減量期のトレと食事Part7at MUSCLE
減量期のトレと食事Part7 - 暇つぶし2ch492:無記無記名
08/07/22 22:56:20 Tom+WRAJ
>>489
ビタミンとか亜鉛もできれば摂ったほうがいいな。とにかく試合のために減らした分は
栄養と筋トレと休養をしっかりとればすぐに戻ってくるから心配するな。試合頑張れな。


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