かアドバイスを頂けないでしょうか?
337:無記無記名
08/08/29 19:52:40 IPpI5fm5
>>335
ベンチよりスクワットが弱いとかなさけねーだろ
きばれやたけぽん
338:無記無記名
08/08/29 20:06:03 CxKLLfEZ
URLリンク(www2.uploda.org)
ジムから帰る前に一枚とってきた。
ウェイトはじめてから、5年ちょい、初めて絞ってみた。
173、69㌔
339:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/29 20:09:57 9kzM21Ha
>>338
スゲー!
ベンチプレスは何kg??
340:無記無記名
08/08/29 20:11:12 U64i2a6u
>>335
あんたが噂のたけぽんか!スペックどんくらい?ベンチとデッドは?
>>338
バスキュラ凄いね!オフは何キロだったん?
341:無記無記名
08/08/29 20:11:37 IPpI5fm5
>>338
ひさしぶりに本物を見た、カッチョエエ
342:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/29 20:18:44 9kzM21Ha
>>340
身長177cm、体重116kg。
ベンチプレス自己ベスト193.5kg
デッドリフト自己ベスト221kg3回。
343:無記無記名
08/08/29 20:24:38 U64i2a6u
>>342
北村さん並の体重じゃんW それでスクワットは…って怪我でもしたん?
344:無記無記名
08/08/29 20:26:06 Zd0ooxIG
>>338
すげえええええええええええええええええええええええええ
345:無記無記名
08/08/29 20:27:48 ub+UaMaG
嘘くせえ画像w
ただの拾いもんだろw
346:無記無記名
08/08/29 20:27:57 IPpI5fm5
>>338
足も見せてくれ!
347:無記無記名
08/08/29 20:29:47 rQG2gytB
確かに嘘くせぇ画像だな
348:無記無記名
08/08/29 20:30:34 JTgWiOFg
>>338 パッねぇーす!!
349:無記無記名
08/08/29 20:45:38 CxKLLfEZ
今は、マックスはやってないけど、s160、b120、d160で10発くらい。
オフは、76キロくらい。はじめたときが、やせてたから落とすのはつらくなかった。
むしろぞうりょうするのがしんどかった。
350:無記無記名
08/08/29 20:48:59 U64i2a6u
>>349
それなら、なおさら絞りに走らないでガンガン食ってバルクつけたらいいのに!そのバスキュラは長所だよなW
351:無記無記名
08/08/29 20:50:12 apR7nH4/
>>338
かっけええええええええええええええ!最高!
352:無記無記名
08/08/29 20:52:32 NWo2bAcj
カッコいい!
353:無記無記名
08/08/29 20:52:51 f3sniDdk
>>338ってなんか不自然じゃね?
どこかのサイトから引っ張ってきたような画質
354:無記無記名
08/08/29 21:00:49 we3fvJiY
肌が日焼けした白人ぽい感じだな
355:無記無記名
08/08/29 21:08:59 U64i2a6u
そんなに疑うなら違うのをうっぷしてもらうのがいいよね!足は確かに細いみたいだけど…上体はカッコいいよ。
356:無記無記名
08/08/29 21:11:14 f3sniDdk
違うのっていうか、ID付きで晒せばいいんだよ
357:無記無記名
08/08/29 21:14:19 iHthIV91
ところでこのガルカを見てくれ
こいつをどう思う?
URLリンク(imepita.jp)
358:無記無記名
08/08/29 21:14:49 iHthIV91
まwちwがwえwたw
359:無記無記名
08/08/29 21:16:10 Zd0ooxIG
すごく…大きいです
360:無記無記名
08/08/29 21:24:22 el0tLAxa
たけぽんってホモだろ?
361:無記無記名
08/08/29 21:26:10 bsW9+PIg
どこのFFスレにはろうとしたww
つーかガルカに失礼
362:無記無記名
08/08/29 21:57:45 U64i2a6u
結局>>338はバックレかな?俺は期待してたんだが…出会いサイトの女が実は年齢と体型を詐称してた時と同じ気分だW
363:無記無記名
08/08/29 22:15:05 KBrArzuy
>>338はステとか使ってるのか?
使ってないとしてもこういう人間が現にいるとなるとちょっと自信なくすな。
これ見た後にうp出来るつわものというか怖いもの知らずは居るのか?w
364:無記無記名
08/08/29 22:17:05 EEPZWwH+
ロイダーの体だw
365:無記無記名
08/08/29 22:26:28 rQG2gytB
あの程度ならナチュラルに決まってんじゃん! ステ使ってあれだったらどんだけ素質ないんだよ…
366:無記無記名
08/08/29 22:29:52 KBrArzuy
しかしアノ身体はかっこええな。
ドラゴンボールの世界だなw
367:爺
08/08/29 22:38:52 2MhVhXH0
あ~ビルダー並やね♪
たけぽん~ガンバレ!
368:無記無記名
08/08/29 22:41:29 f4qqIcVv
あの床、マシンはもしかして同じジムかな?
でもあんなすげー人は見たことないけど。
369:爺
08/08/29 22:55:08 2MhVhXH0
>>325
丸みが全くないからさ
>>326
175・76上腕37です
>>327
バルク重視で83㌔まで増やしたが怪我してトレできんかったし腰痛の為にも減らした次第です
鳥ガラです(笑)
370:爺
08/08/29 22:58:08 2MhVhXH0
連レスすまそ!
ブルガリアンスクワット~30㌔って凄いね(゜▽゜)
自分は自重です(笑)
めっちゃ筋肉痛くるんやけど。腰にはかなり負担かかる気がします。
371:無記無記名
08/08/29 23:02:03 KBrArzuy
爺さんは上腕37しかないの?
俺のが1センチでかいw
372:無記無記名
08/08/29 23:03:01 rQG2gytB
爺さん身長あるんだからバルクつけたら迫力出るんだから90キロまで増やさないと! 爺さんがバルキーになったら 女子高生とヤリまくりだべ!
373:爺
08/08/29 23:04:46 2MhVhXH0
負けたょゴチますよ(笑)
三頭はボチボチだが~二頭が弱いんよ!
今じゃ二頭のトレしてへんし(-.-;)
374:無記無記名
08/08/29 23:35:25 EEPZWwH+
ナチュラルであのサイズならあんなに血管でない
375:爺
08/08/29 23:47:47 2MhVhXH0
>>372
そりゃあさ!バルク欲しい
怪我する前までは、とにかくでかくなりたかった!
一年半で15㌔増えたし↑
ただ~増量が原因かは定かではないが、持病の腰が悪化し肩まで。。。
これも素質やろね~
376:無記無記名
08/08/29 23:48:51 KBrArzuy
一年半で15㌔増は初心者レベルじゃん。
377:無記無記名
08/08/29 23:49:06 rDiagwWF
少し黙れよ雑魚
378:無記無記名
08/08/29 23:51:37 xTTYp46p
>>376
お前の体うpしてみろよ
379:無記無記名
08/08/29 23:55:51 KBrArzuy
>>338
みちゃったしちょっとなー。
380:無記無記名
08/08/29 23:59:29 X8JKG7h/
>>375
自重ってマジですか
爺さんはどんな器具揃えてるんですか?
381:爺
08/08/30 00:06:47 x6/Ku1T5
すぐ喧嘩する(笑)
ここで言い合っても仕方ないべさ!
解ってますよ∵∩
トレ始めたては、誰しも身体に変化でやすいしね!
その先が勝負やね!
怪我しちまった俺は負け組です(笑)
たいした器具ないよ。
ダンベル チンスタ ベンチ台のみ
382:無記無記名
08/08/30 00:10:10 SoOrl+gO
空気の読めないクソコテが湧いてこないのが一番だと思うけどね
物腰やわらかく中立保ってる風にみせて自己主張したりするとかさ(笑)
383:無記無記名
08/08/30 00:10:30 0wKAvFBP
爺ってモンモンたんか?
違ってたらいいや
384:無記無記名
08/08/30 00:11:39 Z5KOiHmT
チンスタモリヤデスか?
385:爺
08/08/30 00:14:25 x6/Ku1T5
チンスタ~安物だよ(笑)
邪魔したな
ノシ
386:無記無記名
08/08/30 00:16:28 qrru0TJs
>>385
装備品みたいなあ
うp願えません?
387:無記無記名
08/08/30 01:55:45 sMVGM0Fk
URLリンク(imepita)
どう?
388:無記無記名
08/08/30 01:56:37 9BuoMvSt
サーバーが見つかりません
389:無記無記名
08/08/30 01:59:45 sMVGM0Fk
間違えた…
URLリンク(imepita.jp)
こっちでした。。
390:無記無記名
08/08/30 02:00:42 0wKAvFBP
ガーwwww
391:無記無記名
08/08/30 02:14:33 hJ1bcZpx
糞ガーってキチゲーか?
392:無記無記名
08/08/30 02:15:23 03a6/BdC
>>389
絞ったんですか?
今の体重は何キロでしょうか?
393:無記無記名
08/08/30 02:23:00 hJ1bcZpx
さっそく自演してんじゃねーよボケ
394:無記無記名
08/08/30 02:24:15 sMVGM0Fk
>>392
少しだけ絞れました。。 今84.9です。
395:無記無記名
08/08/30 02:28:59 03a6/BdC
>>394
ですよね、以前よりカットがでてますね!!
もうすぐ今年はトレ辞めちゃうんですか?
396:無記無記名
08/08/30 02:33:47 H+GiHiYJ
ガーさん、この短期間でどの様にして絞ったの?
是非知りたいww
397:無記無記名
08/08/30 02:33:49 sMVGM0Fk
>>395
ありがとう。
今年も9月の7日でトレーニングは一時休止で、次は来年春から始めようと思ってますよ(^^)
398:無記無記名
08/08/30 02:38:46 sMVGM0Fk
>>396
この10日ほどは炭水化物と脂質を一切採らず トレ後毎日一時間のウォーキングをしてました。
さすがに筋肉も少し落ちてしまったけど…
399:無記無記名
08/08/30 02:42:42 0wKAvFBP
がーw
やはり我慢できなくなって再登場かw
コーラ吹かせやがってww
400:無記無記名
08/08/30 02:44:21 H+GiHiYJ
>>391
>>393
誰がいつ現れようが自由でしょうが。
自演しようがしまいが、それも個人の自由。
しつこく1人につきまとうなんて、あなたはストーカー?
そこまでガーさん嫌いなら大人になってスルーしたら?
ガーさんは、そうやって叩かれるのが好きだからココに執着してるのかもよ?
そこまでガーさんに執着するのキモイよ。
401:無記無記名
08/08/30 02:49:23 03a6/BdC
>>398
来年も よかったら貼ってくださいね
来年はトレ再開の初日の体から 見たいです
402:無記無記名
08/08/30 02:50:00 0wKAvFBP
ガーおまw
id使い分けて自演しようとすると
前みたいにミスるぞwww
403:無記無記名
08/08/30 02:51:26 I97YaeUN
アホニートはガーちゃんが現れてメッチャ嬉しそうだなwwww
404:無記無記名
08/08/30 02:51:50 H+GiHiYJ
>>398
やっぱり減量とバルクアップは、同時進行は難しいですよね…
応援してます!
罵倒に負けるなガーさん!!
障害者って馬鹿にされてるの、訴えてやればいいんじゃないですか?
障害者皆を、馬鹿にしてるようにしかとれないから、ガーさんに対するレスを見た障害者の皆さんも怒ってるんじゃないかなぁ…。
色々と、頑張ってくださいね!
405:無記無記名
08/08/30 02:53:39 sMVGM0Fk
>>401
来年はトレ開始前の無様な体をうpして経過をたどりながら随時うpしていきますから待ってて下さいね。
406:無記無記名
08/08/30 02:59:08 H+GiHiYJ
>>403
ニートだと決めつけるのは良くないな。
明日休みの人間だって腐る程いる。
そんなあなたがアホニートなんじゃ?
叩く奴程、暇人にしか思えないがなw
それにしてもココには、人を馬鹿にする事を生き甲斐にしてるヤシが多いな。
世の中腐ってきたという事か。。
407:無記無記名
08/08/30 03:00:34 03a6/BdC
>>405
ありがとうございます
ガーさん いなくなる前に一つ質問良いでしょうか?
ガーさんのトレはストリクトでやってるんですか?
重さ重視ですか?
何回ぐらい上がる重さでやってますか?
408:無記無記名
08/08/30 03:01:32 sMVGM0Fk
>>404
ありがとうm(__)m
頑張ります。
どうでもいい事ならバカにされても何ともないけど、障害者ってバカにされるのはさすがに腹立ちますね。
でも、そんな人は相手にしないようにします。
409:無記無記名
08/08/30 03:01:47 0wKAvFBP
3つもID使い分けて
キャラ間違いしないように気をつけろよ
410:無記無記名
08/08/30 03:03:11 cnTCeuQq
初心者スレではダメなようなので、こちらに貼らせていただきます。
URLリンク(imepita.jp)
今回は腕だけですが、次回はもうちょい絞って全身をうpしようと思います。
評価お願いします。
411:無記無記名
08/08/30 03:03:47 0wKAvFBP
ほらほら>>407
いわんこっちゃ無いw
ID:03a6/BdCにsageがついちゃってるyoー
もっと慎重にやれよガーww
412:無記無記名
08/08/30 03:06:22 H+GiHiYJ
>>408
ガーさんの事、凄いと思ってる人間もいるんで、気にせず行きましょう!
それはそうと、長いオフに入るとの事で、もうすぐお別れになるのでしょうか…。
とっても寂しくなります。
413:無記無記名
08/08/30 03:11:45 H+GiHiYJ
>>410
おー!!
是非全身が見たいですww
次のうPに期待しときます。
上腕、前腕共に何センチですか?
差し支えなければ教えてください!
414:無記無記名
08/08/30 03:18:27 sMVGM0Fk
>>407
9月7日まではいなくなりませんよ(^^)
と言っても、もうすぐですけどね。
僕のトレは完全ストリクトで重量よりも、いかに目的部位に効かすかです。 いくら重い重量でトレしても反動使ってしまうと、目的部位以外の筋肉も動員してしまうので、
それでは目的部位を追い込めないから、ストリクト基本です。
一応重量も重視する種目もありますがストリクトでの話です。
何回上がる重さかは種目によって違うのですが、大きい筋肉は8回ぐらいで
小さい筋肉が10回ぐらいですよ。
筋肥大は、いかに目的部位を痛めつけるかなんで、重量にこだわらず、
部位に関係なくいかに効かすかですよ。
415:無記無記名
08/08/30 03:18:40 0wKAvFBP
ID:H+GiHiYJはsageでID:03a6/BdCはからで進めてたのに
>>404と>>407のとこだけ逆になっちゃってんだよ
ガー次からはもっと慎重にいけよ
416:無記無記名
08/08/30 03:19:20 cnTCeuQq
>>413確か上腕は43㎝、前腕は34㎝だったと思います。
それではまたノシ
417:407
08/08/30 03:27:11 03a6/BdC
>>414
了解しました!
現在壁に当たっているので、どうやってトレするか迷ってたんですが
自分も同じ方法でトレします
ありがとうございました(^O^)/
418:無記無記名
08/08/30 03:29:34 H+GiHiYJ
>>415
407はsageではなく401って書いてるだけだが?
404はsage忘れだ。
あなた暇人か?
気持ちわりー奴だな。
419:無記無記名
08/08/30 03:32:05 tAR5VctB
で
なんで逃亡したん?
420:無記無記名
08/08/30 03:33:48 sMVGM0Fk
>>417
いかに目的部位をイメージし目的部位に効かすかがポイントなんで頑張ってみてください!
421:無記無記名
08/08/30 03:34:59 tAR5VctB
で
なんで逃亡したん?
422:無記無記名
08/08/30 03:38:24 H+GiHiYJ
>>419
憶測だが、逃亡?というか登場してない期間を見るとDoCoMoがアク禁になってた期間と被ってないか?
ガーさんは、パソからではなく、携帯からのカキコなのでは?
と思う。
423:無記無記名
08/08/30 03:39:13 Ant0v6QW
糞ガーはまぢにここにうPして、どこかのサイトや図書館で借りてきたトレーニング本に書いてある事を引用して
あとはがーちゃん凄いと自演,今まで我慢してたかのような長文が最高にキモい
424:無記無記名
08/08/30 03:46:09 kTMSbEKl
あはははははは!WW
痛い自演がバレた直後に、タイミング良すぎでアク禁ですかwwww
あのあとずーとコテで登場しなかったわけだが、ずいぶん長いアク禁なんだなww
あれだけID使いわけるヤツがアク禁で長い事書き込めないとかww
425:あぼーん
あぼーん
あぼーん
426:あぼーん
あぼーん
あぼーん
427:あぼーん
あぼーん
あぼーん
428:無記無記名
08/08/30 03:52:20 H+GiHiYJ
>>423
図書館ってww
執着して虐めるオマイラのがキモイ。
トレーニング本読んで、あれだけの筋肉がつけば皆苦労しないさ。
ま、ガーさんに劣るショボショボ身体の奴が何言っても、負け犬の遠吠えにしか聞こえんなww
で、あなたはそのトレーニング本に書いてある事を読んで、ガーさん位の身体はしてるんだろうな?
ガタガタ言う前に、あなたがどれだけ凄いんか、是非是非画像をうPしてくださいませ♪
楽しみに待ってますww
429:あぼーん
あぼーん
あぼーん
430:あぼーん
あぼーん
あぼーん
431:あぼーん
あぼーん
あぼーん
432:あぼーん
あぼーん
あぼーん
433:あぼーん
あぼーん
あぼーん
434:あぼーん
あぼーん
あぼーん
435:無記無記名
08/08/30 04:05:03 H+GiHiYJ
>>ys98PK8o
ウザイ。
連続レスせず一度でカキコ汁。
ガーさんより、あなたのがよっぽどキチガイだww
人1人叩く為に、ワザワザご苦労様♪
可哀想な人間だなw
同じ様な事を、連続カキコして、さらにウゼェAA。
誰も見ねぇよ。
板汚すな。
436:無記無記名
08/08/30 04:10:18 d9umQEg6
またキメェコテ粘着が一人で暴れ狂ってんのか
俺が今まで見てきた板のキティの中でもトップクラスのキティだな(ワラ
437:無記無記名
08/08/30 04:11:47 J4/xY2zb
何?このキチガイ・・・
438:無記無記名
08/08/30 04:11:50 F0YcWJrF
がーは知恵遅れだよ!キモい顔と脚を隠して凄いと自演して得意がるのが生きがいのキモ杉ハゲニート障害者だよ!
みんなでヘルニア手術したとこローキックだよ!
439:無記無記名
08/08/30 04:14:23 IKNgx3SL
この時間なのに単発擁護が湧くわ湧くわWWWW
糞ガーの顔真っ赤さがわかろうというものだよ
440:無記無記名
08/08/30 04:17:04 IKNgx3SL
まあスルーを覚えないうちは永久につきまとわれる事を学習しないとダメだろうな
というかスルーもある程度の知能がいるから障害者にはキツいんだがね
441:無記無記名
08/08/30 04:27:49 IgSagdzW
ガーきんもーー
442:無記無記名
08/08/30 05:43:29 utIqJKW/
うわっ、こんな時間にエライ荒れてると思ったらアホニートかw
基地外荒らしごくろうさんww
443:無記無記名
08/08/30 05:52:44 SoOrl+gO
もうマジでガーは沸いてこないでくれよ、自分のスレあるんだからそっちいってくれ
空気読めよ
444:無記無記名
08/08/30 06:11:21 l2sNcB9b
ガーちゃんスレは容量オーバーで書き込みできないよ
445:無記無記名
08/08/30 06:55:07 /MWBvIdY
容量オーバー初めてみたw
446:無記無記名
08/08/30 07:04:17 WH1n7fQk
>>414
9月8日以降は画像はうpしなくても、画像うp系スレには全般的に
ときどき目を通してくださいね。
ガーちゃん宛てに質問書くかもしれませんから。
447:無記無記名
08/08/30 07:11:11 hL+uHkS5
ガーちゃん前より印象いいじゃん!君がどこかで説明してたインクラインカール密かに採用したからW
それにしても、もうこの荒らしパターンさすがに飽きた。同じコピペ貼らなくても既に十分告知されてるぞ…これは名誉毀損罪にならんの?
448:無記無記名
08/08/30 07:12:11 hL+uHkS5
連スレすまん。
何でトレオフに入る?怪我の治療?
449:無記無記名
08/08/30 07:12:40 6EeU7qxL
9月8日以降も居座りつづける気だな…
450:無記無記名
08/08/30 07:14:45 WH1n7fQk
>>338
再うpよろm(_ _)m
451:無記無記名
08/08/30 07:21:15 DJnA5qmB
>>438
お前は本当に馬鹿だな!
“みんなで”って、一人だろ。
腰にローキックか?
知恵遅れはお前だろうが。
452:無記無記名
08/08/30 07:23:49 WH1n7fQk
>>445
警察板と公務員板で前に見たよ。
警察、公務員、与党、政権の厳しい厳しい批判や暴露
具体的にたくさん書かれると
突如として荒らしやAA貼りが怒涛のごとく湧き出てくる。
けっきょく容量オーバーになってた。
どういう筋の人間たちがやってるかは
誰にでも予想がつくよね。
453:無記無記名
08/08/30 09:51:22 +xarVtjn
あはははははは!叩いているのは一人で、擁護してるのは一人じゃなく本人でもないというWWWW
454:あぼーん
あぼーん
あぼーん
455:あぼーん
あぼーん
あぼーん
456:あぼーん
あぼーん
あぼーん
457:あぼーん
あぼーん
あぼーん
458:あぼーん
あぼーん
あぼーん
459:あぼーん
あぼーん
あぼーん
460:無記無記名
08/08/30 10:18:27 oFbr6rj+
ハトにエサをやり続けて、なんでハトにつきまとわれるんだ!って怒ってるようなものですね~
まぁ障害者には2つ以上の因果関係がからんだ事は理解不能なんだろうな~邪魔されて叩かれてるんじゃ第三者装うのと、コテのIDと重複しないようにする事で
脳みそ容量オーバーしちゃうんだろうね~
まあその因果関係でスレッドも容量オーバーしちゃうんだけどねwwwwww
461:無記無記名
08/08/30 10:33:49 Uix3EYfI
叩きにおまえこそスルーできないっていうのは、障害者ならではの名言だよね
462:無記無記名
08/08/30 10:55:27 uGm4Q0QR
あの~叩くと第三者を装うものの、漏れなく相手をしてくれるキモ杉ハゲ障害者がいるって噂聞いたんですけど~
暇なニートスレッドとかで宣伝して叩きを集めてきても、みんな顔真っ赤でレスを返してくれるんですよね?W
463:無記無記名
08/08/30 11:06:40 aZ8ykXNq
もう4スレ目ですけど、叩きにスルー出来ないというほど
相手してくれますよお どうぞ色んなスレッドで痛い自演&笑える自演を貼ってきてください
464:無記無記名
08/08/30 11:57:24 aZ8ykXNq
みなさーん!ガーはここを荒らしたいらしいですよ!!なんせ荒らしにエサを与えまくりですから!!
つまりガーこそ荒らしの元締めというわけですよね!!w
465:無記無記名
08/08/30 12:57:30 lEzWv98h
VIPから来ました~♪猿のようにくる球くる球打ち返そうとする
猿以下の学習能力の障害者がいるスレッドはここですか?wwwwww
あげくの果てには、球投げる方が悪いとか言い出すんですよね?wwww
466:無記無記名
08/08/30 13:02:15 lEzWv98h
>>464
確かに荒らしの元締めですよねwいっその事スルー覚えるのは無理みたいだから
住民みんなで障害者叩きをしちゃいますか?WWWWかなり悪質な自演ラーなんですよね?
467:あぼーん
あぼーん
あぼーん
468:無記無記名
08/08/30 13:12:15 QL/yiOcC
>>465
> VIPから来ました~♪
【~(板名 or スレ名)から来ました】
これ2チャン工作員 = 工作用途で雇われてる2チャン従業員 ≒ 創価信者
が自作自演や組織工作で
昔からあちこちの板で使い回してる名セリフだな
お前やっぱり創価信者だったのか
ついに自分から正体ゲロしたようだな、馬鹿め
469:あぼーん
あぼーん
あぼーん
470:あぼーん
あぼーん
あぼーん
471:あぼーん
あぼーん
あぼーん
472:無記無記名
08/08/30 13:21:00 ys98PK8o
`―フ lllllllllllllllllllllllllllllllllll/`|llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
,、'´lllllllllllllllllllllllllllllllllllll/ `|lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
,、'´lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll/ _|llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
,、'´/´フlllllllllllllllllllllllllllll/ /lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
//´ /lllllllllllllllllllllllllllll/ // ̄ ̄\lllllllllllllllll,、-―-|l|-― 、llllllllllllllllll
|lllllllllllllllllllllllllllllllll| `l`l ´  ̄ ̄/lll| /lll| `|lllllllllllllll スレが荒れる元締めの糞障害者!!!
|lllllllllllllllllllllllllllllllll| `l`l // // `|lllllllllllll
/lイllllllllllllllllllllllllllll| |\| ,| ノ/ // `|lllllllllll
///llllllllllllllllllllllllll/ l\ | | // ´ `|lllllllll
|/ /llllllllllllllllllllllllllll| | |\| | ,、-'´ |lllllllll
_,、-'´llllllllllllllllllllllllllllll/ \`-\ / , _,、'´ ___ ノ,illlllllll
 ̄ ̄フlllllllllllllllllllllllllllllll|  ̄ ̄| `\----―'´ ̄< ̄ ̄ ==/|llllllll
/lllllllllllllllllllllllllllllllllllll`l  ̄ |  ̄ ,、<`二フ`ヽ、_ /lllllllll
///llllllllllllllllllllllllllllllll/\ / ヽ、`―-、_,、-'´´´ ノllllllllll
|/ /lllllllllllllllllllllllllllllllllノ::::/| / `ヽ、_ -===――'´lllll/|
|/フlllllllllllllllllllll/:::::::/::| / _,、--二二―-フ/_ノ
/,、-'´ ̄ ̄ ̄:::::::::/::::| / / l / ̄ ̄ /,、'´ ̄
,、-'´::::::::::::::::::::::::::::::::::::/:::::儿 |lヽ`―-'´' '´ ,、-―'´ /_/ ̄
'´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|:::::/:::`l |\\-、_ ,、-'´ ̄ /Г /:::::::: おまえは幼女暴行の前科あるんだってな!
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473:あぼーん
あぼーん
あぼーん
474:無記無記名
08/08/30 13:29:34 IqMpcRei
ガーは障害者だよ!荒らしをこのスレに呼びよせてる張本人だよ!
スレッドの事より顔真っ赤で言い返す事のほうが優先の学習能力猿以下のキモ杉幼女暴行ハゲニートだよ!
475:無記無記名
08/08/30 13:39:15 L/uKCAaj
顔真っ赤な障害者以外はスルーなんてたやすい事さ
これ以上この幼児暴行ハゲが荒らしに反応するようなら、荒らしごとスレッドから追い出しますか?w
いや元からたたなきゃダメなら、荒らしに反応せずにはいられない幼児暴行ハゲこそ大荒らしだよな
476:あぼーん
あぼーん
あぼーん
477:無記無記名
08/08/30 13:45:27 5n59pQFG
あれてるね
478:あぼーん
あぼーん
あぼーん
479:無記無記名
08/08/30 13:50:49 WH1n7fQk
>>477
勝手に暗黙の了解だと思ってたことを
>>468にズバリ言われたものだから
グサリときたみたいよ
480:あぼーん
あぼーん
あぼーん
481:あぼーん
あぼーん
あぼーん
482:無記無記名
08/08/30 14:12:38 Ukml5IC7
やっぱり健常者がすぐにおぼえるスルーも、知的障害者には相当難しいんだな
483:無記無記名
08/08/30 14:57:47 Gt5pXmrH
つまり障害者の真の目的はスレッドを荒らしたいわけだよね!こりゃあ酷い!w
484:無記無記名
08/08/30 15:32:36 OLx9N2yh
がー出ていけ!スルーができないのなら出ていけ!
485:あぼーん
あぼーん
あぼーん
486:あぼーん
あぼーん
あぼーん
487:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 15:57:34 lJ953zZj
URLリンク(imepita.jp)
488:無記無記名
08/08/30 15:59:39 dd15+5Gb
タケポン骨格小さい
489:無記無記名
08/08/30 16:02:07 FJMiVa+q
>>487
タケポン背中も頼む!
髪型かわええな^^
490:あぼーん
あぼーん
あぼーん
491:あぼーん
あぼーん
あぼーん
492:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:15:17 lJ953zZj
URLリンク(p.pita.st)
493:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:17:46 lJ953zZj
URLリンク(imepita.jp)
494:無記無記名
08/08/30 16:18:46 dd15+5Gb
たけぽん柔道やれば良いのに
495:無記無記名
08/08/30 16:20:23 SoOrl+gO
>>492
なんだそのロボットみたいな動きはw
496:無記無記名
08/08/30 16:23:54 FJMiVa+q
タケポン背中も広れーなあ!
どこもかしこもデカくてチョーカッケーよ!!
メッチャ憧れる!!!
497:無記無記名
08/08/30 16:24:43 ys98PK8o
おwスルーおぼえたんかなwwwまぁこのレスの付き方からみて
話そらしてるのは明確なんだけどねww
いちおう他画像スレもチェックって話かな?www
498:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:24:59 lJ953zZj
なんで151kgが、あんなに重くなっちゃったんだろう??
ふーむ。。。
499:無記無記名
08/08/30 16:25:12 y9rwZyqy
タケポンさん。テンション高いッスねw
てか、ず~っと前からいますよね~。久々にウェイト板来た。
てか、使用重量すごいのはいいんですけど、きかせれてるのかな~って考えてしまいます。
500:無記無記名
08/08/30 16:26:30 WH1n7fQk
初心者スレで画像うpする人のクラス分けが問題になってたけど
たけぽんは重量級と中級者どっちが最適なんだろう?
てか一人の人が2つのスレに当てはまるようなスレの分け方ってどうなん?
初心者スレ以外はぜんぶ体重別スレに変えたほうがいいんじゃない?
そうすればスレ違いだとかで文句言われたりケンカになることもなくなる
まあ中量級スレは潰されちゃったけど
501:無記無記名
08/08/30 16:27:18 Cr2FbEty
タケは結婚できないな。
第一醜い。
幾らパワーあってもその体は豚みたい。
女性はジャーニーズ系好むもんだぜ。ハンサムな顔、しなやかな痩せた体。
女はこういうのを好む。
ガリガリのしなやかな体。ハンサムな引き締まった顔。
力は並みの男程度あればいい。筋肉なんて関係ない。筋肉は適度にあればいい。
所詮そんなモン。タケ・・・
貴様が幾ら鍛えて写真写して御満悦しても女性から見れば只のキメェ豚。
これが現実よ・・・
よく覚えておけ。
お前が、その体で「しょこたん、ゆうか好きだ可愛い!」と言っても
肝心の彼女等はお前を見た途端「キャ~化け物!豚のお化け!いや!」
と言って逃げるだろ。逃げなくとも心の中では「イヤだわ!関りたくない!きもい!」
と思うだろう・・・
お前は想像力が働かないみたいだな。女心も分からない愚鈍な男、自分のパワー、
マッスルだけに興味を持ちドツボに嵌っているからよ。
どうすればショコタン、ユウカみたいな美女等と付きあえるか、よく考えろ!
自分の考え体のカッコ考えろ?!
そうしない限り貴様は一生結婚できないし童貞だ。死ぬまで老人になるまで無職で
童貞でアパートで両親が他界しても貴様は65過ぎてもこういうことやっているんだぜ。
全て想像が付く、想定内の地獄。
貴様は何を言ってもムダだし、言う事を聞かないしわが道を行くから。
これからも地獄の童貞無職の精神病ライフを謳歌すればいいさ!
OK!?タケ?!タケOK?!
502:無記無記名
08/08/30 16:27:29 ys98PK8o
すげwwwレス付きwwwwwwwww
しかもほとんど単発IDwwwwwwwwww
まぁ言い返すのに比べたら、成長とよべるのかwwwwwww糞ガーww
503:無記無記名
08/08/30 16:27:32 SoOrl+gO
次に中量級スレたてるときはガーNGのテンプレいれたらいいだろ
あいつが来ると嵐までついてくるからたまったもんじゃないよ
504:無記無記名
08/08/30 16:30:22 ys98PK8o
すげwwwwwレスつきwwwwwwwwwwwwwwwwww
まるでなにかを我慢してる人がとりつかれたように、他の事に関心をそらしているような勢いwwwwwwwwwwww
505:無記無記名
08/08/30 16:31:39 FJMiVa+q
>>498
夏バテなんじゃないの?
ちゃんと御飯食べてる?
506:あぼーん
あぼーん
あぼーん
507:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:35:28 lJ953zZj
>>499
効かすとかは考えてないですね。
高重量を、一気に挙げるわけですから、結果的に効いてるかな、と。
508:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:37:22 lJ953zZj
>>505
それだ!
バイト期間中、昼飯食わなかったからだな!
ジュースばっかり飲んでたw
509:無記無記名
08/08/30 16:39:40 FJMiVa+q
>>508
バイトしてんのに昼飯はちゃんと食えよwww
510:はる ◆3FwOd6PnI.
08/08/30 16:41:38 3/YlUUE4
体重が減ってしまったorz
511:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:42:00 lJ953zZj
あと、怪我して暫らく休んでいたのも原因かもしれん。。。
512:無記無記名
08/08/30 16:43:19 WH1n7fQk
>>511
まさか腰?
513:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:43:23 lJ953zZj
>>はる
ひっさしぶりだなぁ!
最近はどうしてる??
514:無記無記名
08/08/30 16:44:13 ys98PK8o
すげwwwwいきおいwwwwwwwwwwww
515:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:44:37 lJ953zZj
>>512
胸の肉離れだよ。
516:無記無記名
08/08/30 16:46:09 WH1n7fQk
>>515
もう完治したの?
てか怪我のあとなのに151jgなんてやっても大丈夫なのかと
517:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 16:47:39 lJ953zZj
>>516
軽い肉離れだったので、完治したよ。
もう何ともない。
518:無記無記名
08/08/30 16:48:55 1c+dELbL
他画像スレにうPしているとしたら、この勢いはないよ
だからうPはないとみた
519:無記無記名
08/08/30 16:51:46 WH1n7fQk
>>517
たけぽんは恐ろしいほど高重量派なんだから怪我には気をつけて
520:無記無記名
08/08/30 16:53:40 1c+dELbL
どうでもいいようなレスが小分けにされて、展開中(笑)
521:無記無記名
08/08/30 16:54:27 1c+dELbL
>>520
そっちは雨?
522:無記無記名
08/08/30 16:56:23 QREHWO4T
>>521
うん雨だね
523:無記無記名
08/08/30 16:57:48 j9+T8THi
>>522
濡れないように気をつけて
524:はる ◆3FwOd6PnI.
08/08/30 16:58:02 3/YlUUE4
>>513
コナミスポーツクラブで頑張ってるよ
たけぽんの方はベンチの調子はどう?
525:無記無記名
08/08/30 16:59:50 j9+T8THi
>>523
糞ガーはこうやって、小分け自演で話しをそらしてるけど
顔真っ赤にして言い返さないだけ成長したよね(笑)
526:無記無記名
08/08/30 17:05:23 b0PyTxBA
>>525
もう少しレスの間隔空けたら、完璧なんだけどねー
まあ顔真っ赤だからそこまではまだ無理みたい
527:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 17:10:43 lJ953zZj
>>524
そっかぁ。
ベンチは怪我する前までは調子良かったけど、今はダメダメorz
528:無記無記名
08/08/30 17:12:56 ys98PK8o
>>526
そこまで求めるなよwwwプルプルして言い返さないだけでも
ここ数スレには見られない成長なんだからよwwwwwwwwww顔真っ赤でプルプルしてれば
レス間隔だって短くなるわwwwwwみんなも糞障害者をほめてやってくれぃwwwwwwwwwwwww
529:27歳 ◆JRVSoJSAKQ
08/08/30 17:24:33 n1wGYWtg
あぼーん多いな。
>>296,300
身長は168㎝、ラックはBMのEX-V。でも赤はもう売ってないと思われ。
530:無記無記名
08/08/30 17:24:56 ys98PK8o
あらあらそんな事言ったら、あれほどの勢いのレスが一気になくなっちゃったよwwww
これまたわかりやすいことwwwwww
531:無記無記名
08/08/30 17:25:41 aahtTq0D
>>499にガー臭がするな・・・
ガー自演ポイント↓
「物言いなよ!」
「ガーさんを超える」
「あなた」
「効かす」
「。。」
「ストリクト」・・・等
あと、自分しか興味のないことを自分に質問するパターンも有。
例↓
395 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/08/30(土) 02:28:59 ID:03a6/BdC
>>394
ですよね、以前よりカットがでてますね!!
もうすぐ今年はトレ辞めちゃうんですか?
ガーがいつ頃トレ辞めるなんて他人にはどうでもいいことww
532:無記無記名
08/08/30 17:27:10 ys98PK8o
「。。」←これを指摘するのは相当な上級者だぜwww
533:はる ◆3FwOd6PnI.
08/08/30 17:29:18 3/YlUUE4
>>527
今年中に200kgは達成できそう?
534:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 17:31:46 lJ953zZj
>>533
無理w
今年中にピークまで回復できるかな?と、いったところかな。
535:無記無記名
08/08/30 17:33:46 ys98PK8o
そして指摘したらまた小分け自演開始ww
536:無記無記名
08/08/30 19:16:33 ys98PK8o
そして見事にアホニートとかいうレスがなくなっちゃったね^^
やっぱり糞ガーの自演だったんだね^^wwwwwwwwwwwwww
537:無記無記名
08/08/30 20:11:09 tkmJcAhx
てめぇ気持ち悪いんだよ顔が自重しろ糞不細工ID:ys98PK8o
538:無記無記名
08/08/30 20:16:10 d1PBmuQu
学生っていったらまだ人格形成の真っ只中だけど、ここまで酷いと将来がかわいそうだ
539:無記無記名
08/08/30 20:19:20 ys98PK8o
あらあらww頑張ったのにwwwwここまでの辛抱でしたwwwwww
さてまたAA貼りますかね^^
540:あぼーん
あぼーん
あぼーん
541:あぼーん
あぼーん
あぼーん
542:あぼーん
あぼーん
あぼーん
543:無記無記名
08/08/30 20:24:00 Cr2FbEty
加藤www
死んじまったよ二人とものAA貼ってくれ
544:無記無記名
08/08/30 20:25:11 d1PBmuQu
2ch規制議論板の何のスレに報告すればいいの?
URLリンク(qb5.2ch.net)
545:無記無記名
08/08/30 20:27:25 ys98PK8o
荒らしをスルーできないのは荒らし板じゃね?wwwwwwwwwwww
546:あぼーん
あぼーん
あぼーん
547:無記無記名
08/08/30 20:28:24 d1PBmuQu
ここか
スレリンク(sec2chd板)
548:無記無記名
08/08/30 20:29:07 ys98PK8o
てか今まで我慢したのに、いきなり顔真っ赤レスがwwwwwwwこいつは本当にわかりやすいねwwwww
549:あぼーん
あぼーん
あぼーん
550:無記無記名
08/08/30 20:31:21 ys98PK8o
規制だなんだっていう前にまずスルーをおぼえようぜwwwwwwスルーをおぼえなければ
おめーも荒らしだからwwwwwおめーが元をつくっている分だけ重罪wwwwwwwwwwwwwww
551:あぼーん
あぼーん
あぼーん
552:無記無記名
08/08/30 20:32:51 d1PBmuQu
バイバイ糞ニート君
楽しめる時間もあと僅かだね
553:無記無記名
08/08/30 20:39:13 XFde+YAI
あはははははは!早く規制されてーな!あはははははは!
ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
荒らしをスルー出来ない荒らしの元締めくんwwwあはははははは!
554:無記無記名
08/08/30 20:40:45 i2nYsdud
はいはい自演してます宣言しちゃったね笑
555:無記無記名
08/08/30 20:40:46 XFde+YAI
てなわけで、荒らしにエサをやり続けている大荒らしの糞ガー~
おまえこそ荒らしだ!出ていけ!
556:無記無記名
08/08/30 20:42:37 XFde+YAI
またまた反応WWWW
まさに荒らしWWWWみなさーん!こいつこそ真の荒らし糞ガーです!
557:無記無記名
08/08/30 20:42:57 LtWXevBa
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
>ところでうちにあるのは一回線だけとか思ってんの?
558:無記無記名
08/08/30 20:43:19 h2kdLhFG
>>553
>>555
回線2つあるなら
ID:ys98PK8oのIDでもう一回書き込まないと証明になってないぞ
もう1回 ID:ys98PK8oでレスして
559:無記無記名
08/08/30 20:44:40 XFde+YAI
あのー
今まで誰かさんと違って、同じIDで叩いてましたけどおー
はい!またまたエサレスです!みなさん!
560:無記無記名
08/08/30 20:45:03 h2kdLhFG
>>559
元のIDでレスして
561:無記無記名
08/08/30 20:46:34 XFde+YAI
あらあら必死必死w
562:無記無記名
08/08/30 20:47:51 h2kdLhFG
>>561
あらあらどうしたの?w
563:あぼーん
あぼーん
あぼーん
564:無記無記名
08/08/30 20:48:18 hL+uHkS5
>>560
ベンチ最高…スレで荒らしてたヤツだなW
荒らしvs荒らし対決!
盛り上げてくれよW
565:無記無記名
08/08/30 20:49:10 ys98PK8o
え?なになに?wwwwwwwwwwwwwwwww
566:無記無記名
08/08/30 20:49:57 ys98PK8o
あの~元のIDでレスしたんですけど~スルーできない嵐くんwwwwwwwwwwwwwwwwwww
567:あぼーん
あぼーん
あぼーん
568:無記無記名
08/08/30 20:52:53 ys98PK8o
まさに一生スルーを覚えないウエイト板最強の猿wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
569:無記無記名
08/08/30 20:53:16 h2kdLhFG
どーせ携帯とPCだろw
たかが2つで一流荒らし気取りか?w
3つめだしてみろよw
そしたら負け認めてやるよw
ほれほれw
570:あぼーん
あぼーん
あぼーん
571:無記無記名
08/08/30 20:54:18 h2kdLhFG
3つ目だせなきゃ俺の勝ちなw
572:あぼーん
あぼーん
あぼーん
573:無記無記名
08/08/30 20:55:11 h2kdLhFG
>>570
回線2つあるなら出来るだろ?ww
はやく3つ目だせよww
ほれほれww
574:無記無記名
08/08/30 20:55:29 hL+uHkS5
「おまいらの目指すベンチ最高重量は?」スレで荒らしてたヤツだよ。ま、どっちもどっだが、どちらが真の荒らしか見せてくれW
575:あぼーん
あぼーん
あぼーん
576:無記無記名
08/08/30 20:56:24 h2kdLhFG
>>575
おめーに出来るのはコピペだけか?wwwww
コピペなんてどーでもいいんすけどwwwwwwwwwww
はやく3つ目だせよカスwwwwwwww
577:あぼーん
あぼーん
あぼーん
578:あぼーん
あぼーん
あぼーん
579:無記無記名
08/08/30 20:57:54 h2kdLhFG
>>577
はいはーーーーーいwww
コピペしか出来ないチンカスちゃんですよーwwwwwwwwwww
俺はこんなスレどうでもいいんすけどwwwwwwwwwwwwww
はやく3つ目だせよカスwwwwwwwwwwwwwwww
ほれほれwwwwwwwwwwww
580:無記無記名
08/08/30 21:00:11 h2kdLhFG
コピペなのにずいぶんレスおせえなw
じゃあなカスw
俺はジムにいくw
581:無記無記名
08/08/30 21:00:14 ItpMuvBX
しまいには100個出せとかいうんですね(笑)
582:無記無記名
08/08/30 21:01:40 ItpMuvBX
おいおいにげんなよww
ちょうどいいから、一緒にスレ容量埋める手伝えよwwww.あははははは!
583:爺
08/08/30 21:02:34 x6/Ku1T5
いつまでもやってんなよ
いくつなんよ(笑)
584:無記無記名
08/08/30 21:03:56 ItpMuvBX
いやあースレ埋めてくれるパシリ欲しかったんだよねー
かなり張り切って、スレ埋めてくれそうだわ~
585:無記無記名
08/08/30 21:06:00 ItpMuvBX
元ID出されて、引っ込みつかなくなって3つ出せ
出せねーと負けを認めねーぞとかワロタ
そんな事よりおまえもスレ埋めようぜ
586:無記無記名
08/08/30 21:07:53 05ymFNa3
スルーできない糞ガーを荒らしとして
通報しときました!
587:無記無記名
08/08/30 21:08:15 h2kdLhFG
>>585
え?なになにw
スレ埋めるのが目的なの?w
なんでなんで?w
埋まっても新スレ立つだけじゃん5秒でw
そんな無駄なことなんでしてるの?w
588:無記無記名
08/08/30 21:09:33 ys98PK8o
どーせ携帯とPCだろw
たかが2つで一流荒らし気取りか?w
3つめだしてみろよw
そしたら負け認めてやるよw
ほれほれw
ワロタwwwwwwwwwwwじゃおまえ100個だせよwwwwwwwwwww
おまけにジムいくとかwwwwwwwwwww糞ワロタwwwwwwwwwwwwwwww
589:無記無記名
08/08/30 21:10:21 ys98PK8o
さらにジムいくとかいって舞い戻りwwwwwwwwwwwwwwwww腹いてぇwwwwwww
590:無記無記名
08/08/30 21:10:59 h2kdLhFG
>>588
え、なんでなんで?w
新スレなんて5秒で立つのに
なんでコピペ君はそんな無意味なことしてるの?w
08/30(土) 03:48:49 ID:ys98PK8o
朝の3時からスレ埋め仕事wwwww
5秒で新スレ立つのにwwwwwwwwwwwwwww
ちょっとその無意味な作業の理由教えてよwwww
591:無記無記名
08/08/30 21:11:48 ys98PK8o
>>590
無駄だから奴隷のおまえに作業にふさわしいだろ?
ところでジムは?wwwwwwwwwwwww
592:無記無記名
08/08/30 21:12:13 h2kdLhFG
>>589
コピペ君www
「なんでスレ埋めしたいの?」www
逃げる?
この質問から逃げるの?w
スレ埋め後に5秒で新スレ立ったらどうするの?ww
この質問から逃げる?w
593:あぼーん
あぼーん
あぼーん
594:無記無記名
08/08/30 21:12:46 hL+uHkS5
Saturdayナイトの哀れな激闘であった…
595:無記無記名
08/08/30 21:13:32 h2kdLhFG
>>591
おおwwww
コピペ君がしゃべったwwwww
「無駄」という認識できる知能あったんだwwww
じゃあなんでスレ埋めしてるの?www
ほらほらww
君の仕事だよwwwww
動機を面接官に語らないと就職できないぞwww
596:無記無記名
08/08/30 21:13:50 ys98PK8o
>>592
あの~奴隷のおまえにふさわしいと回答していますが?
ジムは悔しくて休んで舞い戻ってきちゃったんですかぁ?wwww
597:無記無記名
08/08/30 21:15:06 ys98PK8o
じゃあなカスw
俺はジムにいく←あれ?あれ?あれ?あれ?あれ?あれ?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
598:無記無記名
08/08/30 21:15:09 h2kdLhFG
>>596
僕が居ないときも、居なくなったあとも
コピペ君は1人でスレ埋めするからこれは君の仕事だよねwww
はい論破www
さあ、はりきって志望動機を語りましょうwww
599:無記無記名
08/08/30 21:16:14 h2kdLhFG
>>596
あれえ?ww
それで逃げちゃうの?www
朝の3時からスレ埋めに人生かけてるんだから
逃げないでちゃんと答えようよwwwwwwwwwwwwww
5秒で無意味になるスレ埋めどうしてやってるの?www
逃げるなよ埋め立て君wwwwwwwww
600:無記無記名
08/08/30 21:16:15 hL+uHkS5
二人とも24時間テレビなんかに負けるなよW
601:無記無記名
08/08/30 21:17:07 ys98PK8o
>>598
勝手に決めて論破とかwwww
誰も一人でやるなんて一言もいっていませんよwwwwwどこにかいてあるの????
おまえを奴隷として無駄なことをさせるとは言いましたけどね
ところでジムはここに書き込むためにやすんじゃったんですかぁ?wwwwwwwwwwwwwwwww
602:無記無記名
08/08/30 21:18:44 ys98PK8o
僕が居ないときも、居なくなったあとも
コピペ君は1人でスレ埋めするからこれは君の仕事だよねwww
↑↑↑
これは君の考えだよね?
おまえがきてから、スレ埋めてって頼んだはずだよ?w
つまり奴隷のおまえにふさわしい無駄な作業って言ってるんですけど
ところでジムは?あれ?あれ?あれ?
603:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/08/30 21:19:15 lJ953zZj
こいつ引っ込みつかなくなっちゃったんじゃね?w
604:無記無記名
08/08/30 21:19:29 aahtTq0D
ID:h2kdLhFG
も暇なやつだなwww
「おまいらベンチプレスの最終目標重量は?」スレでまともに相手してもらえなかったからってか?www
605:無記無記名
08/08/30 21:19:43 ys98PK8o
ジムより、顔真っ赤で書き込む事を優先しちゃったんですか?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
まさかね、まさかだよね
606:無記無記名
08/08/30 21:20:39 h2kdLhFG
>>601-602
もっと簡潔に!
そして全然答えになってないよ!
なんで朝の3時から無意味なスレ埋めに人生賭けてるの?www
はやく答えてよwww
607:無記無記名
08/08/30 21:21:45 h2kdLhFG
>>605
なんか僕にジムいってほしそうだねww
もう少し埋め立て土木作業員の面接してからジムいくことにしたから
安心してねwwwwwwww
さあ、答えるんだwww
埋め立て君の人生の意味を答えるんだwwww
608:無記無記名
08/08/30 21:22:18 ys98PK8o
582 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2008/08/30(土) 21:01:40 ID:ItpMuvBX
おいおいにげんなよww
ちょうどいいから、一緒にスレ容量埋める手伝えよwwww.あははははは!
↑↑↑
読める??どこが一人でやるって言ってるわけ?
で
ジムは顔真っ赤な書込みするためにやすんだんですか?wwwwwwwwwwwwwwww
609:無記無記名
08/08/30 21:22:43 h2kdLhFG
面接開始してから急にビクついて
「ジムいけよ!ジムいけよ!」と言い出したのが笑えるねwwww
610:無記無記名
08/08/30 21:23:29 hL+uHkS5
爺やたけぽんまで応援に駆けつけた!聖人君子さんもまもなく応援に来る!二人とも、これだけ注目浴びて負けたら生き恥だよW
611:無記無記名
08/08/30 21:23:50 ys98PK8o
もう少し埋め立て土木作業員の面接してからジムいくことにしたから
↑↑↑
なんでも後付けでいいわけですね?いいね~
612:無記無記名
08/08/30 21:25:38 h2kdLhFG
>>611
俺のジム行きがそんなに気になるの?www
面接終わってからジムいくから安心してねwwwwwwwwwwwwwww
さあ質問から逃げないで社会から逃げないで
5秒で新スレ立つのになんでスレ埋めしてるのか答えるんだwww
613:あぼーん
あぼーん
あぼーん