減量期のトレと食事Part7at MUSCLE減量期のトレと食事Part7 - 暇つぶし2ch492:無記無記名 08/07/22 22:56:20 Tom+WRAJ>>489 ビタミンとか亜鉛もできれば摂ったほうがいいな。とにかく試合のために減らした分は 栄養と筋トレと休養をしっかりとればすぐに戻ってくるから心配するな。試合頑張れな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch